这是一份独具匠心的课题报告。研究者在分析教学实际问题的基础上呈现了高中英语的教学难点和解决方法。尤其在第三章从英语学科核心素养的视角提出了教学的突破点；第四章教研活动案例和教学案例，从不同维度呈现了“沉浸式研训”的思想、内容、步骤和效果，教学案例以单元设计为基础，涉及听说读写等不同课型，足见团队的用心和用力。 本书呈现的研训模式，提供的教研路径，展示的教学案例，提炼的思想观点等都经过不同学校、不同年龄教师的思考、实践、检验和优化，再现了研训工作的日常教研点滴，可谓深入浅出。研训模式通过图示和关键词，使一线教师易于理解，便于操作，可谓大道至简。教学案例从教学的困惑出发，以实践的感悟呼应，可谓言简意赅。

第一章 研训核心技术
第一节 沉浸式研训规程
一、沉浸式研训的由来
二、沉浸式研训规程
第二节 指向学科核心素养的教学规程(以高中英语学科为例)
一、主题的确定
二、指向学科核心素养的高中英语听说教学
三、指向学科核心素养的高中英语听力教学
四、指向学科核心素养的高中英语语法教学
五、指向学科核心素养的高中英语基础阅读教学
六、指向学科核心素养的高中英语深度阅读教学
七、指向学科核心素养的高中英语报刊阅读教学
八、指向学科核心素养的高中英语写作指导教学
九、指向学科核心素养的高中英语写作讲评教学
十、指向学科核心素养的高中英语概要写作教学
十一、指向学科核心素养的高中英语试卷评析教学
【本章小结】
第二章 教学核心技能
第一节 备课
一、备课工具
二、备课过程
三、备课变化
第二节 上课
一、课堂转型
二、教学效果
第三节 磨课
一、磨课的意义
二、磨什么
三、怎么磨
四、磨后跟进
第四节 评课
一、谁来评课
二、评什么
三、怎么评
第五节 课例撰写
一、学习准备
二、实践过程
【本章小结】
第三章 学科核心素养(英语)
第一节 语言能力
一、感知与领悟
二、内化与整合
三、解释与赏析
四、交流与创建
第二节 文化意识
一、比较与判断
二、调适与沟通
三、认同与传播
四、感悟与鉴别
第三节 思维品质
一、辨识与分类
二、分析与推断
三、概括与建构
四、批判与创新
第四节 学习能力
一、主动与进取
二、监控与调控
三、选择与获取
四、合作与探究
【本章小结】
第四章 典型案例
第一节 沉浸式研训案例——赋能助力教学相长
一、关于备课和上课
二、关于磨课和评课
三、关于撰写课例
第二节 主题单元课例
一、教学评一体化——高中英语听说课教学课例
二、听见听到听清听懂一一高中英语听力课教学课例
三、语法=形式+意义+使用——高中英语语法课教学课例
四、做一个会与作者对话的读者——高中英语基础阅读课教学课例
五、深入文本合作探究迁移升华——高中英语深度阅读课教学课例
六、创建学习共同体关注跨文化意识——高中英语报刊阅读课教学课例
七、过程指导学生自评边做边改——高中英语写作指导课教学课例
八、“DRESS”量体裁衣——高中英语写作讲评课教学课例
九、紧扣文本搭建通道——高中英语概要写作课教学课例
十、分享交流评价激励——高中英语试卷评析课教学课例
第三节 主题接力课例(听说课)
一、让“听”和“说”回归本源——听说课第1棒(普通中学高一年级)
二、搭学习支架提听说技能——听说课第2棒(示范性中学高一平行班)
三、问题引领·迁移激活——听说课第3棒(示范性中学高一特长班)
四、以“听”促“说”有质量地说——听说课第4棒(示范性中学高二特长班)
五、听说课案例接力说明
第五章 实践感悟
课堂转型：让学习真实发生在每一位学生身上——以高中英语试卷评析课为例
沉浸式研训重塑我的教学
好用管用易用，个人团队共进
沉浸式研训助力对接课标，落实学科核心素养的培养
沉浸式研训助我轻松掌握五种教学核心技能
参考文献