长江平民教育基金会主席聂圣哲先生创立了“养活教育思想”。 2到3岁是孩子开始养活教育的好时机。带领孩子做点点滴滴的事，为大人分担家务，学习做饭做菜、养花弄草、洗熨衣服，到田野去学种庄稼…… 养活教育就是教孩子做不会做的事，逼迫孩子做会做的事（不断改善），让孩子从小树立“诚实、勤劳、有爱心、不走捷径”的价值观，尽早独立，养活自己。

绪论
思想
一、父母首先要过养活教育观念关
二、孩子养活教育的第一任老师是父母
三、没有养活教育人生就失去了根基
四、养活教育是其他教育的基础
五、受过养活教育的孩子有明显的优势
六、推行养活教育首先要教育父母
七、对母爱要保持警惕甚至适当批判
八、学做家务是养活教育的开端
九、尽早体验生活的艰辛和挫折是试穿人生的防弹衣
十、在意别人的存在与不麻烦别人是必备的修养
十一、从小培养瞬间亲情让你有更多的帮助或保障
十二、被迫“做减法”的成长是人生悲剧
十三、人生从起点到终点并不复杂
十四、推行养活教育切不可错过黄金时段
十五、尽早走向社会，生命更加茁壮
十六、让我们行动起来推动养活教育
实践
早悟堂的假期家庭学校
诧楷执行学院
苏州工业园区外国语学校的养活教育实践
养活教育西南开放学校的探索与力量
德胜—鲁班（休宁）木工学校九问
附录
平民教育是美国教育的基本特征
这位普通妈妈如何培养出两个耶鲁毕业的亿万富豪
一份作废的规则
养活教育之歌