《欲望极简 我们都要和固执的自我坦诚相对》：
所以。著名心理学家詹姆斯说：“我们只不过清醒了一半。我们只运用了身体上和精神上的一小部分资源，未开发的地方很多很多，我们有许多能力都被习惯性地糟蹋掉了。”美国著名的富尔顿学院心理学系的学者也说：“编撰20世纪历史时可以这样写：我们最大的悲剧不是恐怖的地震，不是连年战争，甚至不是原子弹投向日本广岛，而是千千万万的人生活着然后死去，却从未意识到存在于他们身上的巨大潜能。”没有发现自己潜能的人。都是还没有清晰地认识自我，“认识自我”是镌刻在古希腊戴尔菲城那座神庙里唯一的碑铭，犹如一把千年不熄的火炬，表达了人类与生俱来的内在要求和至高无上的思考命题。
认识自我，是我们每个人自信的基础与依据。即使你所处的环境不好，遇事总是不顺心。但只要你赖以自信的巨大潜能和独特个性及优势依然存在。你就可以坚信：我能行，我能成功。
一个人在自己的生活经历中，在自己所处的社会境遇中，能否真正认识自我、肯定自我，如何塑造自我形象，如何把握自我发展，如何抉择积极或消极的自我意识，将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运。换句话说，你可能渺小而平庸，也可能伟大而杰出，这在很大程度上取决于你的自我意识究竟如何，取决于你是否能够拥有真正的自信。请你一定要记住，认识自我，自己就是一座金矿，拥有自信、自主、自爱，你就一定能够在自己的人生中层现出应有的风采。因此，认识自我这一过程的实现与完成，同时也能悦纳自我，培养自信心，发掘潜能，最终达到自我实现的目标。
如同天底下没有相同的树叶一样，每个人身上都有不同于他人的优势，让我们做个聪明人，别光盯着自己的弱点．好好找找自己的优势潜能，并把它发挥出来。
2．每个人的内心深处，都隐藏着想要解放的欲望为什么有些人会泯然于众人，有人却经过多年之后仍旧保有其地位，依然才能出众，备受瞩目？他与其他人有何差异？是身体的构造不同？还是心灵、精神、企图心等方面存在差异？或者说，是一种保持状态的能力在起作用？实际上．这正是我们应该注意的方向——一个人内心的状态以及企图心。
以在法国科西嘉岛上的贫困家庭出生的拿破仑为例．他拥有坚强不屈的意志．甚至能够控制自己的肉体，视情况需要调整睡眠时间。但是，拿破仑后来也脱离了现实。自认为已立于不败之地，把自己看成了神。他忘记了成功是由许多条件与历史因素（亦即当时人们对革命的信仰、基层士兵的欲望、欧洲各国民心一致）造成的，于是走向衰败。如果他有更深的教养，能够倾听别人的声音并加以反省，不断提醒自己不要陷于忘乎所以，或许就可以免于如此快速地走向没落。
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