第一章
　　习惯一：变比不变好
　　如果敢想就成功了一半，那么另一半就是敢做，就是立刻行动。现在就去努力，充满力量努力前行，持续不断地行动，才会最终取得成功！在追求成功的道路上，犹豫固然可以免去一些做错事的可能，但同样会失去很多成功的机遇。所以，不要犹豫，大胆去做，更不要怕犯错，相对于成功而言，不敢行动才是这个世界上最大的错误。一定不要待在你的舒适区，要学会自我激励，去做出改变吧！
　　1977年，一个瘦高但健壮的10岁男孩香农??帕特里克??约瑟夫??迪甘住在蒙特利尔工人区，他棒球和篮球都打得很棒，但和大多数加拿大男孩一样，冰球才是他最热爱的运动。他去过加拿大许多地方，甚至到过美国，所以即便是以加拿大人的标准来评判，他也是个很容易引人注目的男孩。甚至有一次，他溜进传说中的蒙特利尔论坛溜冰场，并凭球技高超而成功混入了蒙特利尔加拿大人队的训练。
　　1977年正是肯??屈莱顿职业生涯的黄金时段，他已经成为冰上曲棍球传奇人物，将为蒙特利尔加拿大人队赢得斯坦利杯四连冠（1976—1979）。至今，1977年的队伍也被广泛认为是有史以来最棒的冰球队。
　　所以你可以想象得到，当肯??屈莱顿正准备去练习，却停下来走向香农时，这个男孩有多么震惊。这个世界上最棒的守门员盯着结实且年轻的香农看了一会儿，然后问他为什么没去上学。香农被这个问题难住了，他希望能回答得让自己不会惹到麻烦，幸好这时肯提出了另一个问题。肯问香农是不是个好学生，香农回答说“是的”。自然而然的，对话过渡到冰球。加拿大有严格控制的青少年冰球项目，用来限制谁在哪里比赛。不到一分钟，肯就发现这个孩子是在10岁孩子能参加的最好的球队里打球。
　　肯突然意识到自己可以改变香农的人生道路，他结束了这两分钟的闲聊。作为曾经的康奈尔大学校冰球队的一员，肯告诉香农，如果他成绩好，冰球打得也好，就能申请美国大学的体育奖学金。香农出生在一个爱尔兰大家庭，不论是爸爸、妈妈，还是七个姑姑和姑父都没有上过大学。所以当肯告诉他这些的时候，他对奖学金是完全摸不着头脑的。不过在那一刻，这句话还是影响了他。
　　香农的爸爸、妈妈也都很赞同肯的观点和建议，他们鼓励香农在学业和冰球上都多下功夫。经过刻苦的课堂学习及大量的冰上训练，香农在1983年得到了佛蒙特大学的奖学金。上完大学一年级，香农就参加了全美冰球联赛选秀并被洛杉矶国王队选中。但香农听从了肯??屈莱顿和其他人的建议，留在了学校，边在校冰球队打球，边争取取得心理学与政治学学士学位。在校队的最后一年，是他大学的时候水平最好的一年。超棒的身体对抗，19次命中以及21次助攻，为他赢得了洛杉矶国王队两年的合约——要知道，在1987年，那是一个校队球员能拿到的报酬最丰厚的合约了。
　　然而渐渐的，事情变得有点艰难，香农略带侵略性的比赛风格以及一直不断地受伤限制了他在国王队第一年的比赛。随着韦恩??格雷茨基加入俱乐部，香农在第二年训练时又弄伤了背部，韦恩只好送他去芬兰参加身体消耗较小的欧洲联赛。
　　但是伤势始终没有痊愈。最终，专家告诉香农他必须得进行手术，而且他的冰球生涯将会结束。要知道，他的职业生涯几乎还没有开始。
　　对大多数人来说，这样的打击无疑等于人生的结束。他们会放弃自己的梦想，认为成就、刺激、幸福这些命运的眷顾全都完了，被浪费了。但香农可不是这样的人，他对获得成功所需要付出的努力有了更直观、更深层的理解：他认为这是一种“动机、努力、成就”三者自我维持的循环过程，它们会给你最初产生的梦想火花增添“燃料”。他不认为这次伤病就是结束，他觉得这只是一次循环的结束而已，下一次循环正在到来。
　　在香农的成功旅程上，他最坚强的地方是早早意识到自己的现状不够好，而且决定“做些什么”。
　　这就是我们第一部分着重要讲的内容之一：着手开始行动，并维持能量。这是追求个人成功中最难的一部分。对我，以及我了解到的大部分人来说，主动去走一条新的“路径”都非常难。它可能会非常艰难，会很冒险，而且我们现在的状态也不是很差。
　　真的吗？也许吧。
　　但这第一步也许是通往令人惊叹的事业或是充实生活的关键。大多数人只是丰富现状而已，但现状就是我们想要的吗？我猜，可能很少会是吧。然而，除非我们去和不同的生活对比，我们很少能看到现状的“裂缝”，这需要我们深入思考自我需求。
　　任何机会或是目标在你决定开始前都是很吓人的。那些你想要但还没有开始追寻的机会通常会把你弄得非常悲惨。它会悬在你脑子里，折磨你。你要不要去追寻，如果追寻了会发生什么，但如果不追寻又会发生什么？这些不确定性会给你增添许多压力。解脱的唯一办法就是完全放弃这次机会，或者开始做点什么。奇妙的是，一旦你决定开始追寻，不管是怎样的机会，或是多大多难的机会，都会渐渐变得不像开始的时候那么吓人了。第一条捷径的重点就是，说服自己找到开始第一步的勇气。你会发现你的主动性会变成一种毫不费力的自我维持循环，但前提是，你能说服自己决定开始。
　　真正的成功是可以无限循环的
　　动机等于成功。我保证，它或许不等于立即成功，或许不等于你尝试的所有事情都会取得成功，但强烈的动机会滋生灵感的力量，它会带领你走向最终的成功，虽然有的时候并不是你希望的那种成功。我认识的大多数创业者都会告诉你一样的故事——动机会用一种独特的方式增加附加值，带你找到超酷的机会——虽然有的时候并不是你最开始希望的那种机会。
　　如果没有促使我们努力工作或做出艰难的决定的那种稳定的不断燃烧的火苗，我们不会被激发灵感去改变、创造想要的生活。激情，也就是你内心的小火苗，是动机产生的源泉。没有激情，就没有对成功的渴望，这本书对你来说也就没什么用。你过着成功的生活时，激情是咆哮的篝火；你过着平淡的生活时，激情是闷燃的灰烬。此时此刻，你没准正因为生活中的某些事激情满满；也没准你正充满激情地对待某件事，却被人劝告说这件事不值得花费那么多精力，这些劝告抑制了你激情的火焰。你可能就会觉得自己对成功是不存在什么内在动机的。其实大多数人都会这么想，不过下面这个成功循环圈可以帮到你。
　　这个成功循环圈提供了一个取得成功的结构化流程。它创造了一个激情与行动之间永不停止的反馈环路，推进你在选择的道路上继续向前。激情让这个循环开始，这个循环又能加持你的激情——给你的想象力供给能量，激励你的梦想越变越大——“做”是最重要的。成功循环圈能够自我加持，它能让你在选择的道路上勇往直前，能提供你达成想要的目标所需要的巨大能源。
　　最成功的那群人，尤其是创业者，每天都会用到这个循环表，即使只是直观地看一看。在别人看起来无法逾越的困难或是常规失误，却能激励他们走向成功。
　　第一步，决定开始做些事情，不管最初产生这个决定的小火苗是因为疯狂还是一次不可思议的灵感，这是你自己的旅行车票，开始一条通往与众不同的新道路吧！“能量”和“激情”为“自律”提供能量，但这需要你“启程”，而给“集中精神”供给“燃料”需要你继续向前。努力通常会产生进步，虽然可能不是你想象中的进步。如果有一次胜利，那当然好极了。但有时，一次学习的机会更会使人受益。不仅能让你增加自尊和自信，还能激励你决定再做一次，并且做得更大更好。
　　你每一次取得的胜利都能增长你的能力，让你更加自信地面对更大的问题。更重要的是，它为“坚持不懈”增加了燃料。全身投入一个问题，努力解决它，最终完全搞定它——没有什么比这更能让人觉得满足的了！这种个人成就有点等同于核聚变，它会释放大量的能量助你应对下一段道路上的挑战。
　　虽然这个循环是在个人体内进行的，但我必须讲明白，没有其他人的帮助，要想一个人坚持这种循环根本不可能。我们这里谈的是成功、满足感还有幸福感，一个人根本不可能体会到这些。
　　若要做一次正向改变循环，下一步就是开始行动，再下一步就是成功完成——这是一种健康的习惯癖好养成模式。这是公司执行者让公司以每年70%的速度向前发展的“癖好”，是马拉松选手或者高体能需要的运动员对速度的“癖好”。你可能就认识这样的人，他们似乎一直在前进，对未来一直有目标，对取得目标既有计划又有激情。你大概一直都很想知道他们到底哪里来的那么多能量吧？
　　能量就来源于“成功循环圈”。对不断向内心之火补充能量的人来说，这个循环圈永远都不会停，因为，即便他们达到了既定目标，生活仍永远充满新的机会和挑战。这时，他们的循环圈就会再一次启动。
　　决定：即便决定暂时看起来是错误的
　　为体验成功循环圈带来的能量，唯一的必备条件是你要“做点什么”——决定投入精力、迈出通往目标的第一步。我知道，你的生活很难、很复杂，你的盘子里有很多东西，你根本没有时间一一吃掉，但是，其他人也是这样。所以，你有机会让自己和众人不同，行动起来吧！不过，这并不容易，尤其是第一步，大多数人需要被推一把。这份“推动”通常来自两个地方：一是生活的困难已经让你发疯，你已经准备好战斗；二是你对未来美好生活的愿望非常强烈，你愿意付出所有努力实现它。
　　本章的后半部分，我将密切关注能够激励我们开启成功循环圈的刺激源，本书其他章节将探索如何保持刺激源一直存在。
　　激励：练习受苦
　　即使是站在五英尺开外，你也能一眼从人群中认出安珀??弗瑞德，她会从街边跳下来（通常都是急匆匆的），金色的头发随风起舞，脸上洋溢着微笑。你看，她的生活非常美满。她今年30岁，婚姻幸福，朋友成群，积极志愿参与各种慈善组织。同样，勤奋工作对她来说也不是什么新鲜的事儿，她在丹佛做投资顾问分析师，六位数的收入给她的个人生活和慈善事业提供了稳定的经济来源。当我遇见她时候，我真的没法控制自己，不得不被她的魅力折服。她真是一个成功典范。我本来确信，她曾接受过关于成功课题的帮助，学会了如何年少成名。但事实上，我大错特错。
　　安珀出生在怀俄明州，她的父母都有些药物滥用问题。她以前的生活过得非常困难。当她还是个学龄前儿童的时候，爸爸为了拿到保险赔偿一把火烧掉了家里的拖车，留给安珀的只有身上穿的那一身衣服。随后，全家搬去蒙大拿州的一个贫民区。在那里，他们的邻居是制作甲基安非他命（一种兴奋剂）的夫妇和孩子，他们是安珀那时的好朋友。在一次突袭中，警察打中了邻居家的男主人，受伤的邻居藏在安珀家的前廊躲避追捕。这一血腥的场面深深印在安珀的脑海中。
　　你或许认为，也不可能再更糟糕了吧？但你错了。安珀的爸爸、妈妈一直在争夺她的抚养权，她还跟随双胞胎姐姐一起从怀俄明州搬去蒙大拿州，然后搬去德克萨斯州，接着搬去科罗拉多州，再回到蒙大拿州，最终在科罗拉多州普韦布洛定居下来。安珀在颠沛流离中逐渐长大，逐渐懂得什么时候应该躲一躲厨房的刀具，什么时候应该给911打电话以平息家中失控的毒品事件，并同时保证爸妈不会被抓进监狱。
　　可悲的是，每逢节假日，就更是安珀的噩梦到来之时。多一点的假期只是意味着父母更多一些的狂欢，最好的结果是爸爸或者妈妈被治疗中心收治，而最坏的结果是爸爸或者妈妈尝试自杀。有一次感恩节的时候，安珀的爸爸特别生气，他一把抓出烤箱里的火鸡，向大门和前院扔去。
　　我从没在一次采访中说过这么多遍“我真的很抱歉”。但安珀谈到这些的时候表情轻松，很愿意和我们分享她的故事，也希望能帮助别的年轻人，她希望能跟我讲明白她的苦难是如何给她通往成功的旅程提供能量的。
　　在她最灰暗、最痛苦的这段家庭生活体验中，安珀意识到自己必须做出一个选择：是被动地被这个污秽的家庭环境腐蚀，还是为自己和姐姐争取美好的生活？安珀知道，为了打破现状，她需要去读大学，但同时她明白，家里根本没有钱供她读书，申请奖学金将是能读大学的唯一途径。“离开普韦布洛的唯一途径是成为绝对最佳的那个人。”她告诉我说，“不允许失败。我必须拿全额奖学金，不然我哪儿也去不了。”
　　从数据统计上来看，安珀很有可能会跟随父母走向相似的、自我毁灭性的道路，但是她没有。相反，她将自己的精力放在学业上，在她就读的规模很小的公立高中里，连续良好的学习成绩为她带来了很好的名声。高三时，安珀获得了丹佛大学的全额奖学金。五年内，她在丹佛大学取得会计专业学士学位和工商管理硕士学位。
　　现在，安珀回忆起过去的经历，都觉得那是一份礼物。没什么比那些更能让她学会能屈能伸，乐于改变。现在，每当她遇到挑战时，即使再困难，有再多缺点，只要和已经逾越的过去相比，这些挑战根本不算什么。“还能发生什么更坏的事呢？丢掉工作？假如在一场生存游戏中，所有人都活下来了，连一只胳膊都没丢，那我们就应该对此一笑而过。” 她想起草坪上那只感恩节火鸡的时候，笑说：“真的很滑稽、很好笑啊。其实，某种程度上来说，草坪上有只火鸡还挺棒的。别人还没有做过这种事呢！哈哈。”
　　生活中的困难其实是一种赠予。虽然很不幸，但我们都得面对它。我们可能会失去工作，失去房子，失去爱人，我们的童年可能很艰苦，我们可能身患疾病。但我们完全可以战胜它们，而不是被不幸打败，或者我们可以利用不幸来刺激自己追求更好更成功的生活。
　　丹尼尔??科伊尔在《天才密码》中将获得激励的体验称为“原始信号”，这是个蛮不错的描述。科伊尔的研究显示：没有人生下来就具备与生俱来的天赋才能。才能是被几千个小时的、由极端的动机供给能量的“深度实践练习”培养出来的。然而，动机从何而来呢？
　　为取得研究结果，我们可以先将“原始信号”定义为干涉生活的苦难。困难可以激起非常大的动力。科伊尔举了一个最基础，但也最不幸的例子：许多取得很高成就的人，都早年丧父或丧母。比如：华盛顿、杰斐逊、林肯、甘地、牛顿、达尔文、米开朗基罗、陀思妥耶夫斯基、济慈、马克??吐温……这些成功人士年轻的时候都接收到了一种原始信号：“你很危险！”我们把它翻译一下，就是：“天哪！现在就剩我自己了，我只能靠我自己了啊。我最好做点什么，否则就会遇到麻烦。”虽然这种信号让人觉得恐怖，但激励性非常强——人们因为它培养出成为个人创业典范的动机。
　　鉴于这是一种我们最不想要的动力来源，现在就来一起看看伤害小一些的例子。科伊尔注意到自己的女儿跑得比其他三个哥哥姐姐快得多。他认为这大概就是“原始信号”造成的结果：“你落后了！跟上！”当他进一步调查取证时，他被调查结果惊住了。在查看过去十年内的百米赛跑纪录保持者时，他发现，这些取样家庭平均有四到六个孩子，纪录保持者大都是家里的老四。随后科伊尔又调查了美国国家橄榄球联赛排名前十的全职跑锋，发现在这些平均有四个孩子的家庭中，跑锋为家里的第二或者第三个孩子。家中排行靠后的孩子常常接受到“跑快点！”的信号，这正是孩子们将“遗传水平”转化为“世界级水平”的动力。
　　我认为，困难所带给人的能量正是一些创业者的成功秘诀。有时，当你刚开始创业时，你所拥有的就只有困难：漫长的工作时间，低迷的收入，无法确定的未来，过山车般的成功与失败交替。大家都知道詹姆斯??戴森的那个很经典的例子，他在研究出真空吸尘器雏形前经历了5000次失败，但他却因此得到学习，经历的困难反而激励出下一步的大动作。同样的创业故事数不胜数：巨大的失败让他们跌进谷底，但最近的那次失败让他们有了新的点子，他们决心最后一搏，然后事情发生转机，他们最终迎来巨大的成功。这些创业者已经懂得如何利用“挑战”做出正确决定，并启动“成功循环圈”。
　　也就是说，你朝着奋斗目标设定好路径，但走到中途的时候突然发生了一些事情，这些事让你的目标变得模糊、几乎无法实现。这时，你必须成为一个有韧性的人。你必须能够做出清晰的判断，你要了解现在的状况不会朝好的方向发展，不得不集中精力找到前行的办法。
　　假如将我自己的生活放在显微镜下，我想回头看一看，五岁到八岁那三年的时间：这期间我换了三次居住州、四所学校。我很难交到朋友，成绩排名也非常靠后。如果我生在一个不同的家庭，或许我会继续在这条路上走下去，继续拥有糟糕的成绩，继续孤独，走上一种和现在完全不同的人生。 不过，我有个了不起的家庭，在他们的帮助下，我逐渐改变自己。我们一家终于定居下来，我进入一所公立中学读书，在健康的同龄群体影响下，我渐渐取得小小的成功，有了努力过上更幸福的生活的动力。成功循环圈是可以在你很小的时候就启动的，但现在启动也不晚。
　　想一想，你的生活中是否曾遇到困难，这些困难能否成为你通向成功之路的刺激源？我敢肯定，答案一定是“有”。或许，你不用面临生活的重创（比如失去双亲），但你遇到的困难也同样具备激励你的潜能。或许你有个烦人的老板，他让你的生活变得悲惨，你想辞职换工作，你想自己写商业企划案然后当自己的老板。或者，你是家庭里排行中间的孩子，家人对你的关注永远比对老大和最小的孩子要少，你决心去做靠表现力取得成绩的工作。无论是何种情况，假如你感到“困难”，你都能利用它作为刺激源，然后开始改变。
　　目标：我到底想要什么？
　　没错，“困难”很激励人。生存本能和自卫本能是我们最强大的天生力量。但这并不是我们开始行动的唯一刺激源。
　　许多人都拥有强烈的个人目标或愿景，这也会让他们非常兴奋。他们走上新的道路，他们会为了实现目标遵守规定或纪律。我这里讲的是那种对生活的个人目标或愿景。或许你想将一个新想法运用进新产品，并使之成功，你一想到这里就浑身起鸡皮疙瘩；或许你想做公司里受大家敬仰的领军人物；或者你想不顾一切地环游世界。
　　……

自序：捷径：像高效能人士那样思考和行动

Part Ⅰ　发掘你的核心特质

第一章　 习惯一：变比不变好

真正的成功是可以无限循环的 / 8

决定：即便决定暂时看起来是错误的 / 11

激励：练习受苦/ 12

目标：我到底想要什么？ / 16

判断：成功是道选择题 / 17

寻找捷径/ 21

付诸行动 / 22

第二章　习惯二：永远保持好奇心

好奇心害死猫，但好奇心能赚钱 / 31

求知若渴，终生学习 / 34

驯化习惯：培养成长型心理模式 / 38

怎样清除失败恐惧症思维模式？ / 39

为什么呢？为什么呢？连问五次！/ 40

不要随波逐流 / 43

寻找捷径 / 44

付诸行动 / 44

第三章　习惯三：将长处发挥到极致

如何发现自己的核心特质？ / 54

厘清自我价值体质：为什么我喜欢这样、讨厌那样？/ 55

甄别自我价值体系：我是我以为的我吗？ / 57

将长处发挥到极致，练习10000小时！ / 59

写下的力量 / 63

寻找捷径 / 66

付诸行动 / 66

第四章　习惯四：创造紧张性状态

橡皮筋实验：紧张性状态的力量/ 72

给自己一个目标，给未来一个机会 / 75

如何从现实中突围？ / 82

放弃的艺术——要还是不要？/ 86

寻找捷径 / 87

付诸行动 / 88

Part Ⅱ　塑造你的独特优势

第五章　习惯五：像卓越者那样思考

为什么不偷一下“懒”呢？ / 100

去哪里学习，去哪里工作？ / 102

将负能量者从你的生活中驱除出去 / 111

如果没有学习的机会，就创造机会/ 115

寻找捷径 / 118

付诸行动 / 118

第六章 　习惯六：因为无所不能，所以无所不能

什么也难不倒我/ 127

从谦逊开始！像12岁孩子那样 / 129

莫急，按步骤来/ 131

拜托！求人帮助又不是件丢脸的事 / 134

如果能自信放弃一些，自然能自动获得N多/ 138

寻找捷径 / 140

付诸行动 / 141

第七章　习惯七：创造机会，分析机会

不要像职员那样思考 / 148

好机会是怎样产生的？/ 151

如何创造机会？ / 153

试着做一份“主意清单” / 155

机会？陷阱？/ 157

不错这是个机会，但这真的适合我吗？ / 160

寻找捷径 / 163

付诸行动 / 163

Part Ⅲ　如何创建一个团队？

第八章　习惯八：帮助他人即帮助自己

关心—信任—成功 / 172

关心是全世界最具杀伤力的武器/ 174

共赢思维：帮助他人即帮助自己 / 179

寻找捷径 / 183

付诸行动 / 184

第九章　习惯九：与比自己优秀的人合作

1+1+1=5 / 192

好的朋友能相互影响/ 194

如何遇见你想遇见的那种人 / 196

TA擅长什么？ / 199

寻找捷径 / 201

付诸行动 / 201

第十章　习惯十：为自己找一位精神导师

好的老师能让人少走一半的弯路/ 209

有时候，你需要的只是一个引导 / 211

好老师的7个特质 / 212

你值得被当作良师益友 / 215

寻找捷径 / 216

付诸行动 / 217

后记　我相信你 / 223

鸣谢 / 225