1.百年经典！畅销全球数十年！
全面解读现代哲学开创者的百年经典之作，激励全球数十亿人心智成长的思想精华。
尼采的思想影响了弗洛伊德、鲁迅、周国平等人中外名人。
2.作者是知名心理咨询师
本书作者叶舟是一位心理学博士，是清华大学、北京大学特聘讲师，北京师范大学特聘教授，出版过众多研究心灵成长的书籍，他的“一秒钟烦恼解脱术”培训课程深受学员欢迎，被誉为“心理解脱师”。
3.这是西方现代哲学开创者的集大成之作
尼采是西方现代哲学的开创者，同时也是卓越的诗人和散文家，是现代伟大的思想家和哲学家之一，他的思想影响了雅斯贝尔斯、杰克·伦敦、弗洛伊德、茨威格、托马斯·曼、肖伯纳、鲁迅、郭沫若、闻一多、周国平等中外众多哲学家和文学家。
4.这是尼采的思想精华
本书精选尼采的精彩语录和哲思哲理，结合当下实际加以解读，化晦涩为易懂，为我们读懂先哲，从伟人那里汲取人生智慧打开了一扇门。每天读点尼采，人生智慧就会多一分，你的生活也会变得更美好。
5.这是一本实用的生活宝典
翻阅本书，能帮我们洞悉人性，减少交际摩擦，赢得他人赞同，避免无益的争辩；提升气场，增加成事能力，更快地融入新环境。
尼采，德国哲学家，西方现代哲学的开创者，同时也是卓越的诗人和散文家，是现代伟大的思想家和哲学家之一。
本书通过解析尼采这位德国“诗人哲学家”的天才思想和“疯子般的狂语”，并结合当下的实际进行分析，从七个方面对人生进行思索探寻，使读者能够在轻松的阅读中获取智慧，增强心智，帮助我们心灵困境中寻求解脱之道。
每个成功都有个简单的开始
生活中的人们，如果想获得成功，就要勇敢地冒险，勇于尝试，这样，你就有了做成功者的机会。胆量是使人从优秀到卓越的最关键的一步。
——尼采
“成事开头难，但再简单的开头，若不开始，便不会有进展。”这句话的含义是，做任何事情，我们都要迈出第一步，有开始，才有发展的可能。我们的生活中，很多人渴望得到成功，渴望开创自己的事业，但每每考虑到会有失败的可能，他们就退缩了。因为他们怕被扣上愚昧的帽子，遇到别人取笑；他们不敢爱，因为害怕要冒不被爱的风险；他们不敢尝试，因为要冒着失败的风险；他们不敢希望什么，因为他们怕失望……这种可能会遇到的风险，让他们畏首畏尾，举步维艰，他们茫然四顾，不知道自己的出路在何方，殊不知，如果你连第一步都不敢开始的话，你永远不可能看到追求人生目标的路上的风景。
尼采曾经非常怕水。他看着朋友们在水中嬉戏，又羡慕又无奈，他觉得自己是个懦夫，朋友们笑着怂恿他：“不要因为怕水，你就永远不去游泳。”
有一天，朋友邀请尼采一起去泡温泉，这一次他鼓足勇气下水了。尼采发现自己没想象中那么无能，但他还是不敢游到水深的地方。
“试试看，”朋友和蔼地对他说，“让自己没到水下，看会不会沉下去！”
于是，尼采试了一下。朋友说得没错，在意识清明的状态下，想要沉下去，摸到池底还真的不可能。这真是奇妙的体验！
“看，你根本淹不死、沉不下去，为什么要害怕呢？”
尼采上了这样一课，若有所悟。从那天起，他不再怕水。
和尼采一样，如果你也敢于跨出第一步，那么，你会发现，其实事情没有你想象中的那么难。美国著名拳击教练达马托曾经说过：“英雄和懦夫同样会感到畏惧，只是英雄对畏惧的反应不同而已。”我们不得不承认的是，有时候，不愿尝试的原因是不愿打破现状。哲人说，自己是最大的敌人，人有时最难突破的，就是自身的局限性。这就是为什么我们会发现那些处于困境中的人最终会取得比那些已经取得温饱的人更有作为。想迈开脚步大干一场，又不舍得抛开自己现有的温饱的保障，如此瞻前顾后，必定无所作为。
据社会学专家预测，未来的社会将变成一个复杂的、充满不确定性的高风险社会，如果人类自由行动的能力总在不断增强的话，那么不确定性也会不断增大。你应该意识到，各种变化已经在我们身边悄然出现，勇敢地投身于其中的人也越来越多了，而如果你不赶紧积极行动起来，如果一直缺乏竞争意识、忧患意识，安于现状、不思进取，如果你还没被惊醒的话，就会被时代所抛弃，被那些敢于冒险的人远远甩在后面。敢于第一、充满冒险精神，是每个成功人士给我们的启示。
我们需要记住的是，在这个时代，墨守成规，缺乏勇气的人，迟早会被时代所抛弃。处处求稳，时时都给自己留有退路，这是一种看似稳妥却充满潜在危机的生存方式。
Part1尼采谈心性
——锤炼强大的内心
学会运用直觉的力量对待世界…………………002
赶走心理上孤独忧虑的情怀……………………005
抓住命运，不要畏惧这个世界…………………008
让强大的精神力量给你注入动力………………012
积极心态是人生的隐形护身符…………………015
意识是我们最好的成功伴侣……………………017
不让环境对自己产生负面影响…………………021
改变心境就能改变你的生活……………………024
心灵没有了从容，人生便会迷失………………027
心有多大，世界就会有多大……………………030
Part2尼采谈思维
——勘破世俗的谬见
放开思维的束缚，人生从想象开始……………034
创新是一个人的资本和能量……………………037
在守旧中灭亡，在求新中永生…………………040
灵活处理问题，变末路为出路…………………043
不迷信经验，懂得打破思维定式………………046
推开一扇门，就会获得成功的世界……………049
人的可贵之处在于有独创性……………………052
用灵活的心智去开创未来………………………056
不蜕皮的蛇只有死路一条………………………059
成功者在大多数人之外…………………………063
Part3尼采谈苦难
——让自己成为太阳
谁说你一辈子只能这样了………………………068
每个成功都有个简单的开始……………………071
不是逐一克服，就是半途而废…………………073
每个动作都在写就自己的历史…………………076
有希望和期盼，就会发生奇迹…………………079
永不畏惧，永不放弃……………………………082
应对人生的困境与挑战…………………………085
努力做一个执著的人……………………………089
博弈的人才能获得成功…………………………092
Part4尼采谈真情
——找到幸福的秘方
有真爱，就是对他宽容…………………………096
不做爱情中的自恋者……………………………100
犹豫是否结婚时的判断性问题…………………104
获得爱，就得学会理解对方……………………107
爱的真谛是为两者之间的差异喜悦……………111
没有爱就没有生命………………………………114
心中有爱，生活就充满快乐……………………118
爱对方就要学会分担……………………………122
爱，要给所爱的人带来喜悦……………………125
Part5尼采谈社交
——遵守交际的规则
与人交往，迟钝就是美德………………………130
上帝也喜欢真诚赞美他的人……………………133
为什么不用微笑面对他人呢……………………135
和谐的交往要靠距离来维持……………………139
有礼有魅力………………………………………143
良好的礼仪带来谦虚的风度……………………146
不要直接地批评他人……………………………149
要学会欣赏他人…………………………………153
学会保全对方的面子……………………………156
Part6尼采谈品格
——让人性绽放光芒
生命必须不断超越自身…………………………160
美德是心灵的健康剂……………………………162
在精神层面上变得富足…………………………165
品格是人生的王冠和荣耀………………………168
不断地奏响生命的凯歌…………………………170
学会坚守正直的原则……………………………173
身心健康是最大的资本…………………………176
Part7尼采谈做事
——让行为为你发声
人生不在能知乃在能行…………………………182
好的言行习惯是成功的钥匙……………………186
人的一生，让责任心来成就……………………188
如果你犯了错，请承担…………………………192
学会控制自己，及时叫停自己…………………196
不要拖延，成功需要立即行动…………………199
只有行动，才能走向成功………………………203
患得患失只能竹篮打水一场空…………………207
找到通往理想的人生路…………………………210
他给西方哲学带来战栗。——雅斯贝尔斯
所谓超人之说，尝震惊欧洲之思想界者也。——鲁迅
尼采需要的不是辩护，而是理解。只有弱者才需要辩护，而尼采却不是弱者。——周国平