姚珍杲，1927年生于湖南省邵阳市。曾任湖南省老年体疗保健中心主任、湖南体育运动学院学术顾问。1956年，由教育部选定，担任全国师范学校体育教学大纲编辑组组长。1981年，由国家体委授予“田径***教练员”称号，并由国家体委选派，赴日本出席亚洲体育科学研究会。1998—1999年，两次应邀在美国“科罗拉多州国际传统医学会”作学术专题报告。并由科罗拉多中医学院聘任为教授、指导医生。二十余年来，运用中国传统医学与现代运动医学相结合的理论与临床经验，在美国讲授以防治肿瘤、心脑血管病为主的锻炼与保健方法，治好了许多美国医院不易治好的疑难杂症。著有《论短跑无氧耐力训练中的若干问题》和多部体育教育与运动医学专著。2013年，出版《心脑血管病的不吃药疗法》，影响较大；2015年，应读者要求，补充内容后出版第二版。

第一部分 不同类型的肿瘤(癌症)采取不同的治疗方法
第一类 美国医院已确诊为癌症，放疗、化疗
无效或不愿接受手术的患者
一、治疗方法
二、病案举例
第二类 美国医院已确诊为良性肿瘤，但患者
有其他重病，医院不敢动手术
一、治疗方法
二、病案举例
第三类 未经美国医院确诊为良性或恶性肿瘤
但患者病情复杂，不愿动手术，医院也无其他治疗办法
一、治疗方法
二、病案举例
第二部分 防治肿瘤(癌症)的自我锻炼与保健方法
一、传统保健方法
二、周期性有氧代谢运动疗法
三、身心全面训练