中原稳定，西域则盛；中原纷乱，西域必衰。 这是大割据的时代，战乱、权谋、纷争——如影随形；也是大融合的时代，交流、开拓、统一——大势所趋。 德国地理学家李希霍芬笔下贯穿西域的丝绸之路，也是玉石之路、种子之路、黄金之路、食材之路、颜料之路…… 丝绸之路上流动的不仅仅是商品，还有思想、文化、血脉、信念…… 这本书从纷争、迁徙、别离讲到贸易、文化、统一，再现魏晋南北朝时期西域动荡与交融并行、多元与变革纠缠、文学与艺术辉映的历史阶段，谱写中华大地上“分久必合”的年轮故事。 我们将从东汉末年天下大乱，至隋文帝一统中国，续讲西域400年。

引言 匈奴去哪儿了？
上部 大割据
01 从一块玉石讲起
02 三国和西域
03 西域的“战国时代”
04 告状的西域人
05 胡马度阴山
06 “八戒”西去，耆域东来
07 无奈的乱世家书
08 凉州张氏
09 续说“高”“凉”
10 画中的西域
11 吕光征西域
12 三“凉”争霸
13 东来西去的佛弟子
14 海上丝路放光彩
15 穿越西域
16 西域咽喉的争夺战
17 沮渠氏风云
18 万度归奇袭龟兹
19 粟特、阚氏高昌及柔然往事
20 高车进西域
下部 大融合
01 高车、高昌、柔然、嚈哒的角逐
02 宋云眼中的西域佛国
03 狮与象的故事
04 突厥：塞北草原的新霸主
05 从“黄瓜堆之战”到“高昌事件”
06 吐谷浑：西域的高原通道
06 “西域浮图，最为第一”
07 长孙晟的高光时刻
08 回望南北朝
09 结语：统一——君主的历史使命
参考文献