喜欢也好 , 抗拒也罢 , 我们每天都要接收大量的信息。虽然总是感觉被时间追赶 , 却对此无能为力 , 因为我们的生活就是会有各种变化 , 不能适应这些变化就没办法生活。
追求社会进步、生活富足固然没错，但也许正是这种无止境的追求让我们生活的节奏越来越快。优雅的人必须能够掌控生活的节奏。
经常听到有人哀叹时间不够用 , 但其实时间对每个人都是公平的, 谁都是一天 24 个小时。而且 , 每个人都是自己时间的主人,
决定每天这 24 个小时要和谁一起度过、怎样度过的 , 不是别人 , 正是你自己。
然而生活中往往有许多的不得已 ( 通常是工作或家常琐事 ), 所以大家会慨叹自己能支配的时间太少了。
时间够不够用不在于时间的长短 , 而在于使用时间的态度。有的人总是带着一肚子怨气不情愿地做事 , 而有的人会觉得不管做什么，既然决定了就要积极主动地去完成。牢骚满腹的人总是说没有时间 , 但积极主动的人就不会 , 他们会觉得每天都过得很充实。
你要清楚地认识到 , 每天的 24 个小时完完全全属于你 , 在这个基础上 , 你应该接受每天就是要花些时间来处理琐事 , 要有一种兵来将挡、水来土掩的气势 , 不急不躁 , 思考怎样才能把这些琐事愉快、利落地处理好。不要怕碰到麻烦事 , 只要它能帮助你思考 , 处理琐事同样可以是优雅从容的。
有的事明明是我们自己选择要做 , 但做着做着就觉得自己很被动、很消极。我们常常陷入这样的情绪 , 就像我们经常会感冒一样。产生了厌烦情绪一定要及时转换心情 , 不要沉溺于其中。
如果成功地转换了心情 , 一定要记住自己用的是什么方法 , 等负面情绪再度来临的时候 , 就用同样的方法走出低谷。
失败常常是因为你做这件事的时候就很被动、很消极。假使一件你不喜欢的事 , 你在做的过程中也找到了乐趣 , 你就度过了一段悠之时光。
优雅并不是等来的 , 而是自己创造的。你不能坐等上天恩赐你完美的一天, 而是要在处理日常琐事的过程中寻找内心的宁静。
比如 , 当你接到一个电话 , 对方托你给别人带话 , 这时候不要随口敷衍 , 而应该仔细地向对方核对信息 , 让对方感觉到你热情、可靠 , 他的口信一定会被如实转达。对方感到满意的话 , 你自己也会感觉很充实。
又比如 , 一件每天都在做的事 , 今天和昨天相比有了显著的提高；或者在跟人交流的时候 , 你突然发现自己讲话比以前风趣了。这都说明你活得优雅 , 做了时间的主人。
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★ 我把这本书当成我的圣经，也买了一本送给我女儿。——日本读者
★ 我觉得书上说得很有道理。买了精致的东西你的意识也会发生变化，会想要好好地爱惜它。虽然买的时候价格很贵需要一定的勇气，但就不会因为捡便宜货而浪费钱了。——日本读者
★ 这本书我忍不住重复看了好几遍，“提升生活的品质就是提升自己”，的确是这样。虽然有些地方让我觉得在现实生活中操作起来有难度，不过就算去掉这些部分，这本书还是很有价值。——日本读者
★ 很少有人能就我们的私生活提出建议。这本书就是我所期待的指导书。它非常有说服力，而且给我指出了改进的方向。管教不限于父母对孩子、老师对学生，自己对自己也应该严格要求。在今后的生活里，我要好好审视自己的举止言行。——日本读者
★ 我要是再早一点看到这本书就好了，不过虽然晚了一点，能够遇到这本书，我还是心怀感激。这本书说出了我许多模糊的想法，让我感同身受。今后的人生我一定要努力活得优雅。要是我能有机会进作者的公司工作就好了。——日本读者
★ 我每一页都仔仔细细看了，每一句话都说到了我心里。读完以后我感觉身心都得到了放松，这本书是我的圣经，我要永远都把它放在身边。——日本读者