葛安妮（Agnes Ghaznavi）&葛碧建（Bijan Ghaznavi），

　　葛氏夫妇是瑞士著名心理学者和心理治疗师，具有30多年丰富的专业经验。葛碧建博士几十年来一直担任瑞士心理学院的高级讲师和夏日心理培训学校的培训师。

　　葛氏夫妇曾被许多大学聘为客座讲师，讲学足迹遍及欧、美、亚三大洲的60多个国家。从1999年开始，他们经常来中国开展心理咨询和培训，并应邀在多所高校开班讲学。

　　除本书外，葛氏夫妇还为中国父母写了《成功跨越学习困难》一书。葛安妮博士还著有《家庭修复手册》和《性、婚姻与精神成长》。

　　童年经历对孩子的一生影响至大。父母如果不理解孩子的世界，不仅无法正确引导孩子，而且可能随时伤害孩子的心灵。而要修复童年时期的创伤极其困难，有些创伤几乎是不可治愈的。

　　本书根据《童年的秘密》修订而成，心理学家葛氏妇总结自己30年的心理治疗经验，以“孩子的内心独白”这一独特的形式，真切而生动地述说了孩子的痛苦和欢乐，促使父母主动走进孩子的心灵世界，去感受孩子更本真的需求。他们还用32个真实的案例，帮助中国家长反思自己与原生家庭的关系，治疗自己的童年创伤，同时有效避免将错误的教育模式沿袭到自己的孩子身上。

　　爸爸，你知道，我比你小多了。你是我高大的爸爸，我为有你这样一位魁梧的爸爸而骄傲。不过，求你不要使我感到我很渺小，甚至比实际的我还渺小。不然，我会觉得自己正在消失，地球会把我吞下去。请不要那样做。虽然我只是个孩子，但我是个潜力无穷的“人”。我跟别人一样，需要尊重。我像一座蕴藏着宝石的矿产，外表虽然粗糙，里面却是宝石。我会把这些宝石一颗接一颗地拿到太阳底下来，到时你肯定会为我骄傲的。实际上，我已经在挖掘这些宝石，而且会永远挖掘下去，只不过你们这些大人的眼睛注意不到我的努力罢了。

　　我系鞋带时，请不要马上来帮我。我需要帮助的时候，是会向你们示意的。那时，我就会接受并感激你们的帮助。只有通过反复的尝试，我才能学会做事。你们知道我犯过的所有错误，但即使我犯了错误，也不要对这些错误说三道四，使我觉得自己一文不值！我喜欢向你们显示，我可以是只“老虎”；我想显示我所有的力量，好给你们留下深刻的印象。不过，我觉得我们之间的这场游戏并不好。大家不过是在显示自己的力量，仅此而已。

　　还有，除了走路、吃饭、睡觉和说话，其他大多数事情你们都替我做了，这使我觉得自己像个婴儿，可我早已不是婴儿了呀！你们这是在给我帮倒忙。这样下去，我会觉得我可以一直叫你们服侍我。到头来，你们可能会厌烦这个游戏，而我却会深深地陷在里面，不能自拔。因为到那时，我已习惯了叫你们服侍我，就像我是一个什么大人物似的。

　　有时我会淘气。我总会淘气那么几天的。我淘气时，你们如果呵斥我或责打我，这会给我过多的注意，我就有可能慢慢习惯于这份额外的注意，这份只有在我淘气时才能从你们那儿得到的注意。这样下来，我就会变得越来越淘气。可我一点都不喜欢这样。这不是我的目标。我淘气时，我需要你坚定而又和蔼地给我指明限度。那样我就不会养成坏习惯。我才不想做坏孩子呢！我想做个好孩子。不过，我难以驾驭的本性还没有完全驯服，我有时会像一匹野马。我需要你们温柔而坚定地把我驯服，使我成为一匹温顺而坚强的马儿。

　　你们不愿我当着别人的面羞辱或责备你们，这你们是知道的。我也跟你们一样，不愿你们当众责备我，不论在场的是爷爷奶奶、外公外婆、叔叔姑姑、舅舅姨妈，还是我的同学。这样我会感到很丢人，那可真让人难受。我不知道以后怎样在别人眼中恢复自己的尊严。那样一来，我就会退缩到自己的世界里，不再愿意和别人交谈或发生联系。请你们单独跟我解释，那样我很容易就会理解，那样我就不怕你们说我什么，也不用怕失去自己的尊严。

　　不过，如果当时我还很兴奋，我就会听不进你们所说的话。我还是个小孩，一心不能二用。我要么兴奋地沉浸在玩耍或游戏中，要么专心听你们说话。但是如果要求我一边玩一边听你们讲，我做不到。所以，请过一会儿，等我稍微平静一些时再跟我说话。要在我准备好听你们说话时再跟我说。我是想向你们学习的，这你们是知道的，对不对？

　　妈妈，你向我说教时，我很讨厌。我的耳朵就会下班，对你的话充耳不闻。那可对你我一点好处都没有。你疲劳的时候，或者生别人气的时候，或者事情不如意的时候，你常常会教训我。这时我就经常对自己说：“她都给我讲了好多遍了，我早就知道了！”但是，我还没有能力这样跟你讲：“妈妈，这我知道，但我还是一个小孩，正处于学习阶段。有时我还会犯错误，不能做好我应该做的事。所以，你就让我学吧，多给我一点耐心吧。”如果我犯了一个错误，那并不意味着我没有努力。我只是从一开始就没有做对罢了。如果我犯了一个错误，那并不意味着我是一个罪人或坏人。

　　请不要骂我。那会使我害怕你们，然后我就会关上耳朵。我听不下去，因为责骂使我既害怕又伤心。我不想成为你们眼中的坏孩子。请用一种我能听懂的语言跟我说话，这样我就能继续向你们学习了。

　　有时候，我的行为不合规矩。你们这样说，我也同意。当我看到你们对我非常不满时，我就知道我刚才的行为不妥。你们问我：“为什么那么做？”我实在讲不出为什么，因为我的确不知道为什么，反正我就那么做了。我还是个孩子嘛，这你们是知道的。但是，请给我把事情解释得更详细一些。如果我能更好地理解你们的意思，我就会重新高兴起来。

　　有时候，你们说我不诚实。我向你们吐露了好些贴心的话，你们反倒说我不诚实。有时，我也喜欢给你们讲故事。难道我给你们讲的每件事都得“诚实”吗？我常会陶醉在我的幻想里，很多离奇的事情会自然而然地跑到我的脑海里来。我喜欢给你们讲故事，我也喜欢你们给我讲故事。那我就不明白：为什么这些故事都得总是“诚实”的呢？你们想让我对你们撒谎吗？我没有撒谎，我只是在给你们讲我脑子里出现的事情而已。

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修订版序  开启“童年秘密”之锁 /03

初版前言 /09

01  孩子的内心想法对父母至关重要 /001

当你们在温柔和粗暴之间摇摆不定时，当你们一会儿给 我解释一会儿对我严惩时，当你们对同样的事情这次说 “行”下次说“不”时，我真的不知道自己站在哪儿。

02  孩子的独白 /013

教育的目标是帮助孩子准备好去面对生活、面对各种现 实，学会如何应对生活中的困难，并找到解决困难的方法。 这种教育方法能使孩子最终自主自立，获得成功。

03  父母的独白 /035

指责他人的恶习只会徒增彼此的痛苦只会让事情变得更加糟糕。指责就像毒害家庭氛围的毒药。指责是不成 熟的、不想学习的人的习性。

04  学会保护自己 /041

人一生中需要学习的一切，有一半是在生命的头一年里学到的。在生命的第二个年头里，人更多是在学习那些 做人的关键方面。

05  人的性格 /049

孩子要学会做人是一件十分微妙的事情那得有一个真正具有人性的环境，也就是要有爱和关怀，以及跟自己的唯一看护者所建立起的稳固而持久的联系。

06  几条心理学原则 /062

我们不应是表扬孩子，而应学着鼓励孩子。这就要求大人这 一方要尊重、关心孩子的观点。这种态度会增强孩子的自信 心和独立性，会使孩子深受鼓舞，热情满怀地成长、学习。

07  性别问题 /093

性别问题在今天常变得异常尖锐，男女双方都深受其害。在 有的家庭和单位里，或者在社会上，都可以观察到一场潜伏 的“战争”。

08  童年经历对成年生活的影响 ：32 个案例分析 /095

父母只根据自己片面的认识和理解来对待孩子。他们把孩子 当东西看待，而不是当人来对待。结果，父母与孩子之间的 沟通桥梁就会中断，而这种断裂通常是永久性的，至少在孩 子内心深处是永久性的。

修订版译后记 /181

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