历史不是冷冰冰的。看似由时间、地点和一连串数据组成的历史事件，背后的主角是一个个活生生的人，有血有肉、有人性、有故事、有真的性情。本书以通俗诙谐的手法，讲述了宋朝300年波澜壮阔而又充满矛盾与纠结的历史。这里既有对宋朝高度文明的政治、文化生态的褒扬，也有对其军事、外交败笔的解读和质疑，更有对历史兴亡沧桑的深思。
上篇 北宋——生也乱世，亡也乱世
1. 陈桥兵变：捷足先登的赵匡胤
柴氏慧眼识君，郭威夺权建周 / 2
传位不传血亲，史上独此一例 / 4
御驾亲征北汉，柴荣是个人物 / 7
孤儿寡母可欺，点检黄袍加身 / 10
2. 鸟尽弓藏：一杯酒尽收兵权
篡权的家底——义社十兄弟 / 14
最后都点检——化龙除军职 / 16
权力的博弈——杯酒释兵权 / 19
太祖的诡计——灌醉讹银子 / 23
3. 李煜之死：一代词帝的兴衰荣辱
绝代风雅人，错生君王家 / 25
是谁，感动了李煜的词笔 / 27
周薇忒多情，姐夫更风流 / 30
故国不堪回首月明中 / 33
赵光义强幸小周后 / 35
春花秋月此时了 / 37
4. 斧声烛影：宋太祖死得很蹊跷
赵匡胤死得很有争议 / 40
“金匮之盟”的是是非非 / 42
一个关于因果轮回的传说 / 46
5. 踏破北汉：这是一块难啃的硬骨头
宋太祖三伐北汉无果 / 49
宋太宗完成国家一统 / 51
6. 宋辽初争：你来我往的边界拉锯战
高梁河惨败，宋太宗中箭险丧命 / 55
满城之战，挽救大宋于危难 / 58
白岐沟之蹶，终宋不振 / 60
杨业气贯长虹，潘美冤负骂名 / 64
君子馆惨败：几乎赔光了军事力量 / 69
徐河大捷：配飨太庙的指挥大师李继隆 / 73
7. 内忧外患：斩不断的起义与边乱
王小波、李顺青城树反旗 / 76
王钧益州起兵变 / 79
不可遏止的西夏崛起 / 81
澶渊之盟：走向绥靖的策略 / 83
8. 面涅将军：狄青死得很憋屈
英雄不怕出身低 / 88
平定侬智高，再立奇功 / 90
树大招风，狄青死得憋屈 / 94
9. 熙宁变法：北宋王朝最重要的转折点
神宗欲力挽大厦于将倾 / 97
王安石来得正是时候 / 98
推行新法，第一次罢相 / 100
阻力重重，再次罢相 / 102
除旧的新法，却成了党争的源头 / 103
10. 放荡天子：端王轻佻，不可君天下
养尊处优，流连青楼 / 107
端王轻佻，不可君天下 / 110
重用蔡京，朝政腐败 / 112
11. 明教教主：魔头方腊的折腾史
受花石纲困扰，方腊举旗 / 115
决策失误，图王霸业转头空 / 118
12. 引虎驱狼：海上之盟灭了大辽也毁了北宋
一拍脑袋的糊涂决定 / 122
大宋：惨不忍睹的胜利 / 124
13. 靖康之难：做了俘虏亡了国
兵临城下，卑躬屈膝求苟安 / 129
开封城破，帝国之耻莫如是 / 131
女人何辜？要为昏君还债务 / 136
惨死他乡，自作孽者不可活 / 140
下篇 南宋——你刚强一点好不好
14. 南宋开国：不争气的新朝廷
在奔逃与乞降中立国的高宗皇帝 / 144
心怀壮志，独木难支的宗泽 / 147
小丑刘豫与他短暂的伪政权 / 151
15. 血战川陕：战功不输岳飞的吴玠
川陕儿郎，少年成名 / 154
和尚原大败金兀术 / 156
血战饶凤关，死守仙人关 / 158
16. 风波惨案：十二金牌与不败而败的北伐
一心报国，三次投戎 / 162
再归宗泽，抱负难施 / 164
收复建康，军中扬名 / 166
六郡归宋，两次北伐 / 168
挥师北上，大败兀术 / 171
十年之力，废于一旦 / 174
天日昭昭，千古奇冤 / 176
17. 隆兴北伐：空有壮志却难酬的孝宗赵昚
爱“管闲事”的太上皇 / 179
来之不易的皇位 / 181
隆兴北伐和隆兴和议 / 184
18. 混乱时代：庆元党禁与开禧北伐
宋朝出了个疯皇帝 / 189
驱朱逐赵，掀庆元党禁 / 193
崇岳贬秦，兴开禧北伐 / 196
19. 乱世权相：只手遮天的政坛不倒翁史弥远
擅自废立，一手主导霅川之变 / 199
一味求和，几度遭暗杀 / 200
浊乱天下，却能寿终正寝 / 202
20. 联蒙灭金：送走暮年的狼，迎来壮年的虎
成吉思汗统一蒙古部落 / 204
疲夏削宋，金国腹背受敌 / 207
宋蒙关系若即若离 / 210
“假道攻金”的意外成功 / 212
“联蒙灭金”，迫不得已 / 214
21. 撕破脸皮：蒙宋鏖战天下乱
窝阔台的连续进攻 / 217
蒙哥的战略大迂回 / 221
22. 奸佞误国：蟋蟀宰相贾似道的沉浮人生
攀附裙带，小混混一步登天 / 227
敲骨吸髓，怎一个贪字了得 / 228
好色如命，视人命如草芥 / 229
弄权误国，朝堂上下万马齐喑 / 230
恶贯满盈，流放之途便是不归路 / 233
23. 山河破碎：南宋帝国的最后挣扎与消亡
鏖战襄樊，南宋兵败失根本 / 235
浮汉入江：灭宋战争的重大转折 / 237
建康失陷，南宋都城失了屏障 / 240
临安城破，举国更换大王旗 / 241
