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文献来源:
出版时间 :
FBI教你超级藏心术
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787511225504
  • 作      者:
    博锋编著
  • 出 版 社 :
    光明日报出版社
  • 出版日期:
    2012
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编辑推荐
  

    FBI超强心理操纵技巧,最适合中国人的性格掌控术
      心理学与读心术的极点,就是拥有毫无破绽的强大心理——藏心术!
      读懂FBI,对内心世界了如指掌!
      ★FBI百年经验:汇集FBI成立一百多年来的经验、技巧和智慧,让你如同FBI一样,拥有超乎想象的藏心术,迅速学会有效隐藏心理破绽。
      ★完全真实案例:所有案例都从FBI解密卷宗中精挑细选而来,如同让你置身于错综复杂的社会环境,使你的眼力、思维方式、判断能力、反应速度得到举世无双的磨练。
      ★你就是FBI:让你变身为FBI,像FBI一样充满神秘气息、魅力四射,在每一个关键时刻隐藏破绽,决胜千里。

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作者简介
  博锋,心理学博士,主要研究方向为社会心理学以及心理学应用。目前任职于北京某心理学研究中心,工作之余从事大众心理学图书的撰写,已出版图书多部,深受读者推崇。
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内容介绍
    FBI(美国联邦调查局)是世界上最著名的情报机构之一,广泛参与美国国内外重大特工调查案件。FBI特I在长期工作中积累的审讯经验、非言语沟通及心理学的应用技巧,堪称一绝,已经成为全世界很多研究机构感兴趣的课题,更是普通人在任何场合都能用得着的心理指南。
    对于FBI特I来讲,“读心”是他们的职业,但他们最可怕的地方却在于“藏心”,即有效隐藏自己的心理破绽。《FBI教你超级藏心术》以FBI真实案例为蓝本,对藏心术展开深入探讨,旨在指导读者如何隐藏自己的思维、情绪、弱点,堪称最适合中国人的性格掌控术。
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精彩书摘
    首先我们开始关于藏心的第一个话题:你的破绽在哪儿?
    谁也无法直观地看到我们的内心,但是,我们的肢体语言、面部表情等等因素,却经常会出卖自己。
    1999年12月,FBI截获了一名被称作“千年轰炸者”的
    恐怖分子的信息。
    事实上,FBI并没有获得关于这名恐怖分子来到美国的任何消息。在例行入境检查时,FBI特工发现一个叫阿默德的人神色紧张且汗流不止。多年的办案经验告诉特工:这个人内心充满了恐惧,他一定有不可告人的秘密。所以特工勒令他下车接受进一步询问。那一刻,阿默德下意识地做出了逃跑的架势,但是很快被制伏。
    后来,特工在他的车子里搜出了爆炸品和定时装置。在铁一般的证据面前,阿默德承认了自己的犯罪行为。
    流汗以及紧张的神色,是身体在面对外界压力时产生的条件反射。由于这种边缘行为是最为真实的,所以特工才敢毫无顾虑地逮捕阿默德。这件事说明,一个人的心理状态会反映在身体语言上。而无论是肢体语言还是面部表情,都是由大脑控制的。所以,我们有必要先从脑功能这个角度去探讨一下“如何藏心”这个话题。
    在一般人眼中,大脑是一个整体。但事实上,我们的大脑是由3个不同的区域组合而成的。1952年,一个名叫保罗·麦克林的科学先驱提出,人类大脑是由“爬虫类脑”(脑干)、“哺乳动物类脑”(边缘系统)和“人类大脑”(新皮质)组成的三位一体。这3个不同的大脑区域各有着不同的职责,它们合起来就形成了“命令加控制中枢”,后者驾驭着我们身体的一切。
    ……
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目录
第一章 找一找,你的破绽来自哪里
藏心术的关键,就在于隐藏那些暴露我们情绪和内心的种种破绽。所以,若想藏心,我们就需要找到自己的破绽,然后想办法将这些破绽都隐藏起来。
说到藏心的破绽,包括了我们生活中的方方面面:动作、表情、言语,都可能充满破绽。在本章中,我们将把这些破绽一一找出来。然后再教给大家一些方法,来掩饰自己的破绽。

大脑功能
刺激与身体反应
关于你的情绪
自我控制
常见的肢体破绽
藏住你话语中的破绽

第二章 别担心!——藏住你的冻结反应
冻结反应是一种人类本能的条件反射,在我们遇到危险或是面临困境时,冻结反应就会被激发。我们也应该意识到,冻结反应经常暴露我们的内心。所以,我们应该最大限度地控制自己的冻结反应。
在本章中,我们将从冻结反应是什么说起,然后一步步教会大家从各方面来克制自己的冻结反应。通过本章的叙述,相信大家一定会对冻结反应有深刻的认识。

什么是冻结反应
冻结反应的具体表现
隐藏你的战斗反应
冻结反应的脱敏法则
转移你的恐惧心
视线的控制
藏住你的恐惧

第三章 镇定!——藏住想要逃离的心理
太多时候,我们显得不太镇定。而慌乱无措的行为,想要逃离危险的心态,则是暴露我们内心的罪魁祸首。我们想要藏心,就必须让自己变得镇定一些。
想要让自己变得镇定,变得更有城府,是一件不容易的事情,这需要调动我们太多的精力,所以,我们需要有步骤、有计划地改变自己。在本章,会给大家指出一条明路,让大家知道:“我可以通过这样的办法,来让自己变得更镇静。”

逃跑的那一刹那
克服目光的逃离反应
克服肢体上的逃离反应
熟悉让你更镇定从容
内心鼓舞的原动力
积极面对,别逃避
人际关系的距离感
逃避型人格的分析

第四章 这是我的!——避开对事物的占有反应
我们都有占有欲,我们都想占有更多的资源。但是,过度的占有,却往往让我们乱了方寸,丢掉了淡定,也更容易暴露自己的负面情绪。因此,我们若要藏心,就需要克制自己的占有反应。
在本章,我们将引入一个新的词语“领地感”。所谓领地感,就是一种占有反应的表达方式。通过对领地感的叙述,我们将对自己的一系列行为有更深的理解,也能从根本上了解自己,更善于藏心。

对领地的确认
领地的建立
克制你的占有欲
……
第五章 不屈服!——怎样掩饰服从反应
第六章 别怕!——藏在心中的惊恐反应
第七章 要矜持!——避开呼之欲出的喜爱之情
第八章 不烦躁!——藏住成败带来的得失反应
第九章 不生气!——抛开你的愤怒反应
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