本书从家庭系统观和关系理论出发，介绍家庭教育和亲子沟通对儿童青少年心理健康的重要影响。作者在实践经验总结的基础上，深入讲解当下儿童青少年常见的心理健康问题，以理论分析和案例分享相结合的方式分析问题产生的原因，并给出解决的建议。 本书把心理学和家庭教育中的专业名词和理论用通俗的语言加以描述，便于广大读者了解家庭教育的重要性以及对孩子的深远影响，提高了本书的可读性，让更多的家长、中小学教师、家庭教育从业者和其他心理学爱好者了解家庭教育和亲子沟通的重要性，进而为儿童青少年的健康成长和全面发展做出一定的贡献。 本书也适用于教育学和心理学及相关专业的本科生和研究生的教学和参考，从家庭教育和家庭心理的角度提供实践经验和智力支持。

引言 希望源自父母的自由之爱
第1章 社会变迁背景下的家庭结构及功能变化
国家发展和社会变迁的影响
家庭结构变化的解析
家庭功能改变的解析
家庭问题
第2章 各种各样的心理问题
抽动症
多动症
孤独症
遗尿症
进食障碍
第3章 孩子有问题，家长也要“吃药”
养育风格
粗暴养育
家庭不文明行为
童年情感忽视
正确的家庭教育
第4章 童年、同伴与童趣体验
“大带小”的同伴关系
游戏及其影响
“圈养”“散养”对感觉统合的影响
生态系统理论与累积生态风险
复演论
第5章 “活泼好动”就是孩子的天性
“活泼好动”是孩子的天性
影响学生“活泼好动”的因素
“活泼好动”能够给儿童青少年带来什么
缺乏“动”带来的危害
如何才能“动”
第6章 “感统”是个宽泛且重要的问题
感觉统合失调表现
感觉统合失调原因
感觉统合训练
第7章 “冰山”与“火山”的比喻——父亲功能与母亲功能
父亲角色缺失的原因
父亲角色缺失影响儿童心理发展
有效的父亲参与
第8章 如何真正地好好对待自己的孩子
家庭教养的经典理论
现存的教育问题
教育建议
第9章 小心翼翼地帮孩子接受风雨的洗礼
父母在儿童成长中应当承担什么样的角色
给孩子一点空间，避免过度保护
防止父母保护不足、父母陪伴缺失
在安全视线和范围内让孩子充分释放自己
第10章 家庭教育是“焦虑贩卖”的主要市场
育儿焦虑原因
育儿焦虑对孩子成长的影响
不焦虑的教养方式
第11章 学习不好与不好好学习是两个问题
学习障碍
不好好学习
第12章 “仪式感”的缺失与家庭教育的困境
仪式感教育的作用
如何开展家庭仪式
第13章 “空心病”与“意义世界”的构建
青少年“空心病”产生的原因
青少年“空心病”的解决之道
后记