本书的核心是“希望”。只要我们同那些绝望的人站在一起，希望就会存在。书中对焦点解决短期治疗的实践原则进行了总结，详细介绍了如何将其应用于自杀危机案例当中，以及如何在治疗性会谈中应用焦点解决对话工具。书中还附有大量具体的应用示例和真实故事，可供咨询师以及所有对自杀预防工作感兴趣的人参考和学习。

序言/哈里·科曼
前言：希望和治愈的故事
致谢
导言：如何使用这本书
第一部分 基础
第1章 什么是有效的：从经验中发展而来的实践原则
利用当事人所具有的资源
聚焦于活下去的理由
让每一次干预都有效果
接纳危机
帮助当事人设定建构性目标
挖掘希望
保持正念
注意你的语言！
利用系统工作
与当事人合作
与同事们合作
评估有效性
做自己能做的
第2章 将原则付诸实践：问有用的问题
开始
平衡认同和可能性
扩大改变的可能性
更好的未来：奇迹问句（“你问他们什么？”）
目标
“让数字说话”
赞美
讯息：治疗师给当事人的反馈
安全计划
评估：当事人给治疗师的反馈
后续：关注进步和改变
结束
整合之道：心流思维
……
第二部分 应用
总结 带上这个故事