雷波，北京点智文化有限责任公司，摄影总监，PSA美国摄影学会认证会员，畅销摄影图书作者，曾任全国Adobe授权培训管理中心教学总监，精通摄影前期拍摄与后期制作。先后出版了若干摄影畅销书，并长期位居摄影图书销售排行榜的前列，深受读者的喜爱，绝大多数图书的版权输出到了港台地区。

本书是一本专为SONY α7RⅣ微单相机用户定制的摄影技巧大全和速查手册，内容涵盖了使用该相机进行拍摄全流程所需掌握的各种摄影知识和技巧，包括SONY α7RⅣ相机功能、菜单设置详解、镜头和附件的选择与使用、拍出佳片必须掌握的摄影知识、各类常见题材实拍技法等。
本书具有独具特色的高手点拨模块，内容包括数位资深摄影师总结出来的SONY α7RⅣ相机的使用经验和技巧，以及摄影爱好者初上手使用SONY α7RⅣ相机时可能遇到的各种问题、出现的原因和解决办法，以便帮助读者少走弯路或避免遇到这些问题时求助无门的烦恼。
为方便读者学习，增加图书的实用性，除第1章和第10章，每章开头都配有二维码，扫码即可观看更多的摄影技巧教学视频。
通过阅读本书，相信各位摄友一定能够玩转手中的SONY α7RⅣ相机并迅速提高摄影水平，拍摄出精彩、漂亮的大片。

第1章 掌握 SONY 7RⅣ机身结构
SONY α7RⅣ相机正面结构 2
SONY α7RⅣ相机顶部结构 3
SONY α7RⅣ相机背面结构 4
SONY α7RⅣ相机侧面结构 6
SONY α7RⅣ相机底部结构 6
SONY α7RⅣ取景器显示界面1 7
SONY α7RⅣ取景器显示界面2 8

第2章 初上手一定要学会的基础设置
掌握机身按钮的操作方法 10
掌握按快门的技巧 10
用屈光度调节旋钮调整观看清晰度 10
掌握控制拨轮的操作方法 11
控制拨轮及其中央按钮 11
控制拨轮上的功能按钮 11
利用DISP按钮切换屏幕显示信息 11
掌握菜单的基本操作方法 12
了解SONY α7RⅣ菜单结构 12
SONY α7RⅣ菜单的设置方法 13
利用快速导航界面设置相机参数 14
认识快速导航界面 14
在快速导航界面1中改变拍摄参数 15
在快速导航界面2中注册常用拍摄参数 15
拍摄前必须要重视的三项检查 16
检查镜头等装备 16
检查电池 16
检查存储卡 16
设置文件存储格式与质量 17
设置文件存储格式 17
JPEG格式与RAW格式的优劣对比 17
如何处理RAW格式文件 18
设置RAW文件类型 19
设置JPEG影像质量 19
设置文件储存影像尺寸与长宽比 20
根据用途及存储空间设置影像尺寸 20
设置照片的纵横比 21
用像素转换多重拍摄功能以获得高分辨率照片 22
设置照片画幅 24
设置相机变焦参数以拍摄更远的景物 25
切换取景器及显示屏 26
设置实时取景显示以显示照片的应用效果 27
为按钮注册自定义功能 28
设置自动关机开始时间以提高相机的续航能力 29
设置是否开启触摸操作 29

第3章 掌握与照片相关的操作与设置
掌握回放照片的基本操作 31
认识播放状态下液晶显示屏显示的参数 31
设置自动检视以控制显示时间 32
选择播放媒体 32
设置“影像索引”一次性查看多张照片 33
设置“观看模式”查看照片更省力 33
设置“显示旋转”以便于查看 34
直接在相机中旋转照片 34
及时保护照片 35
从视频中截取精彩画面 35

第4章 灵活使用照相模式快速拍出好照片
智能自动模式AUTO 37
程序自动模式P 37
快门优先模式S 38
光圈优先模式A 39
全手动模式M 40
B门模式 41
调出存储模式（1、2、3） 42

第5章 掌握曝光参数设定及曝光技法
设置光圈控制曝光与景深 44
光圈的结构 44
光圈值的表现形式 44
光圈对曝光的影响 45
光圈对景深的影响 45
设置快门速度控制曝光时间 46
设置感光度控制照片品质 47
SONY α7RⅣ实用感光度范围 47
使用高感光度捕捉运动的对象 48
使用低感光度拍摄丝滑的水流 48
通过SteadyShot功能拍出清晰的画面 49
对照片进行降噪以获得高画质 50
利用“高ISO降噪”功能减少噪点 50
利用“长时曝光降噪”功能获得纯净画质 51
设置曝光补偿以获得正确曝光 52
理解曝光补偿 52
正确理解曝光补偿 53
判断曝光补偿的方向 54
增加曝光补偿拍摄皮肤白皙的人像 55
增加曝光补偿拍摄白雪 55
降低曝光补偿拍摄深色背景 56
逆光拍摄时通过做负向曝光补偿拍出剪影或半剪影效果 56
使用“DRO”功能拍摄大光比画面 57
通过柱状图判断曝光是否准确 58
柱状图的作用 58
显示柱状图的方法 58
如何利用柱状图判断照片的曝光情况 59
不同影调照片柱状图的特点 60

第6章 掌握白平衡、色彩空间设定
利用白平衡校正照片色彩 63
认识白平衡 63
预设白平衡 64
灵活设置自动平衡的优先级 65
微调白平衡 66
光线与色温 67
调整色温/滤光片 67
自定义白平衡 68
白平衡实战运用技巧 69
利用阴天白平衡拍出暖色调画面 69
调整色温拍出蓝调雪景 69
拍摄蓝紫色调的夕阳 70
选择恰当的白平衡模式获得强烈的暖调效果 70
使用白炽灯白平衡模式拍出冷暖对比强烈的画面 71
通过调节白平衡表现蓝调夜景 71
为不同用途的照片选择色彩空间 72
为用于纸媒介的照片选择色彩空间 72
为用于电子媒介的照片选择色彩空间 72

第7章 掌握常用测光和拍摄模式
18%测光原理 74
正确选择测光模式准确测光 74
多重测光模式 75
中心测光模式 75
点测光模式 76
整个屏幕平均测光模式 77
强光测光模式 77
与测光相关的菜单设置 78
使用多重测光时人脸优先 78
点测光点 78
利用“AEL按钮功能”锁定曝光参数 79
曝光锁定的操作方法及应用场合 79
不同拍摄题材的曝光锁定技巧 80
针对不同题材设置不同的拍摄模式 81
单张拍摄模式 81
连拍模式 82
定时自拍模式 82
定时连拍模式 83
白平衡阶段曝光 83
连续阶段曝光/单拍阶段曝光 84
DRO阶段曝光 85

第8章 掌握对焦设定
根据拍摄对象选择自动对焦模式 87
拍摄静止的对象选择单次自动对焦模式（AF-S） 87
拍摄运动的对象选择连续自动对焦模式（AF-C） 88
拍摄动静不定的对象选择自动对焦模式（AF-A） 88
选择自动对焦区域 89
广域自动对焦区域 89
区自动对焦区域 90
中间自动对焦区域 90
自由点自动对焦区域 91
扩展自由点自动对焦区域 91
跟踪 92
设置“AF辅助照明”方便在弱光环境下对焦 93
设置“音频信号”确认合焦 93
AF-S模式下优先释放快门或对焦 94
AF-C模式下优先释放快门或对焦 95
限制对焦区域选项以进行快速选择 95
人脸/眼部对焦优先设定 96
AF时人脸/眼部优先 96
拍摄主体检测 96
左眼/右眼选择 97
人脸/眼部检测框 97
动物眼睛显示 97
在不同的拍摄方向上自动切换对焦点 98
注册自动对焦区域以便一键切换对焦点 99
手动对焦 90
MF（手动对焦） 90
DMF（直接手动对焦） 100
使用“MF帮助”功能辅助手动对焦 101
设置对焦放大时间的长度 101
暂时切换自动对焦与手动对焦的方法 102
使用峰值判断对焦状态 103
认识峰值 103
设置峰值强弱水准 103
设置峰值色彩 103

第9章 利用SONY 7RⅣ拍出个性化照片与视频
利用照片效果为拍摄增添趣味 105
利用创意风格增强照片的视觉效果 107
了解13种不同的创意风格 107
修改创意风格参数 108
用间隔拍摄功能为延时视频拍摄素材 110
拍出影音俱佳的视频 112
认识SONY α7RⅣ的视频拍摄功能 112
以预设色彩拍摄视频 113
拍摄快或慢动作视频 117
设置文件格式（视频） 118
设置“记录设置” 118
自动低速快门 119
AF驱动速度 119
AF跟踪灵敏度 119

第10章 掌握Wi-Fi功能设定
使用Wi-Fi功能拍摄的三大优势 121
自拍时摆造型更自由 121
在更舒适的环境中遥控拍摄 122
以特别的角度轻松拍摄 122
在手机上安装Wi-Fi连接APP 123
从相机中发送照片到手机的方法 123
用智能手机进行遥控拍摄的方法 125

第11章 为SONY 7RⅣ选择合适的镜头与附件
镜头焦距与视角的关系 128
镜头标识名称解读 128
广角镜头 129
中焦镜头 129
长焦镜头 130
微距镜头 130
广角镜头推荐：Vario-Tessar T* FE16-35mm F4 ZA OSS 131
标准变焦镜头推荐：FE 28-70mmF3 5-5 6 OSS 131
标准定焦镜头推荐：Sonnar T* FE 55mmF1 8 ZA 132
长焦镜头推荐：FE 70-200mm F4 G OSS 132
微距镜头推荐：FE 90mm F2 8 G OSS 133
卡口适配器 134
UV镜 135
偏振镜 135
偏振镜的作用 135
用偏振镜提高色彩饱和度 136
中灰镜 137
认识中灰镜 137
中灰镜的形状 138
中灰镜的尺寸 138
中灰镜的材质 139
计算曝光时长 140
中灰渐变镜 141
认识渐变镜 141
中灰渐变镜的形状 142
中灰渐变镜的挡位 142
硬渐变与软渐变 142
如何选择中灰渐变镜挡位 143
反向渐变镜 144
如何搭配选购中灰渐变镜 144
遥控器 145
脚架 146

第12章 SONY 7RⅣ高手实战准确用光攻略
不同方向光线的特点 148
顺光 148
侧光 148
前侧光 149
逆光 149
侧逆光 150
顶光 150
光线的类型 151
自然光 151
人工光 151
现场光 152
混合光 152
光线的性质 153
硬光（直射光） 153
软光（散射光） 153

第13章 SONY 7RⅣ高手实战完美构图攻略
简约至上 155
均衡画面 155
利用光线规划视觉流程 156
高光 156
光束 156
利用线条规划视觉流程 157
视线 157
景物线条 157
利用网格线显示功能辅助构图 158
必须掌握的10种构图法则 159
水平线构图 159
垂直线构图 159
三分法构图 159
曲线构图 160
斜线构图 160
三角形构图 161
框式构图 162
散点式构图 162
对称式构图 163
透视牵引构图 163
二次构图攻略 164
什么是二次构图 164
利用二次构图改变画幅 164
利用二次构图使画面更简洁 165
封闭式构图变为开放式构图 165

第14章 SONY 7RⅣ风光摄影高手实战攻略
风光摄影前沿理念 167
为“魔法时刻”的光线早起 167
只用一种色彩拍摄有情调的风光照片 167
使风光照片有最大景深 168
关注光圈衍射效应对画质的影响 169
利用前景使风光照片有纵深感 169
风光摄影中人与动体的安排 170
山峦摄影实战攻略 171
选择不同的角度拍摄山峦 171
用前景衬托环境的季节之美 171
用云雾衬托出山脉的灵秀之美 172
树木摄影实战攻略 173
仰视拍出不一样的树冠 173
捕捉林间光线使画面更具神圣感 173
表现线条优美的树枝 174
溪流与瀑布摄影实战攻略 174
用中灰镜拍摄如丝的溪流与瀑布 174
拍摄精致的溪流局部 175
通过对比突出瀑布的气势 175
河流与湖泊摄影实战攻略 176
逆光拍摄出粼粼波光的水面 176
选择合适的陪体使湖泊更有活力 176
采用对称构图拍摄倒影的湖泊 177
用曲线构图拍摄蜿蜒的河流 177
海洋摄影实战攻略 178
利用慢速快门拍出雾化海面 178
利用高速快门凝固飞溅的浪花 178
利用不同的色调拍摄海面 179
通过陪体对比突出大海的气势 179
冰雪摄影实战攻略 180
选择合适的光线让白雪晶莹剔透 180
选择合适的白平衡为白雪染色 180
雾景摄影实战攻略 181
调整曝光补偿使雾气更洁净 181
选择合适的光线拍摄雾景 182
蓝天白云摄影实战攻略 183
拍摄出漂亮的蓝天白云 183
拍摄天空中的流云 183
日出、日落摄影实战攻略 184
用长焦镜头拍摄出大太阳 184
选择正确的测光位置及曝光参数 184
用云彩衬托太阳使画面更辉煌 185
拍摄透射云层的光线 185

第15章 SONY 7RⅣ建筑与夜景
摄影高手实战攻略
建筑摄影实战攻略 187
寻找标新立异的拍摄角度 187
利用建筑结构韵律形成画面的形式美感 187
城市夜景摄影实战攻略 188
拍摄夜景的光圈设置 188
拍摄夜景的ISO设置 188
拍摄夜景的测光技巧 189
拍摄夜景的对焦技巧 189
拍摄夜景的快门速度设置 190
拍摄繁华绚丽的城市灯光 190
拍摄呈深蓝色调的夜景 191
利用水面拍出极具对称感的夜景建筑 191
星轨的拍摄技巧 192
拍摄前期准备 192
拍摄星轨的对焦技巧 192
两种拍摄星轨的方法及其各自的优劣 193
银河的拍摄技巧 194
如何寻找漂亮的银河 194
拍摄银河时需要的器材 195
拍摄银河时的对焦 195
拍摄银河时的曝光参数 196

第16章 SONY 7RⅣ人像摄影高手实战攻略
拍摄肖像眼神最重要 198
抓住人物情绪的变化 199
重视面部特写的技法 199
如何拍出素雅的高调人像 200
如何拍出有个性的低调人像 200
恰当安排陪体美化人像场景 201
采用俯视角度拍出小脸美女效果 201
用“S”形构图拍出婀娜身形 202
用遮挡法掩盖脸形的缺陷 202
儿童摄影实战攻略 203
以顺其自然为原则来拍摄儿童 203
拍摄儿童自然、丰富的表情 203
如何拍出儿童的柔嫩皮肤 204
利用玩具吸引儿童的注意力 205
通过抓拍捕捉最生动的瞬间 205
拍摄儿童天真、纯洁的眼神 206
拍摄儿童娇小、可爱的身形 206

第17章 SONY 7RⅣ生态自然摄影高手实战攻略
花卉摄影实战攻略 208
运用逆光表现花朵的透明感 208
通过水滴拍出娇艳的花朵 208
以天空为背景拍摄花朵 209
以深色或浅色背景拍摄花朵 209
昆虫摄影实战攻略 210
清晰拍摄昆虫的眼睛使照片更传神 210
正确选择焦平面 211
宠物摄影实战攻略 212
使用高速连拍提高拍摄宠物的成功率 212
用小物件吸引宠物的注意力 212