秦勇，国家一级导演，籍贯山西，生于四川。曾任中央电视台第七套农业节目专题部主任等职，现任中国科教电影电视协会专家工作委员会副主任。其影视作品三十多次获“华表奖”“金鸡奖”提名奖等国内、国际大奖。代表作陈列于中国电影博物馆，出版有专著《绿色荧屏》等。

为什么登山？因为山在那里。

因为群山无限，高峰无限，牵引出不同的梦想。

梦想灿烂，就像这夜幕上的星星。

在现实世界之外，渴望从天空之镜中看到另一个自己。

追求自由与不羁，在大自然中让生命尽情绽放的自己。

于是，他心系远山，一次次跋涉，现身于群山之中。

让心灵与山水交融，让思绪盛开出水灵鲜活的火花。

“人间正道是沧桑”，一道道西山山脉绵延起伏，如同正弦波的曲线，才是迷雾之后的人生实像。从狩猎钻木，到刀耕火种，再到择良木而栖、依山傍水而居，由于对物质的不断获取，对外部世界的不断追求，人类才走出山林，聚集于平原。但从走出山林那一刻开始，人类的精神、物质需求从来就没有真正地离开过大山与森林。我把目光从城市上空收回，在我的心底响起了一个越来越强烈的声音，一个从崇山峻岭里穿越到天际又回响耳旁的声音：去登山，用脚步去拣拾、开拓创新的新动能，去寻找在冗余生活中失落的精神家园！

我继续向前，前面的路比较好走，一小段攀爬之后就到了花沟地段。花沟里冰面平整、晶莹剔透，顺着沟势宛转曲折，沟旁泛黄的芦苇和丛生的野草在冰面雪地上显得格外劲健。一阵阵的微风顺沟荡漾，吹在我脸上别样地舒服。我回望群山，群山已被太阳镀上了阳光，岂止群山，我足下的冰面、四周的山石树木还有我自己也沐浴在金色之中。

我登上了关城，站在破败的关城之上久久未动，远处的山峰起伏、积雪连绵、逶迤不绝。这世界是那么大！我不只看到了连绵的山峰，呼吸到了新鲜的空气，看到了大自然中的冰雪、芦苇、山林和古道，更重要的是，我对大山和森林有了更深更新鲜的感觉，这种感觉让我兴奋、激动、甚至陶醉。就在这陶醉之中，远处的云海飘动过来并在阳光的照射下金波翻滚。传说中，山的一生十万年，睡个觉就是两千年，翻个身是八百年，而人生只不过百年，想到此，心里刚还有的那种小陶醉倏然而逝。

（节选）

引言 寻找失落的精神家园

北京三黄山

北京西山·京西古道

秦岭

燕山·大杨山国家森林公园

箭扣野长城

秦岭第三高峰

秦岭第二高峰 鳌山

秦岭最高峰 太白山

灵山主峰 东灵山

西藏喜马拉雅山北·墨脱徒步线

尼泊尔喜马拉雅山南·安娜普纳尔ABC大环线

燕山支脉·丫髻山

库布齐沙漠

皖南斜列山系·九华山

军都山·小海坨

太行山南·南太行

青藏高原邛崃山脉·四姑娘山二峰

秦岭·华山

青海巴颜喀拉山·年宝玉则

再登箭扣长城·太行山支脉 北岳恒山

横断山脉

带艺泓登小海坨

乞力马扎罗的雪

冈底斯山脉·冈仁波齐峰转山   

后记