★推荐大家看看张志老师的书，作者并不只是简单地谈论大学生规划和毕业求职，而是把每一个问题都尽可能谈得深入、透彻。
　　——古典，新精英总裁、《拆掉思维里的墙》作者

　　★这本书所选的内容都是大学生读者比较期待的私藏推荐，也是这个时代年轻朋友最需要的声音。
　　——袁岳，零点研究咨询集团董事长

　　★看完张志老师的这本书，我这个当校长的也很受用，并打算将它的主要内容作为入学新生的培训指南。
　　——胡建波，西安欧亚学院校长、教授

　　★几乎每个走进大学的年轻人都有奔跑的欲望，但很多人苦于找不到方向。张志老师这本书，提供了正确的思考方法，就连我这个有近30年教龄的老教师读了也深有感悟。
　　——刘玉华，中科技大学电信系教授、点团队创始人

　　为什么我们做选择那么难？
　　我不是人生导师。
　　从2008年到现在，我一直坚持用“秋叶”这个网名在博客、微博、微信等新媒体回复来自全国大学生的问题。其中很多问题每年被一遍遍问起：比如不喜欢现在的专业怎么办？该不该考研？该不该听从父母的安排报考公务员？害怕找不到好工作怎么办？不喜欢现在的恋人了怎么分手？喜欢Ta能主动追吗？
　　我发现大学生朋友最大的困难在于无法为自己的命运做出独立的选择。
　　不会选择，不敢坚持选择，不断选择，这样的年轻人从大学毕业进入职场，还是会纠结，还是要浪费很多时间迷茫。
　　有没有什么方法能高效地帮助到他们？年轻人需要的是一位能真正帮他们打开思维的老师，而不是让人盲目崇拜的导师。作为一名老师，我想为他们提供一些方法和思路，让每个人开始行动。
　　我没有标准答案。
　　本书中的建议未必最适合你，也未必是最好的方法。
　　对于没有方向的大学生只提供方向是不够的，还得提供方法，否则，他们会因为没有实际进展而陷入更深的迷茫中。
　　对于缺乏思路不会选择的人，提供一种可选的行动方案是必要的。只要你们尽早开始行动，就会很快找到适合自己的那条路。
　　我想分享给大家一些实用具有操作性的方法，这些方法不仅仅适合学习，也适用于生活，将来进入职场，就会起到很大的作用。
　　我的书不是一本心灵鸡汤。
　　给大学生写书是一件很纠结的事情，因为我不知道有多少大学生爱读书，那些爱读书的大学生是不是更喜欢看一些“轻松”或者“实用”的书。
　　努力把书写得接地气吧，怕又变成讨好人的俏皮话，见不到实效；把书写得稍微专深一点，又怕同学们觉得学起来太累而放弃。
　　可浅显的思考不一定会使你改变，除非你先进行有效的思考，然后采取有效的行动，并不断反思行动的成效。
　　写这本书，我给自己定下了一个非常有挑战性的任务：
　　让一个人受到刺激是不够的，还得让他学会有效的思考；一本书只让一个人陷入思考是不够的，还得让他开始采取切实的行动。
　　要学会一样技能，最好的方法是坚持，最大的障碍是耐心。但是对于年轻的朋友，他们最大的困难不是不愿意改变，而是不知道从哪里入手。
　　这本书围绕大学生最关心的十个话题展开来写，每个话题都给大学生提供了实用的思考方法和行动方案。
　　本书的每个话题我还提供一个具体的动手建议，希望大家能依据书中的建议，参考这些方法，对照自己的实际情况练习。
　　记住，看书不能改变现状，思考也不能真正改变现状，真正能改变现状的是经过思考的行动！
　　我是2009年2月才开始认真做PPT的，之前做了10年的PPT，依然停留在套用模板的阶段，到了2010年却被很多人称为PPT高手。很多人问我如何才能成为PPT高手，答案很简单：坚持每天都动手训练啊！
　　其实，你和高手之间的距离只差了一个行动。
　　在每一章的结尾处，我给大家分享一个普通大学生的故事。希望他们的故事可以启发你行动，每天进步一点点。
　　为了更好地回复大学生们的问题，我专门开设了一个微信公众账号“秋夜青语”。在本书出版后，全国已经有超过100000名大学生通过这个平台向我提问。大家的提问，我都会尽力一一解答。
　　其实，微信公众账号有很多有趣的玩法，比如现在，请你拿出手机，扫一扫二维码，关注我后，文字回复“胡适”两个字，就可以看到一篇胡适在1932年写的《赠与今年的大学毕业生》。本书有很多处都设置了微信回复关键词。
　　这里的微信统一指“秋夜青语”这个账户（微信号qyxoxoxoqy，也可以直接在“查找公众账号”中搜“秋夜青语”找到我的微信）。
　　本书的一个创新之处，在于为每个话题设计了一个训练题目。我鼓励大家把训练心得写成长微博分享，形式可以是文字、手绘、PPT等等。发微博后请爱特我的微博@秋叶，写得好我会转发。建议统一加上标签“我要行动”以便于搜索。想看其他大学生写的长微博，请在本书配套微信“秋夜青语”里回复关键词“我要行动”，就能看到超过35篇的长总结，期待你的文章被选中分享。（如果关键词没有弹出反馈，可能是遇到网络堵塞，不妨再试一次）
　　希望你的微博被我转发后，更多的大学生朋友能和你一起思考、行动。你会发现，找到好同伴一起进步，会加速你的成长。
　　这也是我写这本书最大的期待。
　　……

Part 1　专业和职业
专业好才能就业好？
我想换一个自己喜欢的专业
我们能够又通又专吗？
培养一种终身受益的兴趣
Part 2　读书和学习
学会自学才算读过大学
为什么有些人学习效率高？
写好论文帮你建立思考框架
如何写出一篇长文章？
没思路就从模仿开始
学会提一个具体的问题
建立多维的思考角度
学会从一切信息中学习
如何选书？
如何读书？
读书多就能提高竞争力吗？
Part 3　社团和实践
我该加入各种社团吗？
在社团里感觉学不到东西？
大学社团如何策划一场讲座
社团占据太多时间怎么办？
社团也有许多不公平！
大学要不要勤工俭学？
Part 4　友情和爱情
我该如何处理和父母的冲突？
大学里应不应该谈恋爱？
男友说爱情和性不能分，怎么破？
我该如何和同学相处？
和怎样的人交往，你就容易变成怎样的人
大学生如何经营自己的人脉？
Part 5　考研和就业
考研还是就业？
如何选择一个好的考研方向？
我为什么不想去工作？
我想去上班，家里要我考公务员
出国留学有意义吗？
Part 6　求职和创业
如何了解面试的单位？
如何写一份好简历？
名企实习生经历值钱吗？
考证对求职有用吗？
请学点职场礼仪
签约以后又想反悔了
大学生创业值得鼓励吗？
牛人的成功能复制吗？
Part 7　生活和习惯
学会控制自己的时间，击败拖延症！
如何培养自己的专注力？
如何制定和完成自己的计划？
学会记账培养理财力
请留住你的好奇心和观察力
野蛮你的身体
Part8　个人和社会
请学会拥抱这个社会
还能信任这个社会吗？
没有钱也能做公益吗？
微博上看到让你不平的事情怎么办？
做一个合格的公民
学会独立思考
Part 9　天性和信仰
想做一次背包客
如何才能了解自己？
我对自己的外表不满意
我该入党吗？
内心阴暗不是你的错
做一个有底线的人很难吗？
Part 10　成长和反复
每天不过是重复画圆
我为什么不能坚持？
慢反而能加速成功
后记：为什么我们难以做出选择？
附录一关于选择的一个故事：我给秋叶大叔当苦力
附录二：本书提到的各种阅读书目