本书为记录闵行区开展对口支援工作的口述史，闵行区委，区府按照上级部署，认真落实对口支援工作，选派干部赴湖北夷陵，西藏日喀则，新疆喀什，云南保山等地，与当地党委政府共同努力下，确保帮扶资金到位，帮扶项目落地，为当地脱贫攻坚贡献一份闵行力量。援外干部把对口支援之地作为“第二故乡”，积极建功立业、历练人生，留下了一个个体现闵行区和对口支援之地深情厚谊的生动故事，为总结闵行区对口支援工作的历程，发挥党史资政育人的作用，通过口述记录和研究出版、系统收集保存闵行区对口支援的工作历史，对于进一步促进民族团结和边疆稳定，进一步促进闵行区和对口支援之地的改革发展，进一步激发闵行区援外干部的“精、气、神”，继续深入持久地做好对口支援工作，具有重要的政治价值和现实意义。

综合篇
让优秀干部人才在磨砺中成长/姚计华
凝心聚力，打好这一战/黄嘉宁
在幕后，让援建的雪球越滚越大/吴亮
援三峡篇
大江引活水，大山有靠山/杨建华
在“三峡门户”的那些日子/沈俊华
对口支援不是同化，而是优化/王尧
援藏篇
把“老西藏”精神融入血液/王胜扬
甘为援藏“孺子牛”/林湘
无悔的选择/马顺华
同甘苦共患难，援藏精神永相传/孙培龙
做江孜人谋江孜福/许天海
有志而去，有为而归/张伟
援疆篇
让新疆人民高兴让上海人民放心/金士华
这一抹亮丽的金色/张鼎灵
真情永相依真爱永流传/甘泉
我在西域的大学/陈靖
回得去的故乡/陈冬发
用使命、真情砥砺援疆路/杨峥
牢记于心的八个字/张珺
待到枣花烂漫时/唐为群
戈壁滩上的希望绿洲/冯立竹
用生命守护生命/樊赟
援疆是有温度的/胡志宏
站成一株大漠中的胡杨/丁铖惠
相隔万里，咫尺把脉/冯亮
因为这里的孩子需要我们/肖明华
援滇篇
扛上行囊就是旅程，放下背包就是故乡/周胜春
君住长江头，我住长江尾/陈超
用心做事用情聚人/李春林（保山市扶贫办副主任）
怀大局，做“小事”/周行君
在打赢脱贫攻坚战中提升人生价值/张海燕
扎实推进沪滇协作，助力保山脱贫攻坚/孙鸿宾
后记