本书结合中国传统的二十四节气，做用药及药膳方面的科普。本书以二十四节气为经，以合理用药为纬，凝聚浙江大学医学院附属第一医院、浙江中医药大学附属第一医院、宁波市中医院、杭州市西溪医院、杭州市西湖区三墩镇社区卫生服务中心等各级医院的医师、药师们的研究与智慧，以通俗易懂的文字为载体，始终坚持科学与传统并行、理论与实践结合，将中医的“辨证论治”和现代药理学的研究成果有机结合，发挥中西医各自的优势，帮助读者洞悉每个节气里身体的微妙变化，为读者量身定制与节气变化相契合的合理用药及养生保健的方案。本书并非简单的养生指南，而是一座连接古今的桥梁：既解析“春雨惊春清谷天”背后的物候规律，又阐释“银翘散配桑菊饮”中的药理奥秘；既能带您领略杜甫笔下“露从今夜白”的节气之美，又可指导现代人如何在不同的节气里找到最适宜的养生策略。