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篮球基本技术与训练方法

￥0.00 定价￥ 78.00

图书来源: 浙江图书馆(由浙江新华配书)

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配送范围:

浙江省内
ISBN：

9787573134004
作者：

作者:戴志东
出版社：

吉林出版集团股份有限公司
出版日期：

2024-03-01

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内容介绍

本书在详细讲解篮球的起源、规则等与篮球相关的基础知识的同时，用较多篇幅详细介绍了运动员练习篮球的方法和技巧，如学练篮球对身体素质的要求、运球和投篮的技巧、进攻和防守时需要注意的问题、战术上的配合方法等。在阐述方法和技巧的基础上，本书还充分介绍了运动员在篮球学练过程中需要注意的安全问题，阐述了在学练篮球过程中如何避免受到伤害。本书系统地对篮球学练进行了介绍，以期帮助更多篮球爱好者更科学、更快速地掌握篮球学练技巧及训练方法，语言通俗易懂，具有一定的学术价值。

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