李斯克，上海交通大学硕士，CFA、FRM资深培训师。
　　目前主讲金融、投资、经济等方面的课程，培训的客户包括Morgan Stanley、HSBC、西德银行、中国银行总行、工商银行总行、建设银行总行等，课程内容包括金融市场与产品、金融估值与建模、高效办公、宏观经济分析等。

　　简倍祥，台湾政治大学企业管理系硕士毕业、台湾中正大学企业管理系博士毕业，是著名的金融、经济、房地产等领域的投资家和实操家，具有丰富的理论和实务经验。简博士现任上海兆威投资管理咨询有限公司董事长、曾任台湾兆威投资管理咨询有限公司董事长，并在两岸多所大学任教。

　　《一天25小时：理时间=理财》首次提出了以理财的观念来理时间，这一全新的时间管理视角，书中将时间管理分为6个步骤，各部分以介绍原理为出发点，以各种练习和测试为结尾，并给出了大量时间管理工具以及概念图和框架图，有理论、有方法、有实践。
　　阅读本书，掌握时间管理的技巧，可以让你自由地控制自己的时间，缓解压力和调整精神状态，保持工作和个人生活的良好平衡。同时在遇到意外事件或者新机遇的时候能够从容应对。

　　第一节
　　富人工作者与穷人工作者的区别
　　时间是管理者最稀少的资源，也是最宝贵的资源。
　　你是追着工作跑，还是被工作追逐着跑？
　　一切从时间管理开始
　　时间，是最值得珍惜的资源，因为它一去就永远不复返。
　　时间，是最昂贵的资源，因为寸金难买寸光阴。
　　时间，是最被限制的资源，因为每个人活着的时间都在不断减少。
　　时间，是最公平的资源，因为每个人的一天都只有24小时。
　　时间，是最容易被忽视的资源，因为每个人都在无意识的挥霍时间。
　　地球上每个人的时间都是相同的：一分钟有60秒，一小时有60分钟，一天有1 440分钟，一年有525 600分钟。我们都在度过时间，不是花费，便是浪费，如何度过时间由我们自己决定。然而时间一旦过去，就永远不会回来了。
　　然而绝大部分人都承认他们并未认真地对待时间，只有非常少的一些人在过去充分利用了时间。，那么他们是如何做到的呢？因为他们找到了一个如何有效管理时间的方法。
　　时间管理不仅仅是管理时间，而是关于如何控制那些最有价值却最容易被忽略的资源的方法。时间管理是关于时间的自我管理，是设置优先顺序，按照具体步骤分配时间的方法。这就意味着要改变过去那些会浪费时间的习惯和行为。
　　利用良好的时间管理技巧，我们可以自由地控制我们的时间，缓解压力和调整精神状态，使得我们可以保持工作和个人生活的良好平衡。同时，在遇到意外事件或者新机遇的时候也可以从容应对。
　　所有这些并不在于我们拥有多少时间，而在于我们使用时间的方法，其本质就是如何有效地管理时间。
　　穷人越穷越忙，富人越富越闲
　　次贷危机、欧债危机引起的金融海啸肆虐全球，以势不可挡之势冲击着世界各国的经济，。在海啸的冲刷下，泥沙俱下，成就了一批富豪，也造就了更多的穷人。
　　大前研一是一个相当厉害的“趋势大师”。他经过长期观察，发现当今社会即将发生巨大的变化，因此提出了“M型社会”的概念：中产阶级正在逐渐消失，富人与穷人的数量则异军突起，成为撑起这个社会的支柱。
　　身为上班族的你是否深感震惊？你日夜奔波、辛勤工作，穿着得体，出入高档写字楼，从事着光鲜亮丽的工作，通宵加班已成家常便饭，以自己的智慧及劳力体力换取应得的酬劳，感觉自己俨然是中产阶级的一份子。
　　然而，万万没想到辛苦工作数年后，自己竟被定义为社会中即将逐渐消失的一群。从前的社会，以中产阶级为主心骨，构建出了过去经济活动的最大舞台。过去的社会是Π型结构，中产阶级虽然无法顶天立地，但实际上是稳定社会的重要力量。
　　进入21世纪之后，社会结构发生了显着著的变化，富人变得越来越多，穷人也越来越多，高所得人群与低收入人群占据了现在社会的两大部分。曾几何时，有越来越多的富豪疯狂收购北上广的豪宅，值此之际，三餐难饱的家庭数目也急速增加。
　　当富人的人数增加、财富大幅累积的同时，穷人人数也迅速激增，但是他们拥有的资产数量却不断减少，“M型社会”就随之而生。两极化的财富分配，使穷人与富人的距离越来越远，分别占据了社会的两端。
　　以个人财富或社会地位为横轴，人数为纵轴，你可以画出如同麦当劳商标字母““M””字一般的图形。左边代表低收入者或低地社会地位者，右边代表高收入者或高社会地位这者，这两大人群人数量剧增，所以形成了字母“M”左右两个个高峰形状；中间的中产阶级因人数减少，因此形成了下凹的一群形状。
　　“M型社会”在工作上造成了什么影响呢？
　　富人非常懂得深谙以钱赚钱的技巧，只要投入少许的工作时间，即可获得高额的报酬，从而拥有富裕满足的物质生活，并能享受令人羡慕的休闲时间。
　　相反的，穷人为了改善个人及家庭的经济环境，只好拼命工作、卖力加班，投入所有可能用的时间与精力，但因工作的单位时间产值低，且效率不高，尽管工作越接越多，生活越来越忙碌，经济状况却始终未见明显改善。
　　结果，“M型社会”导致了穷人越穷越忙，富人越富越闲的社会现象。
　　“边际产出”递增与递减的工作模式
　　“M型社会”的形成乃是历史发展趋势，单凭一己之力无法改变，唯一能做的，就是去适应时代的变化，找到自己的求生之道。
　　显然大家努力的方向就是成为“M型社会”右面那一支富人大军中的一员。为了改变自身处境，首先我们需要清楚富人与穷人工作者的区别。
　　为了简化困难的问题，迅速找到解决问题的线索，让我以图示来分析“M型社会”。
　　为了更清晰地的描述图形背后的本质，这里借用了经济学里“边际”的概念。
　　“边际产出”即表示多工作1小时，所增加的产出是多少。经济学里有“边际效应”递减的规律，即随着投入的增加，额外的投入带来的产出是逐渐下降的。但是，观察“M型社会”左右两边的人群的工作模式后，我们可以发现，富人与穷人工作者的“边际产出”模式存在着相当显着著的差别。
　　“M型社会”左端的穷人工作者：虽然使尽全力、卖命工作，但其工作内容大多属于低收入的项目。以工作时间为横轴，边际产出为纵轴绘制成图形后，你可以清楚的发现，在这个人群中，边际产出会随着工作时间的增加而逐渐减少，大部分的工作机会都来自低报酬的项目。因此，穷人工作者显现出了穷人工作者“边际产出”递减型的工作模式，他们大量的时间都花在了低产值的工作上。
　　“M型社会”右端的富人工作者：不会将时间耗费在低报酬的工作上，他们的边际产出随着工作数量的增加而增加，并且他们将大部分的时间投入到高产值、高报酬的项目上。他们，显现出的是“边际产出”递增型的工作模式。两者相比较，可了解到其中最大的差异，富人工作者的时间是花在高单位时间产值的工作上，而穷人工作者则相反。
　　富人工作者与穷人工作者
　　由前面的叙述和的图形的分析，可以清楚地的了解两件事情：
　　由此可知，要想成为富人工作者，就应该积极思考下列三点。
　　做好时间管理：督促自己在一定的时间内，做完应做的分内与分外之事。妥当安排工作的优先顺序，减少不必要的时间浪费，掌握工作的重点，并在井然有序的情况下完成工作。
　　调整工作时间：分配时间，多做高单位工作时间产出的的正事，少做低单位工作时间产出的杂务。另外，积极提升自己的工作能力也相当重要，工作能力越强，越能拥有更多选择高工作单位时间产值工作的机会。
　　提高工作效率：让自己以能高效率地完成正事，在短时间内处理完杂务。别让自己成为“穷忙族”，努力寻找及减少阻碍工作及影响效率的外在因素及内在习惯，建立高效率工作的成功模式。
　　彻底执行上述三大要点，即可逐渐脱离穷人工作者的困境，能让自己做越多，也越有机会享受更多。
　　“M型社会”的来临是挑战，是冲击，但未必不是一个大好机会。掌握机会，抢到工作的时间，你也能成为“M型社会”右端的富人工作者。
　　很努力地工作就够了么？
　　人的一生很漫长，因为我们可以要经历儿时的成长、青年的躁动、壮年的拼搏、中年的转折、老年的升华等几个人生的阶段。
　　但是人的一生也很短暂，因为工作之后，日复一日，年复一年，倏忽间5年、10年即飞逝而去。
　　期间，有人成功，有人失败。大家当然都在努力成为成功者，但是要想走上金字塔的顶端，取得巨大的成就，留给我们努力的时间，其实并不多。
　　比如比尔?盖茨，身为身价近千亿美元的超级大富豪，如果折算成人民币，将达到6000亿人民币。对朝着人生顶端努力着的人们来说，一年能赚100万，已是很成功的人了，如果人的一生可以工作30年，则一生能累计3000万元的财富。但是，即使成功如此，也要努力两万辈子才能达到盖茨的高度。
　　年薪100万 × 工作30年 × 2万辈子工作 = 比尔?盖茨创造的财富
　　那么，要想成就辉煌人生，30年并不算多，必须抓住每一分每一秒，努力去提升自己，努力创造价值。而偷懒了一天就是失去了一天。
　　即使不偷懒，很努力地工作了，但是方法错误，效率不高，你的人生，也就离成功远了一步。
　　所以，如何提高工作效率，合理安排好时间，是我们每个人必须要掌握的重要技能。
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第一章  掌握时间，增加财富
——时间管理的真谛
第一节  富人工作者与穷人工作者的区别
第二节  时间管理的陷阱与错觉
第三节  时间难以管理的四大原因
第四节  成功上班族必备的三大能力
第五节  追求正值的私人时间增长率

第六节  克服旧习惯的“飞轮“

第七节  用理财规划的思想来“理”时间

第二章  时间管理第一步：
了解自己的目标与限制——时间管理的策略
第一节  把握未来脉动，找准人生罩门

第二节  设定人生目标的详细步骤

第三节  简化工作的“三重三轻”原则

第四节  “需求层”的关注法则

第三章  时间管理第二步：
配置你的时间资产——明确实现目标的动作
第一节  为什么安排时间那么难

第二节  时间管理的四P理念

第三节  时间管理的微笑曲线

第四节  找出重要工作的“BCG矩阵法”

第五节  重要与紧急的四象限图

第六节  寻找到达目标的路径

第七节  管控时间的EMSA原则

第八节  时间管理的“微分”原则

第九节  提升工作效率的SMART法则

第十节  人生必备的两张清单

第四章  时间管理第三步：
按照时间配置进行时间投资——增加投资，创造时间
第一节  只要是经常做的事情，都可以节省时间

第二节  高效率的工作日程表——归类法则

第三节  多重任务配置法

第四节  时间管理的“蓝海战略”

第五节  善用零碎时间的秘诀

第六节  电子邮件等杂务的“减法策略”

第七节  节约无效的等待时间

第八节  开会！开会！

第九节  时间与金钱的巧妙转换

第五章  时间管理第四步：
执行时间规划——高效率的秘密
第一节  找出你的黄金时间

第二节  工作效率与环境干扰度

第三节  办公环境整理术

第四节  神奇笔记本三帮手

第六章  时间管理第五步：
监控与调整时间规划——看清你的方向
第一节  任何工作都不能完美无缺，要学会适时放手

第二节  时间管理中的PDCA原则

第三节  时间管理效果评价及展示

第七章  时间管理第六步：
克服你的心理弱点——打败最大的敌人：自己
第一节  换位思考，减少烦恼
第二节  当实在不想工作时
第三节  如何获得持续的注意力
第四节  学会放松
第五节  如何休息——莫法特休息法
第六节  成就感，持续努力的动力