张兵，笔名章岩，中国知名草根心理学家，致力于心灵修养、传统文化、家庭教育的研究。出版《人脉圈》《我就是教你混社会》《我不是教你玩阴的》《顿悟》等经典图书，畅销全国各大书城，风靡美国、日本、韩国及东南亚和中国台湾地区。

　　在现实生活中，很多人刚刚30岁出头甚至才20多岁就开始感叹：“不行了，老了，这辈子就这样了！”20多岁、30多岁是怎样的年纪？青葱岁月的痕迹还未褪去，何以谈老？我们急不可待地感叹自己已经老去，是在宣告我们已经没有挑战未来的勇气了吗？美国著名画家摩西奶奶说：“做你想做的事永远也不晚，哪怕你已经80岁了。”
　　的确，人生永远没有太晚的开始。只要你愿意开始，一切都还来得及。拾起你一拖再拖的梦想，勇敢去追。也许，在这条追逐梦想的道路上，有人会嘲笑你痴心妄想，有人会嘲笑你为时已晚，甚至也有人会毫不留情地当面奚落你、打击你，但是没关系，你只管朝着自己的方向前行就是了，他们打击你，不过是想要把你变成和他们一样的人，那就是不敢有梦想、向生活妥协的人。

　　梦想是最好的信仰
　　一个梦想，足以改变一个人的一生。梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。梦想就像一颗种子，只要在内心里种下，总有一天它会长成参天大树，成为你一生的幸福之所。
　　人生一世，谁没有梦想？只是有的人早早就放弃了梦想，而有的人，无论经历多少艰难险阻，依然坚守着那最宝贵的追梦之心。都说这是一个没有信仰的年代，我们真的没有信仰吗？不，我们有梦想，正如一首歌里所唱：“逆风也要飞翔，梦想就是人生最好的信仰。”
　　没错，梦想就是最好的信仰，为梦想执着奋斗的我们，都是有信仰的人。梦想让我们的人生找到方向，梦想让我们的心灵充满力量。
　　在下面的这个故事里，你将看到梦想之于人生的神奇。
　　史密斯6岁，在威灵顿读小学一年级。有一天，老师让同学们各自说出一个梦想，同学们都非常踊跃，尤其是史密斯，他一口气说出两个：一个是拥有自己的一头小母牛，另一个是去埃及旅行一次。可是，当老师问到一个叫杰米的男孩时，他说自己没有梦想。最后，在老师的建议下，杰米用3美分向拥有两个梦想的史密斯买了一个，就是去埃及旅游。
　　40年过去了，史密斯已经人到中年。在感恩节前夕，他和妻子很想去埃及旅游，于是史密斯决定向杰米赎回那个梦想，因为他觉得只有那样，才能坦然地踏上那片土地。可是结果大出所料，当年3美分的梦想已价值3000万美元。
　　这是怎么回事呢？答案要从当年那个买走梦想的小男孩杰米那里说起。
　　当年的小杰米是一个穷孩子，穷到不敢拥有自己的梦想，但正是因为用3美分从史密斯那里购买了这个梦想，他的心复活了，他也获得了追逐梦想的信念。他说，他当年学习大有进步，并最终成功考取华盛顿大学，完全得益于这个梦想的鼓舞。如今，他在芝加哥拥有多家连锁超市，价值几千万，也是在这一梦想的鼓励下打拼出来的。甚至包括相亲相爱的妻子，也是因为有了这个梦想的鼓舞才有勇气去追求并最终有情人终成眷属。对于杰米来说，这个当年仅仅价值3美分的梦想已经成为无价之宝。
　　梦想的力量究竟有多大，这个故事已经说得很明白了。毫不夸张地说，一个梦想，足以改变一个人的一生。梦想再大也不嫌大，追梦的人再小也不嫌小。梦想就像一颗种子，只要在内心里种下，总有一天它会长成参天大树，成为你一生的幸福之所。
　　这是一个梦想飞扬的年代，看看现在广受观众喜爱的电视节目就知道了——《中国好声音》、《出彩中国人》、《星光大道》、《快乐女声》，如此等等，均以梦想冠名，都为梦想唱响，点燃了无数人追逐梦想的激情。只要你有梦想，只要你愿意，总能找到实现梦想的平台，展现自我的风采。
　　人生，应该有自己的信仰。你可以不信鬼神，这并不会对你的人生产生重大影响，可是你能没有梦想吗？没有梦想的人生，方向何在？力量何来？因此，人生必须要有梦想，梦想是人生最好的信仰。这信仰将为你的人生灌输巨大的能量。
　　不要说梦想是天才的专利，梦想从来不会拒绝任何人，相反，是太多人拒绝了梦想。人生最大的灾难，不在于过去的失败，而在于未来的黑暗。只有梦想，能为你照亮前行的路，能为你的心灵注入勇气、信心和不实现梦想就永不放弃的执着。
　　总有一种风景，让你驻足流连。
　　总有一个故事，让你彻夜不眠。
　　总有一个梦想，让你无怨无悔。
　　在人生的大道上，你可以有很多选择，你可以选择成为作家、商人、公务员等，我们不应该停止追寻梦想的脚步，因为唯有梦想才是最好的信仰。
　　2 人生从来不会嫌太年轻或太老，一切都刚刚好
　　没有必要为已经虚度的光阴懊丧不已。在人生的起跑线上，无论你是慢了一步，还是快了一步，并不会对未来起到决定性的作用。只要你的梦想永远在心头闪亮，只要你敢于追寻它，那么一切还都来得及。
　　我们经常听到身边的人感叹：“时间都去哪里了？还没有好好感受年轻，却已经老了！”难道我们的人生一切都晚了吗？难道一切都来不及了吗？事实上，我们的人生路还早，一切还都来得及。正如电影《本杰明·巴顿奇事》中的一句台词：“人生从来都不会嫌太年轻或者太老，一切都是刚刚好。”
　　活到现在，你认为自己的人生走了多少？面对这个问题，大部分人都会露出不知所措的表情。对于20多岁的人来说，人生的时钟尚早，如果这个时候你发现自己的步伐比别人慢了一拍，请不要焦虑，更不要灰心丧气，因为这刚起步的慢一拍并不会毁掉你的一整天。
　　如果你是一位三十而立的青年人，正热情激扬地在工作中战斗。此时，如果你的步伐又慢了一拍，没关系的，稍微加把劲，还是很容易追赶上的。如果你的人生已经步入50岁，到了知天命的年龄，看着一事无成的自己，你会为自己的人生毫无建树而懊丧不已。不过，没关系。此时离生命的结束还有一大截的时间，你完全有机会使自己的人生反败为胜。
　　一个人无论在任何时候，都不要对自己说“我没时间，我来不及”之类的话。因为，一个人无论处于哪个年龄阶段，他只要充满行走的动力，就不怕追不上，怕的是丧失能量而停止不前，提前将自己的人生定格在某个阶段。
　　听说过77岁才开始学画画的摩西奶奶吗？什么？70多岁的老太太学画画？也许你觉得这不可思议，也不可能是真实的。但是，摩西奶奶就是77岁才开始画画，并且她的作品风靡世界。在这里我们不妨简单看下摩西奶奶的创作历程。
　　58岁时，她在自己家的壁炉遮板上留下第一幅画作。
　　77岁时，她正式开始了自己的绘画生涯。
　　80岁时，她在纽约举办了个画展，引起轰动。并且，她的一封信令渡边淳一弃医从文。
　　94岁时，她登上了美国《时代》周刊的封面。
　　在20多年的绘画生涯中，摩西奶奶共创作了1600多幅作品，成为美国最多产的原始派画家之一。其作品在世界各地的博物馆都有展览。1953年，当94岁的摩西奶奶登上美国《时代》周刊时，早已是满头银发。她和蔼可亲的笑容以及她笔下所描绘的静谧的山谷、田园的风光震惊了全世界。尤其她农妇的身份与她画作之间的巨大差距，令她成为绘画界的传奇人物。
　　对于绘画，摩西奶奶没有动机，只有动力。在绘画创作的日子中，她常常是废寝忘食，并积极向比自己强的画友请教学习。在摩西奶奶的晚年生活中，绘画是她最亲密的伴侣。在她100岁时，她激情高扬地说：“虽然我100岁了，但我却感觉自己还是个新娘，我最想做的就是回到开始，再重新来过。”
　　在美国，摩西奶奶是大器晚成的典范，更是当之无愧的偶像。她的精神影响了全世界的人，尤其对日本著名小说家渡边淳一影响深远。至于摩西奶奶与渡边淳一的故事，更是世间美谈。
　　在1960年的一天，摩西奶奶收到一封来自日本的信，信件的署名是春水上行。在这封信中，春水上行说自己酷爱文学几乎到了痴迷的地步，他每时每刻都希望自己能够从事文学创作的事业。然而，令春水上行苦不堪言的是，碍于亲情及生活的影响，他大学读了医学专业，大学毕业后一直在做自己不喜欢的医学工作。他从没有因为自己的工作快乐过，而且他心中所思所念的全是自己的文学梦。现在的春水上行已经28岁了，他一直在现实与梦想之间饱受煎熬，不知道自己是应该继续坚持写作的梦想，还是从此放弃。
　　摩西奶奶在回复春水上行的明信片中写道：“把一分钟用在你喜欢的事情上，你会发现，这一分钟也会变得异常美妙起来。”春水上行听从了摩西奶奶的建议，从此弃医从文，并在文学创作中取得了惊人的成就。春水上行究竟是何许人物？他就是日本大名鼎鼎的小说家渡边淳一。在摩西奶奶的指引下，他不仅成功走向了文学路，更在文学上取得了举世瞩目的成就。而且，渡边淳一的人生经历又一次向世人证明：人生永远没有太晚的开始，现在开始就是刚刚好。
　　没错，人生从来都不会嫌太年轻或太老，只要我们从现在、从此刻开始起步，我们的人生路仍然尚早，没有必要为已经虚度的光阴懊丧不已。在人生的起跑线上，无论你是慢了一步，还是快了一步，并不会对未来起到决定性的作用。只要你的梦想永远在心头闪亮，只要你敢于追寻它，那么一切还都来得及。
　　记住，人生永远没有太早和太晚，现在开始就刚刚好。
　　3 每天都是余生中最年轻的一天
　　现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。请不要老得太快，却明白得太迟。认真地体会人生的每个细节，同时过好自己余生中的每一天，这样才算拥有实实在在的生活，才不枉活一世。
　　每天，太阳冉冉升起的时候，你在做什么？在那温暖灿烂的阳光里，你是惺忪着双眼，麻木地穿梭在人群中，还是浑身上下焕发着勃勃生机，准备为梦想大干一场？
　　很多时候，我们不是没有梦想，而是把梦想束之高阁，然后对着自己许下一个“以后再说”的诺言。殊不知，当一个又一个的“明天”已经成为“昨天”之后，梦想的脚步依然在徘徊。为何年纪轻轻却一副沧桑的模样？说好的梦想，到底何时才启程呢？
　　你知道吗？我们现在过的每一天，都是余生中最年轻的一天。换句话说，在未来的日子里我们再也找不到比今天更年轻的一天了。所以，紧紧握住每一个最年轻的“今天”，胜过等待无数个明天。
　　来读一下威廉斯勒的故事，看看他是如何把握“今天”的：
　　1871年春，一个叫威廉斯勒的年轻人正在英国蒙特瑞综合医科学校读书，他对很多问题充满困惑，其实他最困惑的一个问题就是怎么处理远大的理想和具体的身边小事。他渴望成功，因此，时常觉得做身边的小事没有意义，对学习渐渐失去兴趣，成绩也越来越糟。他去请教老师，老师送给他这样一句话：“人生最重要的，就是不要去看远方模糊的未来，而是动手清理手边实实在在的最具体的事情。”
　　威廉斯勒恍然大悟，原来要成就一番大事最需要的就是把握住每一个当下。也就是从这一天开始，威廉斯勒开始用功读书，因为他知道这是“今天”最要紧的事。半个学期以后，威廉斯勒就一跃而成为整个学校最优秀的学生。两年之后，更是成了全校最优秀的毕业生之一。
　　毕业之后，他来到一家医院做医生，依然坚持珍惜每一个“今天”，做好每一个当下。他认真对待每一个患者，对每一次出诊都一丝不苟。这种兢兢业业的态度和精益求精的精神，使他很快成了当地的名医。在这之后，他还创立了自己的医学院，这家医学院后来成为英国乃至世界上最有名的医学院之一。
　　人生永远没有太晚的开始0
　　Chapter1只要有梦想，何时开始都不晚0
　　功成名就后的威廉斯勒，经常被邀请到耶鲁大学去演讲，在被问及他是如何取得了今天的成就时，他总是说：“我的成功秘诀非常简单，那就是‘活在每一个完全独立的今天’。”他还补充说：“要把昨天和明天关在门外，做好手上的事情，这才是最重要的。”
　　威廉斯勒去世以后，人们用1466页的两大卷书才得以完整记述他传奇的一生。
　　看到了吧，把握住每一个今天有多么重要。我们眼里的传奇人物，我们以为很遥远、很神秘的成功之路，其实不过是做好当下的每一件事情。
　　每一天，都是梦想启程的最佳时机。只有懂得珍惜“今天”的人，只有在每一个“今天”为梦想付诸最大努力的人，才能收获最美丽的梦想之花。
　　一个青年去寻访住在深山里的智者，想向他请教一些人生问题。
　　青年问：“请问大师，在人的一生中哪一天最重要？是出生之日还是将死之日，或者是事业成功的那一天？”
　　大师摇摇头：“都不是，人生中最重要的就是今天。”
　　青年不解，问道：“为什么是今天？今天有什么大事发生吗？”
　　大师说：“不，即使今天什么事情都没有发生，也依然是最重要的，因为今天是我们唯一能够握在手里的。”
　　青年还想要追问，可是刚要张口就被打断了。大师说道：“在我们谈论今天的重要性时，已经在浪费‘今天’，我们拥有的‘今天’已经减少了许多。”
　　青年大悟，下山去了。
　　不要总说我们还年轻，当每一个“今天”逝去，我们都距离苍老更近了一步。要趁着我们还年轻，为梦想早一步启程。青春是人生当中最具活力的一段岁月，若是辜负了它，人生不是太遗憾了吗？想一想，如果明天就是世界末日，你还会如此挥霍今天的时光吗？
　　每天都是余生中的最后一天，只要我们能够好好把握，人生就永远不会晚。
　　4 迟开的花也许更香，迟熟的果也许更甜
　　如果你不想白白地浪费你的生命，什么时候开始都不会太晚，即使你明天就将面对死亡。一个轻易承认自己失败的人，是一个极端不负责任的人。记住，再晚的开始也不算晚，迟开的花也许更香，迟熟的果也许更甜。

Chapter 1只要有梦想，何时开始都不晚
1.梦想是最好的信仰
2.人生从来不会嫌太年轻或太老，一切都刚刚好
3.每天都是余生中最年轻的一天
4.迟开的花也许更香，迟熟的果也许更甜
5.做人没有梦想，跟一条咸鱼有什么分别
6.千万别把自己的希望留着寄予子孙，那是个传代的孽债
7.那些嘲笑你梦想的人，是想把你变成和他们一样的人
8.人生苦短，要活得性感
Chapter 2人生没有太晚的开始，晚了的只是开始的勇气
1.不是时间来不及，而是勇气、智慧没跟上
2.你是收获还是空白，差别只在于是否开始
3.不要惧怕未知的明天
4.敢想不敢干，人生会腐烂
5.过分沉浸于遗憾和自责中，会丧失重新出发的斗志和勇气
6.孤独，是每个梦想必须经历的体验
7.越是大才能的人通常越晚成功
8.你心里想做什么，就大胆地去做吧
Chapter 3你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天
1.我们这辈子，最后悔什么
2.你打算什么时候从重复中惊醒
3.你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天
4.明天生活得好不好，取决于你今天怎么过
5.时间有限，把生命消耗在最值得的事情上
6.别随波逐流，一定要有自己的想法和价值观
7.时光只会老去，但时光从不会欺骗我们
Chapter 4你最喜欢做的那件事，才是你真正的天赋所在
1.做你喜欢的事情就对了
2.爱好及天赋是上天给你的出口，对抗岁月的武器
3.做你热爱的工作，每天早上你会蹦着起床
4.让身体和灵魂联结起来，找到真正的自己
5.太多欲望总是与自己真正的需求毫无关系
6.别去看别人多风光，每个人的人生自己谱写
7.最好的旅行，是通往自己的内心
Chapter 5活在当下，让每个日子都看见欢喜
1.现在就是最好的时光
2.如果每一瞬间都是好的，未来就会更美好
3.不要过晚上自我厌恶、白天依旧我行我素的日子
4.把生活过得有血有肉、灿烂向阳
5.跟沉湎过去裹足不前的自己说再见
6.如果对世界没有了好奇，你就真的老了
7.用欢喜的眼睛看世界，用爱的心去感受生活
8.让每一个当下完好无损
Chapter 6尽管去做，别辜负生命的另一种可能
1.活着，就为了精彩
2.我们这辈子，应该在世界上留下点儿什么
3.若你一事无成，是因为你没有去做
4.拒绝放弃，就会有超乎想象的美好在前方等着你
5.为你爱的人与爱你的人创造美满的人生
6.再试一次，别甘心就这么认命
7.你只需努力，剩下的交给时光
Chapter 7不是没有时间，是我们自己在给自己设限
1.人生是不可预测的，所以不要自我设限
2.走出个人舒适区，让世界了解你
3.思维定式害死人——警察看谁都像坏蛋，老师看谁都想教育几句
4.不要妄图证明给一万个人看，只有一个人懂就够了
5.你的痛苦是因为：时代在改变，你却一成不变
6.别让当下的迷茫阻挡你前进的脚步
7.成功不一定要成为世界第一
Chapter 8悲剧不在于开始后被别人淘汰，而在于开始前被自己淘汰
1.人生最深的恐惧来自于自己吓自己
2.如果你自己都认为自己不行，那么谁都帮不了你
3.无休止地自设困境，带来的是无休止地自我折磨
4.别让自己变成曾经最看不起的那种人
5.你没必要向每个人诉说你过去的种种不堪
6.无论自视过高还是妄自菲薄，都是大错特错
7.将“不忘初心，方得始终”作为座右铭
Chapter 9别让拖延症害了你——你最想干什么就去干，
现在、立刻、马上
1.拖延症是我们的时代病
2.不做只想，世界还和原来一样
3.大部分人做不到的大部分事情，都可以归为一个字“懒”
4.谨慎不是坏事，但在思量中把时间浪费掉就太可惜了
5.别什么事情都要到期限了才临门一脚
6.你的拖延严重吗？——拖延测试
7.这样做，你可以和拖延症说拜拜
8.爆发吧，把你的每一天当作“末日”来过
Chapter 10看起来不可能的事情，或许只隔了一层薄薄的纸
1.换个角度，你的世界可以变得大不一样
2.成功不是将来才有的，而是从决定做的那一刻持续累积而成
3.人生最关键的不是你目前所处的位置，而是下一步迈出的方向
4.人不逼自己一把，真的不知道自己有多厉害
5.永远不要说不，要知其不可为而为之
6.戒掉模仿的习惯——可以没学历，但不能没创意
7.让“怀疑”转变为“感叹”
Chapter 11努力到把自己都感动的时候，就离成功不远了
1.强者都是含泪奔跑的人
2.在最深的绝望里，你会遇见最美的意外
3.天才，不过是做了足够多练习的人
4.你必须很努力，才能看起来毫不费力
5.当你真正忙起来，就不会感觉自己在变老
6.可以接受失败，但绝对不能接受自己未曾奋斗过
7.活着就要不妥协
Chapter 12一直走下去，全世界都会为你让路
1.有些路啊，走下去才知道它有多美
2.梦想这条路，踏上了哪怕跪着也要走完
3.人生不是短跑比赛，而是一场马拉松
4.每一次的跌倒，都为了更好地看清楚脚下的路
5.心浮气躁和心烦意乱的时候，更要坚持一步一个脚印
6.开始了，就不要停——走久了会累，停下了更会累
7.只要平实地做下去，自会水到渠成
8.在自己的世界坚定前行