《墨菲定律》是一本揭示人类潜在种种心理效应的心理学通俗读物，作者从自我认知、经济管理、社会科学等多方面入手，引出了数十条对现代人工作和生活有诸多影响的心理学、管理学定律、法则，比如沉锚效应、瓦伦达效应、霍桑效应、洛克定律、凡勃伦效应等。在简单地介绍了每个法则或定律的来源和基本理论后，就如何运用其解释人生中的现象并指导我们的工作和生活等进行了重点阐述，是一部可以启迪智慧、改变命运的人生枕边书。这些定律、法则、效应风靡全世界，是成功人士所必知的。只要认真阅读此书，相信你一定会有所收获。
第一章 读懂定式法则，防范计划外的失误
墨菲定律：
要想不失误，必须计划周密
1949 年，美国爱德华兹空军基地的工程师爱德华·墨菲上尉参与了一项旨在测定人类对加速度承受极限的实验——Mx981 火箭减速超重实验。
其中有一个实验项目，需要将十六个传感器固定在受试者座椅的支架上。传感器需要安装两根接线，一旦接反的话，就无法正常读取数据。而不可思议的是，当这些传感器安装完毕后，墨菲上尉发现这十六个传感器的接线居然无一例外都被接反了 !
事后，墨菲上尉承认，这是由于自己在设计传感器的时候没有考虑到居然会有人把线接反。他自嘲道：“如果一件事情有可能以错误的方式被处理，那么，最终肯定会有人以错误的方式去处理它。”
而这句自嘲，也成了 20 世纪最著名的心理学定律——“墨菲定律”。
“墨菲定律”诞生在 20 世纪中叶，正是欧美国家经济迅速增长、科技爆炸的时代，西方世界充满了一种自信、乐观的精神，相信人类终将克服一切困难，改造一切，没有什么问题是战胜不了的。而“墨菲定律”则给当时的人们敲了一记警钟：技术会日臻完美，而人却始终会出错。如果没有考虑到事的全部可能性，只要事情有做错的可能，那肯定会有人把事情做错。
只要有人参与，就不可能确保每一个环节都不犯错，环节越复杂，参与的人越多，出错的概率就越大。可以说，我们解决问题的方法越高明，我们即将面临的麻烦就越严重——事情永远会出错，最坏的情况永远会发生。
之后，人们又将墨菲定律进一步深挖，从中阐释出四个方面的内涵：
一、任何事情都不会像它表面看起来那么简单。
二、所有任务的完成周期都会比你预计的时间长。
三、任何事情如果有出错的可能，那么就会有极大的概率出错。
四、如果你预感可能会出错，那么它就必然会出错。
墨菲定律简直就是悲观主义的论调：既然事情永远都不可能向最好的方向发展，而一旦有可能变糟，它就一定会变糟。那么，在墨菲定律面前是不是就只能听天由命了呢？
幸好，事物都是有两面性的，换一个角度看，墨菲定律恰恰是在提醒我们，要从细枝末节上重视出错的各种可能性，事先做好周全的预案，将尽可能多的隐患扼杀在萌芽状态。
可以说，墨菲定律一方面警告我们最坏的情况肯定会发生，不管Murphy's law对技术还是对概率都不要盲目自信；另一方面也提醒我们，事先一定要考虑到每一种可能性，防微杜渐，消除潜在的隐患。
发生于 2014 年的亚航空难，导致飞机上 162 人全部罹难，综合各种调查结果，这次事故是由两个意想不到的问题所引发的。
属于印度尼西亚亚洲航空公司的这架空客 A320 型飞机，2014 年12 月 28 日在从泗水飞往新加坡的途中坠毁。当时，飞机的 FAC( 飞行增稳计算机系统 ) 有一个焊点接触不良。这个故障早就存在，而且，在失事的前一年，这种故障就出现了 23 次，每次都只能靠机长去副驾驶座后方手动拔掉 FAC 跳开关。
手动拔开关毕竟是小事，所以一直没有引起重视。直到事故之前，机长再次离开座位去拔掉 FAC 的跳开关，由副驾驶操纵飞机。
然而，这次飞机的 FAC 正处于某一个临界状态，拔掉 FAC 跳开关之后，飞机迅速爬升，而这种情况远远超出了副机长的操纵能力范围，从而错过了最佳的应对时机，致使飞机超出了正常的飞行包线进入失速状态，最终导致了空难的发生。
亚航空难发生后，大量航空公司吸取教训，在进一步严格测试流程、防微杜渐的基础上，加强了飞行员训练科目，加入了高空飞行和极端姿态飞行训练，以保障在飞机突然失速的情况下，飞行员能拥有足够的应对能力。
中国有句古话：“万事必作于细。”既然最坏的情况总会发生，那么，我们至少可以提前做出一个周全的预案——这就是墨菲定律带给我们的最大启示。
第一章 读懂定式法则，防范计划外的失误
墨菲定律：要想不失误，必须计划周密
酝酿效应：让思考成为一种习惯
控制错觉定律：别太相信直觉和本能
羊群效应：可以从众，但不要盲从
巴纳姆效应：别给自己贴上笼统的标签
奥卡姆剃刀原则：剔除细枝末节，只关注重点
第二章 合理利用规律，选择最适合自己的职业
匹配原理：适合的才是最好的
目标效应：有了目标才有方向
碎石定律：欲做大事，先从小事做起
聚焦原理：因为专注所以专业
试错原理：敢于尝试才能找到出路
第三章 打破固定思维，寻找更多的机会
渐进效应：打好基础才能更进一步
特长定律：要有一技之长
定式原理：学会改变，别让思维固化
累积效应：厚积薄发很重要
协作效应：单丝不成线，独木难成林
回视效应：别在同一个地方跌倒两次
第四章 人当三省吾身，透过迷雾看清自己
镜中我效应不要活在别人的评价里
偏见效应：承认别人的优秀
沉锚效应：集思广益有助于正确决策
瓦伦达效应：因为太在乎，所以更容易失去
库里肖夫效应：你看到的，其实是内心的投影
第五章 学会和人沟通，提高你的影响力
布朗定律：沟通先要打开心锁
白德巴定律：话以稀为贵
波特定律：批评的话要委婉地说
赫洛克定律：满足对方的虚荣心
波什定律：赞美越具体越好
第六章 懂得与人交往，走出生命的牢笼
鸟笼效应：牢牢把握主动权
怨言效应：让对方把怨言说出来
南风法则：让人感受到你的温度
威望效应：利用威望赋予你的权力
登门槛效应：感召别人要一步一步来
第七章 优秀的人，都会管理好自己的情绪
踢猫效应：坏情绪是会传染的
野马效应：别让愤怒害了你
海格力斯效应：仇恨是自我毁灭
霍桑效应：适度发泄不良情绪
习得性无助：别因为绝望，而放弃希望
卡瑞尔公式：不妨接受最坏的结果
第八章 洞悉心理法则，突破人生屏障
约拿情结：既渴望机遇，又想要逃避
跳蚤效应：不要轻易给自己设限
洛克定律：给自己定一个合理的目标
瓦拉赫效应：补足自己的短板
内卷化效应：无论如何都要先跑起来
青蛙效应：无忧无虑最可怕
第九章 摒弃暗示心理，梦想需要鞭策
马太效应：成功的人会更成功
安慰剂效应：自我暗示的力量很可怕
马蝇效应：没有鞭策就没有动力
布里丹毛驴效应：选择之前不犹豫，选择之后不后
基利定理：别让失败左右你
贝尔纳效应：浅尝辄止永远做不到最好
第十章 利用效应原理，完善自身形象
首因效应：给人留下良好的第一印象
晕轮效应：看人识人，别被“光环”迷了眼
刻板印象：别让固定思维骗了你
曼狄诺定律：微笑是最好的交流
虚假同感偏差：换位思考，而不是以己度人
第十一章 看透相悦效应，提升自身亲和力
自重感效应：提高自己在社会中的重要性
相悦法则：想让人喜欢你，先喜欢上对方
阿伦森效应：不要给人带来挫折感
多看效应：提高曝光度，提升好感度
改宗效应：不要轻易反驳别人
出丑效应：太完美的人不受欢迎
第十二章 了解博弈理论，弱者也有致胜策略
路西法效应：好人心里也藏着魔鬼
米尔格伦实验：良知很容易被打败
破解囚徒困境：反复博弈破解困境
智猪博弈：弱者要学会搭便车
斗鸡博弈：最坏的结果是两败俱伤
枪手博弈：实力也许不是胜败的关键
