我们的大战——心灵恐慌
没有兄弟姐妹，亲戚也很少，很多时候，一个人哭，一个人笑，一个人走，习惯了一个人的生活。经常习惯性拿起手机翻看一个又一个电话号码却不知道要打给谁，这种孤独，不能用言语表达。只有在每一夜，听着自己的心跳，才会慢慢体会得到。
1．90 后，注定一生孤独
孤独，可以说是 90 后经常提及的一个话题。最典型的一个行为是：戴耳机。 戴上耳机就听不到外界的声音了，避免了交流，沉浸在自己的世界，就当别人都不存在。
永远寂寞，不管是一人独处时，还是身在人群当中。就像那首歌中唱的一样：“孤单，是一个人的狂欢；狂欢，是一群人的孤单。”不论和多少人在一起，手机总挂着QQ，一堆人聚在一起，一人一部手机，各玩各的。
我们不缺钱，缺少的是伴儿
90后这个词刚兴起的时候，几乎是骂声一片，并且这片骂声大多来自80后、70后。在我们看来，90后的人太幸福了，我们读书的时候生活费已经很紧张了，哪还有这么多零花钱，更谈不上穿名牌;我们埋头学习已经忙不过来，偷一下懒父母就会用口水把我们淹没，哪有财力与时间出去旅游、唱卡拉OK？父母供我们读完大学几乎被掏空了，为了买房，我们得苦苦挣扎多少年，心情还要随着房价的升降像坐过山车一样时起时落。而90后呢，他们走出社会，父母就已经给他们买好了房，找好了工作。他们万事不愁，不用面对风雨，可他们做出来的种种却让我们大跌眼镜，活该被我们吐槽了！
真是不是一代人，不知道一代人的心声。偶然的机会，我听到了一位90后代表发的一通牢骚，他说：“我们以80后大哥哥大姐姐为榜样，可是你们怎么可以那样说我们呢？90后的我们并不像你们想象中的那么幸福、那么无忧无虑。是的，我们的物质生活是比你们强很多，但是你可承想到我们是怎样的孤独？你们认为我们不缺钱花就行了，可是我们的内心却被孤独填满了。我们也想要一起打打闹闹的兄弟姐妹，我们也想要朋友，可是我们却没有。爸爸妈妈都是望子成龙，望女成凤，他们希望我们认真学习，他们总说我们退步了，可是他们却不曾发现我们流下了多少汗水，也并不是每个人都能成龙成凤的呀！总是拿我们与80后的哥哥姐姐们相比，我们不是同一代人，他们的缺点你知道吗？你看清楚了吗？我们不喜欢与人比，我们也有自己的优点，我们只想做自己。我们假装没心没肺是不想再受伤，我们不解释是因为你们不懂，我们的孤独无法言说，所以我们只能靠网络来填补内心的空虚。可是即使是这样也为我们招来了沉迷网络世界的骂名，我们的想法你们真的不懂，我们90后的世界只有我们自己明白。”
很心酸的回应，对不对？回想我们儿时成群的玩伴，一起躲猫猫，一起捉泥鳅，一起看日出，一起做各种游戏……而他们呢？整天被困在钢筋混凝土的房子里，陪伴他们成长的只有数不清的玩具，还有父母或工作或打麻将的背影。
90后，孤独的代言人
70后到90后经历了从平房到楼房的转变，住宅方式的改变也直接影响到我们处理邻里关系的方式，以及如何交友。我们与周围邻居交往的频率也一代比一代低。 在90后还是大学生的时候，他们很愿意“为了朋友而牺牲自己的利益”。但90后大都表示很孤独，拥有知心朋友的数目极少，有的甚至为零。
《中国90后青年调查报告2014》显示，80%的90后离不开网络，50%左右的90后每天上网时间要超过3小时，46%的90后认为自己是宅男或宅女，31%的90后自封为“屌丝”一族。
为什么90后会感觉如此孤独呢？儿时太小被关在家里，那长大了他们可以交朋友啊！事实上他们习惯了“宅”，因为“宅”所以内心孤独，因为孤独所以“宅”，已经形成了一种死循环。
报告中指出绝大部分的90后都或多或少玩网络游戏，从来不玩网络游戏的只有20%左右，网络游戏成了他们调剂与娱乐的主要方式之一。
报告中还显示75%左右的90后愿意加陌生人为好友，他们注重朋友的数量多于朋友的质量。他们的要求不高，只要想出去玩的时候，能够叫上几个刚好有空的朋友就行，也不管兴趣是否相投，能否谈得来，有个伴儿就行，因为他们太害怕孤独了。
除此之外，90后还有一个非常明显的共性，75%左右的90后喜欢在朋友圈中晒照片，把自己的状态、照片展示给大家。90后恰恰是伴随互联网成长的一代，他们喜欢也享受着互联网带来的便捷，对网络十分依赖，这就注定他们被贴上“宅”的标签。另一方面，知心朋友的稀少、内心的孤独也导致他们更依赖网络，他们渴望通过网络秀出自己的生活来获得大家的共鸣。
90后内心十分害怕孤独，但很多时候他们也享受着这种孤独。因为这种孤独，保护了他们的独特个性，保护了他们的私人空间。同时90后也十分向往在保持自己独立的前提下，能够找到志同道合者，获得肯定和注目，提高自我的存在感。
2．睡觉是我们共同的业余爱好
曾有电视台做了一档心理访谈栏目，主题为《戒除网瘾》，当时电视台邀请了来自全国各地的100名网络成瘾少年。在录制节目时，心理专家询问录制节目的8位少年有什么爱好时，他们的答案非常统一，无一例外都是睡觉！
你可能要说他们是特例，网瘾少年整天上网玩，累了自然是趴下来睡觉，可是你想想看，你的爱好，你周围朋友的爱好，有多少人不是喜欢睡觉呢？
学生被逼无奈，只敢把睡觉当爱好
闲来无聊，翻开同学录，慢慢地看完了一整本，每位同学的留言各不相同，然而75%的同学都有一个相同的爱好，那便是：睡觉！如此大的比例，简直要成为这个时代年轻人的共性了，为什么会这样呢？
想想读书的时候，作为高中生的我们，学业本来就紧张无比，在学校是没有时间休闲的，即使在家里你拿起一本小说看，也会被家长指责不务正业，他们会义正词严地告诉你：如果家庭作业做完了，你还可以预习或者复习功课；如果你感觉累了，最好的休息是睡觉，而不是读小说。猛然间，我似乎明白了为什么爱好是睡觉！
在家里，我们能做些什么打发时间呢？读小说、看漫画是浪费时间;打游戏是没出息，游戏人生；连上网也是十恶不赦的，还要被说成染了“网瘾”；看电视剧时间也要受到严格限制……那我们还能做什么呢？除了睡觉还是睡觉！
在学校里运动场能够容纳的人数总是有限的，还有大部分人被逼着每天躲在教室里复习功课，做习题，另有一部分则在美术、音乐等特长班就读，这些应该是逼出来的特长，完全称不上爱好。
看来我们的爱好除了睡觉，也不敢是别的什么了。也许不仅是我们，现在的孩子也在延续着这个新时代少年的共同爱好——睡觉。
周末赖床成了白领的必修课
好不容易经过五天的紧张工作，迎来了周末，按理我们应该出门短途旅游、与朋友聚会、参加运动……事实上却并非如此，我们大多都会赖在床上，耗费大量宝贵的周末时光。很多白领周末赖床的动机是因为觉得这一周都没有好好睡过一个觉，周末要睡个懒觉补一补。即便明知道这样的补觉并不能缓解一周积累下来的疲乏感，但显然是要和被子多亲热一会儿才觉得自己把亏下来的觉给“补”回来了。换句话说：周末“补觉”补的不是休息的时间，而是内心对睡眠与放松的需要。
一个月四个周末，我就至少有三个周末在家里宅着，大部分时间睡到十点，甚至十二点才起床，然后早中饭一起吃。起床后，偶尔兴致大发，打电话给同学、朋友问他们在干什么的时候，他们的答案居然与我惊人的相似，除了睡觉，还是睡觉。
据我所知，我还算是好的，我只在周末睡觉，身边的许多朋友，上班时间也瞌睡不停，其实也怪不得他们，关键是我们整天坐在办公室，对着电脑，做着单调的工作，身体极少运动，好不容易到了晚上，累了一天更不愿意动了，弄了晚餐进肚基本就八九点了，再看下电视，有些还要打下游戏放松下，甚至有些还要被子女吵闹一番，等到忙完家务，做好自我卫生，爬上床的时候很可能已经十一二点了，要命的是早上我们还得六七点爬起来赶公交车，于是闹钟一遍又一遍地催，我们哈欠连天、大脑昏昏沉沉地开始了一整天，那一刻我们多么希望可以在床上再多待一会儿，哪怕是几分钟也好。
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