《这善变的世界，难得有你》记录了近30个故事来寻觅青春和生活的意义。作者小北把自己亲身经历的、电台听众经历的、朋友经历的真实故事一一记录下来，一五一十地诉说，使读者可以从中收获微小的、错综复杂的、细枝末节的感动，得到一种共鸣和安慰。
　　《这善变的世界，难得有你》讲述的都是你我身边的普通人的故事，也许是生活在你周围的朋友，也许就是你自己。
　　《这善变的世界，难得有你》让你懂得：对于爱情来说，没能在一起的，都不是适合你的。但请不要放弃爱情和自己，你的他/她只不过是来晚了而已。在这之前请努力让自己变得更坚强更优秀，当那个对的人来到你面前时，你才可以说，我已经准备好爱情从天而降了。
　　《这善变的世界，难得有你》让你知道：有些人，就是在你所有的缺点里，找到那所剩无几的优点，然后一捧土一捧土地把你从绝望无助、肮脏复杂里拉出来。告诉你，你很好，你值得被人爱。
　　《这善变的世界，难得有你》告诉所有正在奋斗的年轻人：这个世界不会抛弃掉努力奋斗的人，所以，付出的所有青春，都要不留遗憾！我们虽然正走在一条沿途荆棘的路上，但终点，一定是幸福的。
　　青春的迷茫、爱情的失去、成长的心酸……字字句句表达着现代都市年轻人的生活状态和心理情绪。这些可以开怀大笑、放声大哭的故事让我们明白，无论过去多么伤痛不堪，明天依旧会如约而至。你能把握的就是变成的自己。
　　夜晚有星，河水有鱼，高山有飞鸟，云朵有雨滴，这善变的世界，难得有你。愿我们都能不被岁月辜负，成为那个难得的自己。

　　小北，酷我原创情感电台“一路向北”节目主播；知名人气独立播客半岛网络电台台长。希望用声音温暖你的同时，也能用故事感动你。

　　他弄丢了这辈子最爱的姑娘
　　2012年初，胖子的儿子满月了。陆安接到胖子的电话愣了愣，然后连声道恭喜，心想婚礼那天他放了胖子的鸽子，这次说什么也得过去了。
　　没想到， 北京， 说好的永不相见， 这次终究还是得回去一趟了。
　　满月宴办得不是很大，除了胖子和老婆双方家长之外，也就只剩下如今还留在北京的蚊子了。胖子家的大胖小子圆圆嫩嫩的样子像极了胖子小时候，看着被众人包围的胖子一脸肉肥幸福的样子，陆安突然间伤感了起来。蚊子从人群里出来看见陆安一个人默默地坐在角落里喝闷酒，走过去踢了踢他说：“怎么了，不开心？”
　　陆安摇了摇头：“没呢，就是觉得时间过得快了点。胖子都有儿子了。”
　　蚊子碰了碰陆安的酒杯说：“你是想宋之了吧。想当初咱仨刚来北京那会儿，就你一个人最先交到女朋友啊，现在我结婚了，胖子生娃了。怎么反而你单身了？”
　　陆安突然从蚊子口中听到宋之的名字，感觉有些恍惚，怎么觉得这个名字这般陌生呢？陌生到好多年都未曾提起过了。是啊，三个好兄弟，结婚的结婚，生子的生子，就剩自己了。
　　这时，胖子走了过来拍了拍沙发说：“我说我怎么没有看见你们俩，原来躲在这里喝酒，也不叫上我啊！”
　　蚊子拿起酒杯对着胖子喊了声：“孩子他爹，恭喜又得一胖子！”
　　胖子哈哈笑着坐下，三个老友又凑一起喝了起来。陆安知道胖子高兴，就多喝了几杯，以至于散场的时候醉了。胖子让蚊子开车送陆安回去，蚊子点头架着陆安离开了。陆安坐在副驾驶迷蒙着一双好看的眼睛看着北京的夜景。耳朵里蚊子的声音从很遥远的地方传过来。
　　蚊子说：“陆安，你说你当初要是没和宋之分手，说不定你儿子都好几岁了！这几年，北京变化可大了，咱仨之前常去逛的秀水开了西餐厅了，我记得宋之那会儿可爱吃西餐这玩意儿。柳荫街的那个街心花园还记得吗，也是你们常去的，现在可找不到了，早变成马路了。瞧这三环边上SOHO都开了好几家了，时间可真够快的，转眼四年已经过去了。喂，你今晚是去住酒店呢，还是住你之前那儿？”
　　蚊子说完看了眼陆安，只见他歪着头早已经睡着了。蚊子想了想还是决定把他送到了之前住的公寓，反正四年了那儿一直空着呢。
　　半夜陆安酒醒了，觉得口渴起来喝水，打开灯一看，眼前的一切让他愣住了，觉得既熟悉又陌生，他竟然回到了北京的这套公寓里。四年没有回来，这里所有的东西都和离开时候一模一样。除了厨房的水池干净了，阳台上的仙人掌枯萎了，还有再也听不见多多的叫声了。最主要的是，这里少了女主人。
　　陆安就那么端着一杯水站在房子的中央，依稀看着宋之坐在沙发上打开电视看她喜欢的喜剧片，然后躺在他腿上哈哈大笑的模样。看着宋之系着围裙抱着锅铲满屋子追自己时凶神恶煞的模样。看着宋之踩着行李箱在衣柜前翻来找去，然后一直看到她把行李打包好，牵着多多头也不回地离开时的模样。她甚至连一句再见都没有说。陆安回过神坐到了沙发上，回忆起他和宋之2003年的北京相遇，一起在这里生活了五年，那个时候他们还住在通州的平房里，日子过得艰难但幸福。后来有钱了，大风天里搬家到工体这里，没过几天安慰的日子剩下的都是吵架、冷战、跟踪、出轨、自杀，一件比一件惊心动魄。陆安如今想起来都觉得可怕，所以宋之离开的时候，他没有挽留。他那个时候想，走了或许对谁都是一种解脱。
　　想着想着陆安就失眠了，看了看表，凌晨三点五十，他决定出门打车去逛逛。这个时间点车很好打，陆安让司机师傅绕着东三环兜了一圈。一月的北京还在下雪，陆安打开了车窗任凭冷风灌进车里，雾气打湿了自己的眼睛。
　　2003年的冬天，雪夜，陆安看着宋之从一辆黑色福特车里面狼狈地跑下来，拖着一个大大的行李箱，满脸泪水地往自己的方向走来。陆安想，如果当初自己没有叫住她，没有看见她哭泣时的那双眼睛，没有送她回家，那么后面也不会发生那么多故事。陆安从记忆里面抽离，看到司机把车开到了长椿街西，这个时间点的北京依旧车来人往。想起当初没有买车的时候，宋之拉着陆安的手，指着面前的远洋大厦说以后要来这里上班的场景。刚上班那会儿，陆安每天都过来接她下班，然后两人会去簋街吃五元一盒的臭豆腐，之后坐公交回到通州的小房子里，日子平静而幸福。
　　宋之是从什么时候开始变的呢？陆安想应该是自己升为部门经理之后吧，因为忙所以下班都是各自回家，周末约会也成为了一件非常奢侈的事情。宋之开始变得多疑，每天的争吵冷战让陆安心烦意乱。但是每次吵完架两个人还是会有一个低头认错，之后又会和好如初，这样的日子持续了两年。直到陆安出轨，一切已成定局，仿佛尘埃落定，说后悔吧，应该有的，而更多的是一种解脱。陆安当时想。
　　陆安让司机把车停在了长椿街，点了根烟下了车。这个时候已经是早上六点半了。街上的上班族开始纷纷出动，公交站、地铁站开始人满为患。路过以前常来的酒吧，看见两个小情侣在街边甜蜜拥吻，听见隔壁的KTV传来若有似无的歌声，可惜不是你，陪我到最后。陆安想起当初好像常来这间酒吧找宋之吧，看着宋之和不同的男人拥吻在一起，每次看见，陆安都会跑过去抽她耳光，骂她犯贱，闹得最凶的一次差点把酒吧给砸了。不过宋之也没能让他好过，家里闹完跑公司闹，大半夜光脚出门看见车流说撞就撞，家中玻璃制品动不动就被她砸得稀巴烂，每晚发神经跑阳台边上抽烟酗酒耍酒疯……闹到最后双方打成平手，然后各自风平浪静地消失在彼此的世界里。陆安熄灭了烟，咳了咳，心想，果然戒烟之后再抽真心不太适应啊。
　　接下来的几天，和蚊子胖子约着吃了一顿饭。吃饭的时候胖子无意间聊起宋之，听说她离开北京之后来找过胖子，让胖子帮忙照顾多多，后来胖子果真养了这只狗不少日子，之后因为老婆怀孕就送给别人了。陆安又听胖子说，宋之去了韩国，去年回过北京一次，听说是回来办结婚证的。再之后好像就没有见过宋之了。陆安听着听着就觉得胖子是在说一个陌生人的故事。蚊子打趣说让陆安早点找个姑娘嫁了，不然真要成大龄剩男了。陆安声音洪亮地答到：“好！”
　　又过几天，陆安把北京的那所公寓卖了，买的时候一百多万，现在却卖了二百多万。离开的时候，陆安坐在正在起飞的飞机里对着北京大力地挥了挥手，心想，再见吧，你不在的北京。他终于知道，自己再也找不到一个回来的理由了。
　　2014年初，陆安全家移民温哥华，胖子带着小胖子，蚊子带着小蚊子漂洋过海来参加陆安的婚礼。
　　温哥华的天气真好。同样是初春，可没有半点北京初春的荒凉，树叶大多都是绿色，满眼都是绿色的海洋。陆安穿着黑色西装站在自家门后的院子里，迎娶即将相伴一生的异国新娘。胖子捅了捅旁边的蚊子说：“咱们仨，我觉得还是陆安最有出息，你瞧瞧人家身边的媳妇，和咱们就是不一样啊！”
　　蚊子摸了摸自己儿子的头对着胖子说：“我最羡慕的可不是人家的新娘啊，而是陆安将来生出来的混血小安子，你瞧瞧你们家的，再瞧瞧我们家的，哈。”
　　陆安抬眼望去，看着红毯尽头的新娘，在那暖色的阳光中，慢慢向他走来，看着她深情地望着自己，然后轻轻地笑了，那样自然、恬静、灿烂……
　　陆安突然想起，好像在北京某个大雪的夜晚，那个泪流满面的姑娘也如这般慢慢地向自己走来，那个眼神那般的忧伤、孤独、倔强……
　　一哭一笑的两张脸渐渐重合到一起。
　　那一刻陆安才知道，他弄丢了这辈子最爱的姑娘。
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【序】 这善变的世界，难得有你
【第一辑】 我们都曾是爱情的新手
他弄丢了这辈子最爱的姑娘
人人心里都住着一个不可能的人
你不说，我不讲，结局只剩错过
那个说带我流浪的大叔结婚了
他用四年光阴换你一生怀念
放得下过去才能经得起未来
再放不下也不能让过往重回身旁

【第二辑】 这善变的世界，难得有你
这善变的世界，难得有你
愿我们在彼此相伴的岁月里幸福安康
为何旧知己到最后变不成老友
最佳损友
枣树
我所遇到的最小气的人

【第三辑】 让你成长的，也是让你哭泣的
爱情里致命的自卑感
他爱过你吗？
相爱十年，终究抵不过现实
北京，请让我在每一份孤独中学会坚强
为什么她们不哭

【第四辑】 付出的所有青春，都要不留遗憾
你不努力，谁替你的未来买单？
那时有梦，从北到南
感谢你们心中的那份不甘心
还好低谷的时候你没有抛弃自己
有一天，我们终究会和最好的自己重逢
只要永不妥协，生活依然美好

【第五辑】 我要陪你到世界的终结
你是我最重要的小事
不知从哪天开始，你就藏在了我心底
学霸小姐的爱情故事
只要有爱，还能久别重逢

【飞行故事篇】 未完待续
我们都曾在新欢的身上寻找旧爱的影子
【友情后记】 一路向北，你终会遇到她