张静，教师出身，擅长创作心理学、家庭教育读物，文笔独到犀利，语言优美凝练，深受读者喜爱。

      家庭教育对于儿童成长的重要性是不言而喻的。本书以亲子教育为主题，面向养育女孩的父母，依据普遍性的教育原则与理念以及当今女孩成长的实际情况，将理论与具体案例相结合，为父母提供教育观念及实践的指导，帮助父母从品格、气质、能力、修养等各个方面对孩子进行培养。

第一章

好父母就是好老师

爱中有教，教中有爱

      前苏联教育学家苏霍姆林斯基有句名言：“没有教不好的学生，只有不会教的教师。”同样，没有教不好的孩子，只有不会教孩子的父母。对于女孩的父母而言当然也是如此。

      “没有教不好的女孩”，这个“好”字该怎样理解呢？有人认为，“好”是指让孩子将来学习上争得第一，长大后嫁个好人家，养个好儿女，在某个工作岗位上能发挥出自己的才华，这些对于女孩而言，对也不对。现今社会提倡男女平等，女孩一样能撑起半边天。当然，对于女孩的评判标准不一定与财富、地位、名声有什么必然的联系，每个女孩都是不同的，因此，“好”的标准也因人而异。教育“好女孩”是指父母在教育孩子时要尊重孩子的个性，使其潜质充分发展，不能单纯地以社会成就（如财富和名声）作为培养目标，而是要让她们做最好的自己。

      在教育女孩时，父母应根据自己“小公主”的自身特点选择教育方法，让她能开心地、健康地成长，让她成为最好的自己，这既是对孩子的尊重，也能使孩子的潜能得到最大程度的开发。

      不过遗憾的是，许多父母都局限在自己的经验里，以成人的认识以及社会的要求为教育孩子的目标，或者以自己的“需求”来“教育”孩子、“塑造”孩子，甚至把孩子当成实现自己梦想的工具，这样的父母显然就是“不会教”的父母。

      其实，在教育自己的女儿时，父母应该清醒地认识到孩子的所有经验和认识，以及感觉、需要，都跟成人有很大的差距，要教育孩子，首先要清楚孩子应该有的特点以及自家孩子的特点，了解自家孩子的想法，找准教育的目标，并从孩子的发展情况出发，选择适合孩子的、有针对性的教育方法，做到有的放矢。

      父母养育女孩是一门科学，要想使教育有成效，就必须遵循正确的教育原则，运用科学的教育方法对孩子因材施教。原则和方法正确，就能获得预期的效果；原则和方法不当，就会南辕北辙，事与愿违。

      那么，在培养女孩的过程中，父母应遵循哪些基本原则呢？以下几点建议可供参考。

      1．坚持“严”与“爱”相结合

      爱子之心人皆有之，父母对女孩往往更加宠爱，但爱也要有度，不能溺爱。父母要把对女孩的爱护和严格要求结合起来，把握好疼爱与溺爱的界限。

      父母对女孩既要疼爱，又要对她严格要求，如果只疼爱而不严格要求，就成了溺爱，而溺爱会导致父母纵容孩子的错误行为，对其身心发展和品格养成都是极为不利的。因此，父母不能因为疼爱女孩便由她任意妄为，基本的教育原则什么时候都不能变。反之，如果只有严格要求而没有疼爱，也容易让孩子产生抵触情绪，甚至受到伤害。因此，正确的做法是把疼爱和严格要求结合起来，做到爱中有教、教中有爱。尤其是对于年龄较小的女孩，她们处于需要父母更多关心和爱护的时期，在这个阶段，父母一方面要给她们充分的爱心和照顾，另一方面也要严格要求她们，帮助她们培养良好的习惯，以使她们更好地成长。

      2．坚持教育上的一致性

      这里所说的“一致性”包括三个方面：第一，家庭所有成员的教育理念必须一致；第二，家庭与学校及社会的教育理念相一致；第三，父母不能因自己心情好坏而改变教育方法，要保持自身教育理念和方法的一致性。

      有些父母在教育女儿时往往随着自己情绪的变化来改变教育方式。高兴时，拿女儿当宝贝，宠爱有加，女儿想怎么样就怎么样；不高兴时，拿女儿当“出气筒”，女儿即使没有做错什么也会被责骂。这种喜怒无常、时冷时热的做法，会对女孩的心理发展造成非常不利的影响。同时，不同的家庭成员，如父母、祖父母等，对女孩的教育要求也应一致，否则就会使彼此的教育影响相互抵消，使女孩无所适从，不知该听谁的，甚至给女孩提供了提出某些不合理要求的“可乘之机”，使她们觉得反正有人“护短”，便有恃无恐。所以，不同家庭成员对女孩的教育应做到要求一致、态度一致。这样，女孩会感到家庭成员的意见统一，非“服从”不可，其良好的行为习惯就会得到强化和巩固，而不良的行为习惯会逐渐消除。在教育女孩上，除了家庭教育观念要一致外，家庭与学校与社会的教育要求也必须一致。只有上述各种教育互相配合，才能将各种教育因素汇聚成强大的教育力量，帮助和引领女孩健康地成长。

      3．注重培养女孩的社交能力和集体意识

      心理研究表明，女孩只有在与伙伴的共同交往、游戏活动中，才可能真正理解集体生活的各种原则。因而有女儿的家庭，父母要培养女儿关心他人、帮助他人、与他人分享、团结合作等优良品格。还要培养孩子从他人角度考虑问题的习惯，而这种习惯也可以从集体生活中培养。为了保证女孩健康性格的形成和良好的社交能力的养成，父母必须为孩子创造良好的集体环境，让女孩学会交往、学会共处。

      比如，父母可以采取多种形式，创造各种条件，帮助女孩选择一些年龄相仿、性格相近的“小闺蜜”，使她们彼此交往。同时，鼓励女孩把自己的图书、玩具等拿出来和伙伴们一起玩，使她具备“分享”的意识。

      父母还可以让女孩多去公共场所，多参加一些兴趣小组，多去少年宫等有许多伙伴可以一起学习、娱乐的地方，这样可以充分锻炼女孩的人际交往能力，使她逐渐积累起丰富的社会经验，为今后适应社会生活打下坚实的基础。

      4．培养女孩的独立性

      女孩既是父母抚养和教育的对象，又是成长的主体，她们是在生活中不断积极主动积累经验而成长起来的。父母要敢于让孩子去承担风险，不必事事插手甚至包办。因为孩子只有亲身经历生活的磨炼，才能提高独立生活的能力，并拥有坚强勇敢的品质。如果父母总是替孩子处理生活中的大小问题，就无法培养孩子的独立性，会使其产生依赖心理，对其今后的成长和发展都会产生不良影响。尤其在当今时代，女性的独立精神受到普遍的重视和推崇，而这种独立精神，需要女孩的父母对其从小加以培养和锻炼。

      5．发挥“榜样”作用

      “父母是孩子的一面镜子”。父母是孩子最早、最直接和最经常的模仿对象，因而父母的一言一行都会关系到孩子的个性形成，对于女孩来说当然也是如此。父母在教育孩子的同时，应首先加强自我教育，严格要求自己，为孩子树立一个好榜样，以榜样的力量感染、教育孩子。如果父母要求孩子做到的事自己都不能做到，那么这样的要求和教育显然是无效的，甚至会影响孩子对父母的信任。

      6．坚持“适度”原则

      父母在对孩子进行要求、批评和表扬时都应做到适度，过度或不及都会对孩子造成不利影响。父母对孩子的优点和缺点、进步和退步应给予正确客观的评价，并在此基础上给予适度的鼓励或批评、指正，这样才有利于孩子健康人格的形成。过分的夸奖、表扬会使孩子沾沾自喜、骄傲狂妄；过度的批评、责罚则会使孩子胆怯、不自信甚至自卑；过多的保护会使孩子依赖性增强、独立性减弱；而过于放任孩子又会使其变得自由散漫、任性蛮横。因此，父母只有正确把握教育孩子的“度”，才有可能使培养女孩的健康人格这一目标得以实现，才可能使女孩健康成长。

 好家教需要好家风

      父母都希望自己的“小公主”能拥有美丽与精彩的人生，而这一愿望能否实现与父母的教育和家庭的家风有着莫大的关系。

      家庭的生活方式、父母的行为举止和家庭氛围构成的家风，能通过日常生活影响女孩的行为和心理，进而影响女孩人格的塑造。家风像是无字的典籍、无形的力量，对女孩是一种无言的教育，也是最基本、最直接、最频繁的教育，家风对女孩的影响是全方位的，女孩的世界观、人生观、性格特征、道德素养、为人处世方式及生活习惯等，都会打上家风的烙印。

      家风是一种综合的教育力量，它是思想、情感、态度、精神、情趣及其他心理因素等多种成分的综合体，会在潜移默化中从各个层面对女孩的成长产生影响。在氛围良好的家庭中成长的女孩，更容易养成良好的性格、积极的生活态度和与人为善的品质。因此，父母必须着力营造良好的家风和家庭氛围，为女孩的成长提供优质的环境。

      孩子的性格在未定型前的可塑性很大，这正是父母对其进行引导、培养的好时机。此时的孩子有明显的模仿性特点，父母可利用这个特点，对其进行良好的家风教育，给孩子树立好的榜样，使其形成良好的性格和品德。

      教育专家强调，父母应当重视孩子最初形成的性格特征。虽然此时孩子的性格还没有定型，但却奠定了未来性格形成的基础。例如，有的婴儿一饿就大声哭闹，妈妈常常是一听到哭声，就放下手里的活儿，赶去喂奶；反之，对于饿了不叫也不哭的婴儿，妈妈常常把手头的事情做完了，才不慌不忙地去喂奶。久而久之，一哭就有奶吃的婴儿长大后可能会形成以自我为中心的“唯我重要”的意识，不愿意遵照集体规则行事，不懂得考虑他人的想法和感受，因此很难与人和睦相处、很难融入集体。而有规律地吃奶的婴儿，更容易养成耐心等待、尊重他人的意识，也能更好地适应未来的社会生活。所以，父母从最开始时就不能纵容孩子，要因势利导，发现问题及早匡正，这样才不会错过早期教育的好时机。

      那么，父母应该如何陶冶女孩的情操，培养女孩的良好性格呢？应该从哪些方面去努力，去营造好的家风家教呢？

      1．追求高尚的精神趣味

      父母要追求高尚的精神趣味，营造充实、高雅、丰富的家庭精神生活，防止低级趣味对孩子造成精神污染。

      有些父母不注意为孩子创造好的生活环境，还有些父母认为环境好坏对孩子影响不大，这两种态度对于孩子的成长都是有很大危害的。比如，下面是一些孩子吐露的心声：

      “我爸妈天天招来一帮人在家打麻将，总是吵吵闹闹，来玩麻将的人还一个个敞胸露怀，捶桌、跺脚，说话也很粗鲁……”

      “我爸妈一打牌，我就烦。稀里哗啦的洗牌声，“啪啪”的拍桌子声，吵得我心烦意乱。我强忍着用手堵住耳朵背课文，可爸爸还不断地叫我给他的牌友递烟倒水……”

      看看，在上述家庭中，孩子怎能健康成长？

      因此，父母一定要提升自身的修养和品味，给孩子创造一个良好的家庭氛围，这样才能让孩子受到积极健康的精神影响，形成良好的性格和高尚的趣味。

      2．营造浓厚的学习气氛

      在当今的信息时代，知识的快速更新要求每个人都要坚持终身学习，这样才能跟上时代发展的脚步。父母无论做什么工作，都应该做到热爱学习，崇尚知识，让家庭充满学习的氛围。在这种“学习型家庭”中成长的孩子，自然也会形成爱学习、爱思考、爱知识的品质。

      有个女孩在作文比赛中得了第一名，人们都以为她当编辑的父母一定为她修改过作文，做过指导。可是她的父母却说：“我们每天连工作都忙不过来，哪有时间辅导她啊！”那么，女孩作文成绩好的秘密在哪儿呢？

      原来，是家庭氛围起了作用——女孩的妈妈每天伏案改稿，爸爸埋头编辑，家里偶尔来了客人，与父母谈论的也都是如何修改文章。家庭中的这种文化氛围熏陶着女孩，久而久之，女孩也喜欢上了写作，并通过自己的学习和练习不断提升写作水平，取得了良好的成绩。

      3．保持和谐的家庭关系

      良好家风的重要基础是团结、平等、和谐的家庭关系。如果家庭关系不正常，家庭成员之间互相指责、埋怨、争斗，生活在这样的家庭中的孩子感受到的就是冷漠甚至是敌对的情绪，心灵深处就会留下痛苦的印记，对其性格形成和心理发展都会造成严重的影响。

      所以，为了给孩子的成长创造良好的环境，家庭成员之间应该和睦相处，互相关心，互相爱护。父母对孩子也要实行民主，像主动倾听孩子的意见，遇到事情平等协商，有些事情共同做出决定。

      有些父母不注意家庭关系的建设，夫妻频繁争吵甚至动手，让孩子在缺乏爱和安全感的环境中成长，这是一种极不负责任的做法。

      一个在学校里留了一级的女生说：“我没法不留级，因为我在家没法学习。我的爸爸妈妈整天吵架，不是拍桌子就是摔东西。有时妈妈几天不回家，爸爸就拿我撒气。每次我看到爸爸坐在墙角抽烟，一抽就是几个钟头，我心里也烦极了，哪有心思学习啊！”

      各位父母不妨想想，在这样的家庭关系中，孩子怎能健康地成长呢？

      另外，要让孩子的生活充实，父母必须有积极向上的精神生活。人们需要物质生活，同时也需要精神生活；需要学习、工作，也需要休闲、休息；需要严肃、认真，也需要活泼、幽默。而家庭气氛过于沉闷或冷淡，不利于孩子良好性格的形成。

      有些父母觉得与孩子嬉笑打闹有失“家长威严”。其实，与孩子在一起欢乐地游戏，有助于增进两代人的情感。当孩子和父母亲近了，就会比较听从父母的话，对父母产生信任感和亲密感，从而使父母的教育能更好地发挥作用。如果父母总是绷着脸，动不动发脾气，孩子的情绪也会受到影响，甚至会产生逆反心理。所以，让家庭充满欢乐气氛，能使孩子和父母的情绪得到调节，能提高家庭的凝聚力，从而帮助孩子健康快乐地成长。

      在家风的形成过程中，不能忽视父母在孩子心中的影响力和潜移默化的作用。儿童心理学认为，在孩子的心目中，母亲是水，父亲是山，山水相依，缺一不可。因此，培养孩子的性格，父母都应该担负起自己的责任，确定自己合适的角色定位，这样才能更有利于教导孩子。具体有以下几个方面需要注意：

      （1）父母应各自运用不同的教育方式，担负起不同的教育任务。

      心理学家和教育学家指出，在孩子的成长过程中，父母因性别角色、社会分工、家庭分工的不同，应各自运用不同的教育方式，担负起不同的教育任务。一般来说，母亲偏重于生活和情感，父亲偏重于精神和心理；母亲强调稳定和谐，父亲强调创新发展；母亲传递着细腻、呵护和富有同情心等柔软的一面，父亲传递给孩子的是坚强、勇敢和敢于承担的精神，两者相辅相成、共同作用，造就孩子健全的人格。相反，如果过分地强化或弱化某一方面，都将影响孩子的心理成熟和性格完善。

      例如，在父爱不足的环境中长大的女孩，容易胆小，意志脆弱，缺乏创新精神，过于依赖别人；而过于关爱的“保姆式”的母爱，又会导致女孩在情感和性心理发展方面的障碍。

      在教育女孩的过程中，父亲和母亲都应该发挥各自的性别优势，让女孩既从母亲那里学到善良，学会同情，又能从父亲那里学会坚强和勇敢，以及独立思考的能力，这样的女孩才是拥有健全人格的。

      （2）父母在孩子面前不应过于强势。

      有些父母认为自己的女儿性格弱，总是唯唯诺诺、胆小怕事，因此感到忧虑。其实，女孩的坚强品质是可以锻炼的，作为父母，不能太庇护、太娇惯女儿，应给她独立面对问题、解决问题的机会，让她在实践中锻炼自己。

      有些父母认为如果自己过于能干、刚强，就没有孩子施展本领的天地了，孩子会变得软弱和依赖；相反，如果自己表现得柔弱一些，就会令孩子坚强起来。这种说法有些片面。其实，父母最应该做的是和女儿交朋友，多听听女儿的心里话，多关心女儿的日常想法。

      （3）父爱的教育很重要。

      心理学家指出：母爱可使女孩的身体和情感得到健康的发展，父爱则表现在教会女孩怎样解决她们人生中可能遇到的各种问题。母爱代表着人性和社会生活的情感方面，父爱则象征着事业、思想、秩序、冒险和奋斗，代表的是理性方面，主要表现在对孩子成就感的培养上。有人说：“一个父亲胜过5个教师。”这话有些夸张，但也有一定的道理。想要培养出一个优秀的女孩，父亲的教育是不可或缺的！有关机构调查表明，如果父亲正确地参与到对孩子教育中，则女孩在数学和阅读理解方面的能力就会比较高，与人交往时会有安全感，自尊心也比较强，更容易与人相处。

      由此可见，女孩理想的人格形成需要母爱和父爱两方面作用。然而，现在较为普遍的现象是，父亲们忙着为一家的生计奔波，而把教育、抚养孩子的责任和义务都推给了母亲，致使孩子所受的父爱教育严重不足。而在这种单一的教育环境中，孩子缺少以父亲为榜样的模仿及学习，所以很难形成勇敢、坚毅等优秀的品质。与此同时，幼儿园和小学的教师也几乎都是女性。女教师从自身天性出发，往往喜欢把“听话”、“守规矩”、“文静”当作好女孩的美德，而把“调皮”、“好动”、“爱提反面意见”作为“坏女孩”的标准。这种教育环境从小遏制了女孩的独立意识与坚强性格的发展，从而使其变得没有主见，容易形成所谓的“偏阴性格”，表现为脆弱、胆小、多愁善感、依赖性强、独立性差，等等。

      而父亲如果能亲临教育“第一线”，有利于培养女孩的健康人格和自主能力，使她能更好地适应现实世界和未来社会。

      那么，如何科学地表达父爱，最大限度地发挥父爱在培养女孩性格中的作用呢？父亲们不妨从以下几方面入手：

      （1）常表达爱意。

      父亲平时可多采用握手、拥抱、击掌等方式来向孩子表达爱意，在她过生日或取得一些小成绩时，可用口头或书面语言表示祝贺、鼓励，激发孩子的上进心。同时注意关注孩子的思想、学业、心理等方面，经常同她一起探讨问题、交流看法，尽量满足孩子关于父女互动方面的需求，以此增进父女之间的感情。

      （2）多花些时间和孩子在一起。

      父亲应坚持每天与孩子共度一段时光。比如，经常与孩子一起玩游戏、看影视剧、听音乐会、看球赛、踏青野炊等。那些为生计奔波在外的父亲更应如此。因为女孩的气质、性格不是一朝一夕就可以形成的，唯有父亲同孩子相处的时间达到一定的量，孩子的记忆深处才有父亲与其活动和交流的印象。这样一来，孩子不仅能从父亲那里享受到父爱，还可以从与父亲互动中受到父亲的气质、情感、智力、人格等诸方面的影响，进而得到性格和心理的更全面、更健康的发展。

      （3）做孩子的榜样。

      父亲的一举一动都在潜移默化中影响着女孩的成长，作为父亲，必须以身作则，成为孩子的榜样。要想女孩有坚强的性格，有宽容的胸怀，有做事百折不挠的信念，父亲就不能忽视自己榜样的力量。父亲不能表现出怯懦，要表现出坚强；而要想孩子心胸豁达，父亲就不能心胸狭隘，要有开阔的心态和胸襟。 

      给孩子做榜样最重要的是“做”，而不是“说”。父亲的一举一动都会被孩子看到眼里，如果父亲的教育只是口头上的，而不能以行动做出表率，孩子就很难从内心真正接受这种教育。做父亲的不仅应该为人正派、有上进心，更要以民主的态度对待孩子，以自己的行为告诉孩子应该怎样为人处事。父亲即使做错了事情，也应该向孩子道歉，这是维护父亲形象的最好方法。

      （4）给孩子心灵上的支持。

      孩子可能会做错一些事情，这时父亲一定要和孩子共同分担压力，帮孩子认识错误并弥补过失。作为孩子的“老师”，父亲应该很多事情都想在前面，父亲不仅要关注孩子的身体健康，更要使其有良好的心态。这个“教练”角色称职与否，直接关系到女孩性格的形成和智力的开发。

      成长中的女孩需要融洽的、和睦的及科学的家庭教育，因此父母需要不断充实自己，提高自己的综合素质，同时双方默契配合，共同努力为孩子营造一个积极、和谐的教育环境，如此一来，父母在家庭教育中，就会收到事半功倍的效果，就会培养出优秀的女孩。

第一章 好父母就是好老师

爱中有教，教中有爱 … 002 …

好家教需要好家风 … 009 …

做孩子的知心朋友 … 020 …

塑造女孩的好性格 … 033 …

选择爱的教育方式 … 043 …

正确的性别教育 … 052 …

培养女孩成为快乐的“公主” … 055 …

建立稳定的好情绪 … 062 …

第二章 重视对女孩的能力培养

独立解决问题从小开始 … 072 …

学会解决简单问题的小技巧 … 080 …

培养不任性、有耐心的性格 … 086 …

训练忍耐力三法 … 091 …

面对挫折女孩要勇敢 … 096 …

女孩也要自强 … 103 …

溺爱真的不是爱 … 107 …

第三章 教给女孩正确的为人处世之道

学会自我认知很重要 … 112 …

虚荣心太害人 … 119 …

不攀比不嫉妒 … 123 …

与人分享受欢迎 … 129 …

让女孩有一颗善良的心 … 132 …

自控力从小培养 … 138 …

锻炼女孩的独立性 … 142 …

不做“输不起”的女孩 … 149 …

第四章 让女孩学会思考

培养勤动脑、爱思考的习惯 … 156 …

放手，让探索成为习惯 … 163 …

不替女孩做选择 … 170 …

做有主见的女孩 … 176 …

欣赏孩子的“异想天开” … 180 …

让想象插上翅膀 … 188 …

让孩子越来越聪明 … 195 …

培养孩子读书的兴趣 … 202 …

第五章 培养女孩的好习惯

做个稳重的“小大人” … 210 …

不能纵容的坏脾气 … 214 …

改掉三心二意的坏毛病 … 223 …

培养孩子自律能力 … 227 …

好习惯从点滴开始 … 236 …

做优雅的女孩 … 242 …