萨莉·戈达德·布莱斯（SallyGoddardBlythe）博士，英国神经生理学及神经心理学专家，切斯特（Chester）神经生理心理学研究所（INPP）所长。INPP研究神经功能障碍造成的特定学习困难，并提供解决方案。出版著作《平衡良好的孩子》（TheWellBalancedChild）、《反射、学习与行为：走进孩子心灵的窗口》（Reflexes,LearningandBehaviour:AWindowintotheChild’sMind）、《专注、平衡与协调：成功学习ABC》（Attention,BalanceandCoordination:TheA,B,CofLearningSucces。

　　陆凡，中科院博士，曾任美国斯坦福研究院国际学者。多年为儿童、青少年、大学生以及职场人士提供品格素养及职业生涯规划教育。出版“生命的藤架”四部曲：《孩子真正的需要——你能给孩子最佳的人生开端》（译著）《用什么撑起孩子的未来》《认识你真好——七个秘诀助你与人相处，得心应手》《智慧生涯——走适合自己的路》。

　　本书内容涵盖从孕期到青春期所有影响孩子发展的要素，尤其突出强调了出生第一年内的两个关键要素——运动与互动，这是孩子将来社交、情绪以及教育上的发展所依赖的根基。
　　满足孩子的需要，抓住成长的关键，这并不难，也不需要花很多钱，但需要下定决心，去学习、去思考、去理解、去实现。要知道，养育孩子方式的不同，会塑造出完全不同的强项和特质，而这至终会影响社会的性质。

　　★婴儿是相当原始的生物——因为进化过程漫长，人类物种的进化蓝图从克鲁马努人时代开始，就没有重大变化了。正如萨莉?戈达德?布莱斯在这本书中所作的精彩描述一样，我们21世纪的婴儿事实上与石器时代的婴儿是一样的，几千年来人类特有的本能需要是相同的。
　　——苏·帕穆尔（SuePalmer），《有毒的童年》（ToxicChildhood）作者

　　★我们不知道——人永远都不明白，到底有什么办法，让一个人可以认知自己的人格及身份，使他觉得自己有价值。其实得到稳定内在自我的途径，乃是始于父母的膝下，除此之外，别无他法。
　　——人类学家玛格丽特·米德(MargaretMead)

　　推荐序
　　做一名21世纪的婴儿，可不是件容易的事。他或她出生在充满刺眼的人造灯光和声音效应的世界里，一个一天到晚24小时嗡嗡叫不停的地球电子村。这个高科技世界从怀孕那刻起就影响着宝宝们的成长发育，从妈妈吃的食物到她打发时间的方式。一旦宝宝生出来了，这个地球电子村会继续影响着他们的成长，在身心灵的各个层面，直到度完余生。
　　我们的电子村还是有很多方面值得庆贺的。大多数发达国家已经享受了超过半个世纪的和平与繁荣，教育更加普及，在一定程度上，人们拥有前辈们所梦想的物质稳定。古老的地理边界，以及人们因着地域与生俱来的偏见，都逐渐被打破，信息科技的全球属性为全人类提供了分享观念和智慧的机会。如今的宝宝在其一生中，可能会看到有史以来更伟大的奇迹，经历人类历史上更宏大的飞跃。
　　当然危机也是并存的。21世纪轻松的生存状态意味着我们可能会把基本的生活形态视为理所当然——事实上，对很多人来说，“生活方式”看起来比人们日常生活的内涵更为重要。然而，婴儿是相当原始的生物——因为进化过程漫长，人类物种的进化蓝图从克鲁马努人（CroMagnon）时代开始，就没有重大变化了。
　　因此，正如萨莉·戈达德·布莱斯在这本书中所作的精彩描述一样，我们21世纪的婴儿事实上与石器时代的婴儿是一样的，几千年来人类特有的本能需要是相同的。如果想要她或他成为一个羽翼丰满的人类成员，具有世代累积的人类文明的所有特质，我们必须提供合适的环境和经验。在某种程度上，生活富裕的确使这变得容易了许多——我们不需要再出外狩猎来获取食物——但是在某些方面，却也变得越来越困难。
　　维持这个地球村运作的力量是竞争激烈的消费主义，所以政客和商人把我们搞得忙个不停，以确保现金持续在一个不断扩张的市场中来回循环。今天的地球村沦陷为货币化旋转木马——需要花越来越多的钱来买越来越多的商品。这意味着宝宝们所需要的两个非常重要的日用品，越来越难被供应。
　　第一个日用品就是时间。在一个倡导速战速决的现代社会里，时间通常处于缺货状态。但是，就像你在这本书里看到的，宝宝们需要无止境的时间……而且，也不是我们21世纪那种高效高能可以同时完成多项任务的时间，而是缓慢的，带着古老节奏的人性化时间，由一位充满爱和关注的人性化照顾者提供。
　　这也引出了第二个，也是所有一切之中最为重要的日用品——爱。幸运的是，在大多数孩子的生命中，并不缺少爱——父母的爱可能还是这个星球上最强大的力量。不幸的是，在这个充满竞争的消费主义氛围内，爱有时会被市场的力量扭曲。微笑、拥抱、亲密、交流、关注——这些婴儿生命中最美好的东西都是免费的，但那些陷于追求生活方式的父母，可能很难接受这一观点：难道爱一定需要以昂贵的包装包好，才能表达吗？
　　由此看来，21世纪的婴儿们，带着他们基本的、古老形态的人类需要，在与他们所寄居的这个世界竞争着。除非21世纪的大人们，可以抵制市场诱人的呼唤，找到现代社会条件下满足这些需要的方式，否则下一代的发展将会被严重损害。事实上，下一代的发展会严重受损存在着明显的可能性，以致孩子们不能足够聪明或平衡地在21世纪的大道上走下去。
　　庆幸的是，现代科学正在对此进行补救。最近几十年来心理学和脑神经科学的发展，使人们对宝宝健康发育所需有了很清楚的认知。萨莉·戈达德·布莱斯把这些非常清晰地陈述出来，所有这些科学论证都可帮助父母有能力胜过市场的压力，专注于孩子发展的各种现实情况。
　　这本书为父母全面细致地提供了各种信息，以期帮助父母养育出健康、平衡、有活力的孩子。它指导读者通晓从孕期到青春期，所有影响孩子发展的因素，尤其突出强调了出生头一年内的两个关键要素——运动与互动，这是孩子社交、情绪以及在教育上的发展所依赖的根基。总而言之，本书证实孩子真正需要的，是从他们生命中爱他们的大人那里，支取到时间、爱和关注。
　　苏·帕穆尔（SuePalmer），《有毒的童年》（ToxicChildhood）作者
        ……

第1章绪言
最初的爱

第2章怀孕与社会：生育的政治
进化的倒退

第3章出生前：早期发育重要吗
出生前因素
出生前影响
家族史
怀孕——影响母亲和孩子的各种因素
长期呕吐和过度呕吐（剧吐）
高血压
先兆子痫与子痫
妊娠糖尿病
子宫颈闭锁不全
孕妇压力
先兆流产
导致出生缺陷的致畸因素
X射线与辐射
超声波
营养
怎样看待风险因素

第4章出生时：围产期事项
分娩的引发
自然分娩的好处
出生时间
早产
出生前的影响因素
分娩过程
接生者、分娩技术以及医院生产
人工引产
出生时的分离
婴儿体重过轻
早产的长期影响
正确看待分娩

第5章出生后：危险因素
INPP筛选问卷
出生后的事项——问题的背后透露着什么信息
童年后期——发育标志
上学阶段
INPP问卷的计分

第6章母乳喂养
母乳喂养的优点
母乳喂养与脂肪酸
脂肪酸与大脑发育
母乳喂养的机制
科技革命
母乳喂养对宝宝的益处
婴儿喂养与肥胖症
母乳喂养对妈妈的益处
母乳喂养的禁忌症
母乳喂养的实施困难

第7章运动本能
为什么运动对孩子很重要
反射——发育中的孩子的内在世界的反映
反射——生命的练习
觅乳反射和吸吮反射
巴巴啃（Babkin）反射和掌颏反射
抓握发射和足底反射
非对称性紧张性颈反射（ATNR）
天生的过程与现代育儿实践？
肚皮玩耍时间（让宝宝趴着）
背部玩耍时间（让宝宝躺着）
对称性紧张性颈反射（STNR）
这如何关联到一岁前的教养呢？
前庭刺激
紧张性迷路反射和莫罗反射
为什么平衡的发展如此重要
婴儿——空间探索者
第8章语言本能
语言的模仿
互动的重要性
声音的本质
背景噪音的重要影响
最初的声音
声音与手势的配合使用
情绪的沟通
母子互动语言发展阶段的影响因素
语言的发展阶段
前语言的重要标志对亲子互动的启示
音乐、阅读和书写
语言的形象化和情感部分
朗读
把各方面汇总起来
看看谁在说
音乐不仅是优美的旋律
第9章第一年的建造：情绪控制背后的神经科学
情绪情感的发展
影响母亲的社会因素
育儿的选择
托儿所与儿童护理中心之辩
幼年分离、忽视或虐待对神经系统的影响
大脑边缘系统
大脑皮层
压力反应机制的分层（纵向）结构
第10章父母可把握的要素
纪律对建立自控的作用
父母的教养风格
做一致的家长
用餐时间的重要
模仿
情感互动
儿童游戏的变化
电子媒体的影响
第11章从学步儿到青少年：父母教养方式为什么重要
追跑打闹游戏
孩子们为何需要父亲
青少年——蛹化期
青少年成长环境的变化
第12章还需要做些什么
今日的孩子，明日的父母
童年宪章
索引
致谢