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书       名 :
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文献来源:
出版时间 :
10分钟时间管理指南
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787510060359
  • 作      者:
    (美)杰夫·戴维森著
  • 出 版 社 :
    世界图书出版西安有限公司
  • 出版日期:
    2014
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作者简介
  杰夫·戴维森,美国企业家,专栏作家,时间管理顾问公司创始人。戴维森关于个人管理的理念受到《纽约时报》、《华盛顿邮报》等全美各大媒体的关注,现已著有36本畅销作品,相继被翻译成中文、法语、日语、波兰语、捷克语、西班牙语、葡萄牙语、荷兰语、希伯来语和意大利语等多种文字,包括《个人时间管理》、《新简单主义》、《从容:平衡工作与生活的黄金法则》等,其中多本已被列入哈佛大学、乔治·华盛顿在学和康涅狄格大学的管理课程。
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内容介绍
  《10分钟管理系列:10分钟时间管理指南》将给你提供有效时间管理的精华。你将学到如何设定目标,确定优先级,区分紧急重要事件,怎样更有条理地处理信息和邮件,掌握基本技术,把干扰最小化,通过有效委托赢得更多时间。
  你也会学到怎么降低拖延的影响,自信地说“不”,保证压力在可接受的水乎,使会议更加合理化,能够更有效地利用你路上的时间。总之,这_切的目的就是使你的生活保持平衡。
  在《10分钟管理系列:10分钟时间管理指南》这本书里,你不会遇到这些情况:很长的必做事项清单,复杂的步骤,以及那些不能应用于不断变化的情形的刻板原则;相反,你会学到一些简单有效的技巧而更有效地管理时间。
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精彩书摘
  透析时间管理的误区管理你的时间是非常值得的,但需注意,有效管理时间的荒诞说辞有可能使你很多的努力都功亏一篑。
  时间管理的说法最初始于弗雷德里克·泰勒(FrederickTaylor)和弗兰克·吉尔布雷斯(FrankGilbreth)。
  名词解释:时间动作研究——通过系统科学的方法测定、分析工人的工作站、作业动作和可用资源,尝试从工人身上获得更大的生产率。
  人们都很惊奇,100年前的工业社会里,时间动作程序的建立使得雇佣者能够从工人身上获得更大的生产力。通过对此的分析,泰勒和吉尔布雷斯建立了现代时间管理方法的基础,那个时候这个方法已经被很多高级管理人员广泛应用。
  近些年,人们对泰勒时间管理方法的反应越来越强烈。一些人坚持说泰勒不懈追求的“最好的办法”改变了21世纪生活的实质。其他人认为:泰勒教会我们“不要停止”、“轻松享受生活”,同时他也预示了今天我们每个人都会感觉到可怕的时间压力。
  注意:地球上每个小时产生的信息都远远多于你余生可以接触到的数量。
  总之,工业时代的信息处理方式熄灭了信息时代的曙光。我了解到目前仍存在着这样的问题:我们接触的信息太多,而且在有效管理时间的理论中仍有大量荒诞的说法。时间管理是主观的,而且情况各不相同。例如,时间管理经常倡导一次性处理好桌面上的一份文件,这听起来好像很有道理;然而,你处理这份文件的次数更应该取决于其内容和重要性。~些文件值得你翻阅处理25次甚至更多次,可是大多数文件至多翻阅1次,或者说从来不必去碰。那么你就会想建立一个系统,使得桌面上曾经处理过的很多东西永远不会再出现在你的视野内。我将在下面的课程中更多地讨论到这个话题。
  注意:每次你接触到一篇文章或是一份文件,如果它与你的工作生活并无直接关联,那么你无形中就被过剩的信息分散了时间和精力,感官上说,就是使每个小时过得更快。
  限制无处不在假设我在一个桌子上码砖,我可以把砖码得很高很高,那么最终会怎么样呢?桌子会倒掉。桌子的结构限制了它能承受的重量。或者假设我用大众甲壳虫汽车载大学生,需要多少人才能把车装满呢?谁知道呢?如果他们比较瘦的话,可载的人数就会多。不管是6个、8个还是10个,到达极限后便再也不能多载任何一个人了,这就是空间的限制。
  请记住,当办公桌上出现的各种文件和东西分散我们的时间和注意力时,我们不可以理所当然地认为自己可以承担更多的工作,却忽略了我们每个人都会面临的时间限制。一个小时还是60分钟,一周还是168小时,时间不会为我们变长。
  小贴士:“把每份文件都处理完”的荒诞说法必须给现实让路。因为大多数桌上的文件根本就没有被处理过。
  ……
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目录
前言
致谢
第一课  时间管理
抓住时间的本质
透析时间管理的误区
提高个人效率
依靠内在智慧
秒回顾

第二课  塑造自己的未来
建立优先级的重要性
生活优先级的大致分类
如何确定优先级
设立目标实现优先级
巩固目标的多种方法
秒回顾

第三课  别让紧急事情折磨你
明确重要的事情
帕累托法则的应用
帕累托法则在小公司广受欢迎
秒回顾

第四课  规划目标的方法
基本原理大同小异
选择合适的规划工具
秒回顾

第五课  把一切组织好
办公室里的熵V
工作繁重但不无助
高瞻远瞩
秒回顾

第六课  办公室管理术
从桌面开始
归档的具体细节
秒回顾

第七课  逃离信息超载
信息到底有多可怕呢?
处理信息的方法
秒回顾

第八课  适应技术的发展
你已经将世界掌握在手中
互联网的盛行
偶尔慢节奏生活
秒回顾

第九课  将干扰最小化
你今天被打扰了吗?
安静时刻要专心致志l
熟悉自己的地盘
你的工作就是解决干扰
秒回顾

第十课  合理委托使时间翻倍
让委托奏效
什么事情可以委托他人
秒回顾

第十一课  避免时间陷阱
你害怕拒绝别人吗?
战胜完美主义
别苛求环境完美
控制情绪
关掉电视
听点有意义的东西
秒回顾

第十二课  压力管理
警惕压力信号
控制压力,战胜压力
A型性格也挺好
采用新的减压方法
秒回顾

第十三课  确保会议合理化
充分利用会议
保持会议正常进行
营造良好的气氛
注意会议后续工作
秒回顾

第十四课  管理路上的时间
开车的时候提高效率
充分利用通勤时间
为紧急情况做准备
管理好需要跑腿的差事
在公共交通工具上提高效率
在飞机上提高效率
正确预订航班
秒回顾
拓展阅读
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