经络畅通了，食物营养才能被更好吸收
人体经络是一个网络
人体的经络就像是一个网络系统，虽然人的肉眼无法看到它，但是它却时时刻刻都在你身边，承担着运行全身气血，滋养器官、组织和细胞的职责。它能将各种营养、药物输送到病变部位，自动调节身体各项生理功能，将人体调整到正常生理状态。
由于经络的存在，人体才有了自我调节和适应环境的能力。
经络的网络中，任何一个环节出了问题，都会导致整个系统出现故障。就像电脑一样，出了毛病怎么还能正常运转，处理各种程序、文件呢？身体的经络出现了阻碍，全身的气血运行也就不畅了，营养便不能很好地传送到各个需要的部位。
这样时间久了，疾病由此而生。按照中医经典理论“通则不痛，痛则不通”，人们生活中遭遇的各种疼痛，其实都与经络不通等原因导致的气滞血瘀有关。
按摩让经络自疗
事实上，在合理的范围内，当人体患疾病时，其实经络是能够帮助身体进行自我医疗的。
但是和古人相比，现代人长时间忽略经络的重要性，导致人体的这种潜能被搁置。现代人在生病时，更多地依赖于医生和药物，从而导致经络系统的自我医疗功能受到抑制，并逐渐退化。
现在，我们需要主动地按摩，使经络的自我医疗功能得到强化，进而有效提高健康水平。
经络通了，气血运行便通畅了，身体的阴阳也就平衡了，这样经络才能够更好地行使运输营养的职责，从而达到养生保健，祛疾病的目的。
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