《习惯决定成败》：
01 保持乐观的心态 我们发现这样一个奇怪的事实：在这个世界上，成功卓越者少，失败平庸者多。成功卓越者活得充实、自在、潇洒，失败者过得空虚、艰难、猥琐。为什么会这样？仔细观察，比较一下成功者与失败者的心态，尤其是关键时候的心态，我们会发现“心态”导致人生惊人的不同。
在社会上，郁郁寡欢、忧愁不堪或陷于绝望的人总是不受欢迎的。如果一个人在他人面前总是表现出忧郁寡欢，就没有人愿意同他在一起，甚至会避而远之。
人们喜欢与和谐乐观的人相处，看到那些忧郁愁闷的人，就如同看一幅糟糕图画一样。一个人不应该做情绪的奴隶，一切行动都受制于自己的情绪，而应该做情绪的主人，控制自己的情绪。无论你周围的境况怎样的不利，你也当努力去支配你的环境，把自己从黑暗中拯救出来。当一个人有勇气从黑暗中抬起头来，面向光明大道走去后，后面的阴影也会随之消失。
阻碍人们成功的最大敌人，是思想的不健康，是以悲观的心情来怀疑自己的生命。其实，生命中的一切事情，全靠我们对自己有信仰，全靠我们对自己有一个乐观的态度。只有这样，方能成功。然而一般人处于逆境、碰到沮丧的事情或是处于充满凶险的境地时，往往会产生恐惧、怀疑、失望的思想，从而丧失了自己的意志，以致使自己多年以来的计划毁于一旦。有很多人如同从井底向上跳的青蛙，辛辛苦苦向上跳，但是一旦失足，就前功尽弃。
白超是个聪明能干的青年，他自创了一番事业，但却有一个不好的习惯，就是喜欢和人谈论他自己的事业不好，成天活在悲观之中，只要有人问起他的事业状况时，他总是说：“糟糕得很，没有生意上门，什么都没得做，仅能勉强度日；没有钱赚，我经营这种生意是我极大的错误；如果光是领薪水生活，我应该可以过得很好。” 久而久之，他养成了悲观的习惯，就算营业状况很好，但他发散出使人丧气的空气，说出使人丧气的话，使人觉得疲乏与厌烦，并认为这样一个可塑性的青年，竟会这样自毁、压抑自己的雄心壮志。这样的习惯对一个公司的领导而言，更是十分的不幸，它会传染、摧毁员工们对他与事业的信仰。人们都不愿替一个悲观者工作。在乐观的氛围中，一切都欣欣向荣，并且会比在一个丧气、阴郁环境中，能做出更多与更好的工作成绩。没有任何一个人可以一方面说着消极话，而另一方面又能奋发向上的。误用想象是人们最厉害的敌人之一。人们的生活之所以永远不快乐与不舒服，是因为他们常想象自己是为人忽视、轻蔑、谈论的对象。总觉得自己是各种恶行的标记，猜忌、嫉妒和各种不良意志的目的。事实上，这些意念大多是幻想且毫无根源的。
有这种习惯的人无疑使自己处于悲观主义的气氛中，他们总戴着墨镜，使他们身边的一切为阴暗所笼罩；除了黑暗外，就再也看不到别的东西，在他们一生中所有的音乐，都是低沉的调子。
一个家庭有一个愤懑不平的人出现，就使整个家庭都沾染上那样的气氛，所有的平和安详不复存在。
如此落落寡合的人，又常和他所处的环境格格不入，他本身毫无快乐可言，还尽其所能，去阻止他人的快乐。这样的心境会诱发疾病。
柯维博士说：“在忧虑的心理上，不论其困难何在，对于身体上的影响总是相同的。每种感官都因此而削弱了。如果在沮丧的心境下，身体上的器官就退化了。任何衰弱或阻碍的情形混合，将立刻引出真正的疾病来。” 事实上，一个人在精神上受了极大的挫折或感到悲观时，需要暂时的安慰。在这个时候，他往往没有心思考其他任何问题。当女人受到了极大痛苦或失望后，她们可能会决定去嫁给自己并不真心爱着的男子。
男人有时会因为事业上遭受暂时的挫折而宣告破产，但实际上只要他们继续努力下去，是完全可以成功的。
有很多人在感受着极度的刺激与痛苦时，他们可能会想到自杀。虽然他们非常清楚，所受的痛苦是暂时的，以后必然能从中解脱出来。但是，当人们的身体或心灵受着极大痛苦时，他们往往就失掉了正确的见解，也不会做出正确的判断。
拿破仑·希尔说，从来没有见过持悲观心态的人能够取得持续的成功，即使碰运气能取得暂时的成功，那成功也是昙花一现，转瞬即逝。所以，我们要做一个乐观者，保持乐观的心态，这样才能抓住机会，甚至从厄运中获得利益。
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