第 1 章 无处不在的信息茧房
1．1 什么是信息茧房
1．2 茧房的类型
第 2 章 茧房预备：被量产的意见
2．1 散装人类：消失的中间派
2．2 分装意见＆组装意见
2．3 数字资本主义：剩余价值的极限在哪里
第 3 章 茧房里面的隐秘变化
3．1 确认偏误和偏误同化
3．2 去个体化和刻奇
3．3 群体极化和圈内商议
3．4 信息串联和信息死角
3．5 过滤泡和回声室
第 4 章 信息本质：于混沌中见有序
4．1 薛定谔：生命以负熵为食
4．2 信息熵与麦克斯韦妖
4．3 内卷，一种系统性熵增
第 5 章 信息茧房存在的合法性
5．1 信息压缩和信息冗余
5．2 信息质量和信息成本
5．3 放大信号和降低噪声
5．4 有损采样和无端脑补
5．5 广播与窄播
第 6 章 个体突围，破茧成蝶
6．1 构筑“信息自建房”，配置“信息权重”
6．2 尊重“先验概率”，区别“刻板印象”
6．3 避免信息成瘾，探索思考的快感
6．4 培养对事实的直觉，明确对意见的立场
6．5 宏观格局，跨界竞争
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