1.130个应用实例,教你如何利用心智图来创意发想、记忆与学习!!
一条线一个关键字,画出你的企划力
2.简单清楚的步骤式教学,轻松打好基础,让你无时无刻都能学习。
日常生活实例示范,利用思维导图来创意发想、记忆与学习,是创意高手的必备工具。
3. 台湾学习力训练师胡雅茹教你利用思维导图来激发创意、记忆与学习,是创意高手的必备工具。
在信息爆炸的时代,帮助你重组庞大的资料,强调步调愈快,大脑则慢。
思维导图是一项革命性的思考工具,当我们面临信息爆炸的时代,它可以快速精简地、归纳与分析,将其关键字,用一条线去连结,将大脑中凌乱的记忆与信息,变成自己有效的资产。如果你想订出完美运动计划,并有效率达成;如果你想提出创意概念,并能迅速解决方案;如果你想节省在工作上所需耗费的时间,并能及早完成;如果你想训练自己的大脑——就用思维导图。
现在发觉自己的思考力似乎不太好的人,都还来得及训通已经为体内吸收,画思维导图就会变得跟吃饭一样简单。
这里我想跟大家谈谈自己跟自己沟通为目的,我想要知道“真正的我到底是什么样子的”。
(1)先在中心主题写下名字或是你想要呈现的样子。
名字是一个人的抽象符号,有些人认同自己的名字,也有些人想要改名,你要写哪个名字都好,重点是要写下你认同的那个文字。
如果你不想用文字来代表你,那就画下你想要呈现的样子,要贴上照片或是用一些事物来代表自己都可以,像我个人就很喜欢用太阳来代表我,因为很开朗阳光啊!
(2)放空脑袋,想到什么写什么。
你可能想问我:“你是要我随便乱写吗?”
是的,不要用对错、好坏的观念来看待你自己的想法,既然你是要了解你自己,那就先不带任何价值评断的眼光来剖析自己吧。
利用直觉,想写什么就写什么,想太多、想太久就会变成是刻意营造而非自然本意。
在画本张思维导图时,脑中同时出现自己已经有的优点跟未来想要有的优点,为了不造成自我设限的情况,于是不分类写下。中心主题图片是勇士,意思是希望自己是个勇士。
(3)要一边写一边分类,或是先不分类,等会再分类重画一张思维导图,都可以。
基本上最好的方式是先不分类,等会再分类重画一张思维导图,这样比较不会被分类的框架给限制住了。但若是有人就是会忍不住想要一边写一边分类啊,怎么办?
每个人的习性不同,画思维导图是要帮助自己轻轻松松的,所以别太拘泥在一些琐碎的细节上,如果先不分类会让你在画思维导图的过程中忐忑不安的话,那就照着自己的习惯走。
(4)写到写不下去为止。
诚实面对你自己!我指的是你脑中再也挤不出什么词语了,不是说纸张面积不够你写了。写不下去,不是“我有想法但我不敢写出来”,也不是“我不知道该怎样把想法用‘比较好’的词语来表示”。如果是一张纸写不下去,那就写成两张三张也没有关系。
(5)照自己的想法分类。
“怎么分类”是学生画思维导图时最容易问我的问题。我的回答是:“这张图是画给你自己看的,你想怎么做都好。”可以用“自认为的优缺点”“我希望的优缺点”“他人希望我拥有的。”
(6)随时审视思维导图,还想要加什么,尽量加,想要删掉什么,尽量画掉。
为什么我要用笔画掉而不是用修正带盖掉呢?因为画掉的内容可以提醒我们不要这个了。有时现在想要删掉这个,下一刻又想起钟后又觉得再次删掉也没有关系,人就是这样,脑中思绪来来去去,把自己修正的过程保留下来,可以作为自己反思的依据。如果看着充满删删减减的思维导图让你很烦的话,那就重画一张吧,但是把原本的那张思维导图钉在后面。
(7)收藏起来放一个月以上,等哪天突然想起这张思维导图时,再拿出来看。
之前画完思维导图后,看着思维导图,等于是将图上的内容输入在自己的表意识与潜意识中。经过至少一个月的发酵期,脑中想法应该又有一些改变,或是产生“心”的感动点,不要刻意去写下来,让这个想法再发酵一阵子,等突然想再瞧瞧这张思维导图时,再拿出来看。别忘了,刻意做的都是“不够真实的想法”。
目录
序言:思维导图是开发潜能的图形工具/1
前言:别把大脑当仓库/1
第一章 学习是为了过得更顺心
1.提升效率,不是缩短时间,而是从提高效果开始/3
2.不甘于平凡,才能突破/4
3.终身学习,不是一辈子当学生,而是一辈子做教授/5
4.学习没有结束的一天/7
5.学习可以破除大脑迷思,而活得更成功/8
第二章 思维导图是连小学生都能学会的
1.思维导图制作的流程/11
2.抓住思绪的脉络与脉动/13
第三章 思维导图超强活用术
1.了解你自己/19
2.学习或读书计划for成人/23
3.学习或读书计划for 考生/33
4.人生目标设定/44
5.计划性购物——买房或买车等/48
6.说故事营销/54
7.会议记录/57
8.职涯规划/62
9.家族聚会规划/71
10.个人运动计划/72
11.婚礼筹办/78
12.派对筹划/85
13.营销企划案/87
14.招待远方友人来访的行程/92
15.规划海外旅游的行程/97
16.工作交接计划/101
17.研究主题深入探讨——范例:为什么拉面店开不到一年会倒闭?/103
18.找出发生问题的原因——范例:为什么铅笔滞销?/112
19.抓住问题核心,迅速决定——范例:要不要给小学生使用智能型手机?/113
20.锻炼思考力——范例:网络会让报纸消失?/114
21.善用思考解决问题——范例:为什么客诉越来越多?/116
22.规划下个月的行程/118
第四章 分享思维导图应用范例
1.食谱/125
2.自制英文单词集——动词/127
3.自制英文单词集——名词/131
4.自制英文例句集/132
5.自制英文文法集——基础文法/134
6.每天思考一个小疑惑1/143
7.每天思考一个小疑惑2/145
8.上课后的学习心得/146
9.工作报告/152
10.向思考家学思考/154
学习思维导图常见的心态问题
附录 思维导图范例索引表/182