代民涛，医学博士，中医师，营养师，中华医药学会药膳分会委员。毕业于浙江中医药大学。参与或主持国家级、省级、校级课题多项；参编专著2部；发表学术论文20余篇；并陆续在中国中医药报等发表科普文章50余篇。

　　谢英彪，现为南京中医药大学第三附院名医馆主任医师、教授，南京中医药大学国家级重点学科中医养生学”学术带头人，从事临床与科普创作工作已50年。现兼任南京中医药大学丰盛健康学院高级顾问、世界健康促进联合会第一常务副会长，中华中医药学会营养药膳专家分会常务理事、江苏省养生保健协会常务理事、江苏省科普作家协会名誉理事、南京市科普作家协会副理事长。近几年获“全国首届百名优秀中医药科普专家”、“全国突出贡献科普作家”等称号。

　　《常见病健康管理答疑丛书：老年泌尿系统疾病防治178问》以专家答疑形式首先介绍了老年泌尿系统的病因、临床表现和诊断知识，然后从起居养生、合理饮食、运动健身、心理调适、护理等方面尽可能详细而通俗地阐述与疾病防治的关系，重点解读了西医和传统医学的治疗方法，最后强调了预防保健的重要性，着重选答患者经常询问医生的问题，为读者提供可靠、实用的防病治病知识。

　　4．肾有哪些主要功能
　　肾的生理功能主要有以下几方面。
　　（1）排泄体内代谢产物、毒素和进人体内的有害物质：人体每时每刻都在新陈代谢，其中某些代谢产物是对人体有害的物质，如蛋白质代谢产物（尿素、尿酸、肌酐、胍类）等，主要由肾排出。许多外源性物质，如汞、镉及很多化学药物也是经．肾排出体外。如果肾有病，这些有害物质的排泄必受影响，废物就会在体内积聚，从而引起各种病症。
　　（2）调节水、电解质代谢：当血液流过肾，经过它的处理，形成尿液，将身上多余的废物和多余的水分排出体外。如天热、出汗多，体内水少了，尿就少；冷天尿就多。喝水多了尿就多，不饮水尿就少。正常人在水分过多或过少时，通过调节尿量生成的多少，以维持体内水分和电解质的平衡。
　　（3）维持体内酸碱平衡：肾通过控制酸性和碱性物质排出的比例来调节机体的酸碱平衡。正常情况下，人的血浆pH为7．4，而尿的pH不超过6．0，明显地低于血浆。这些表明肾有酸化尿液和调节人体酸碱平衡的能力。很多肾病患者出现酸中毒（血液酸度增加），有疲乏无力、食欲缺乏等症状，就是因为肾失去了维持体内酸碱平衡功能而产生的。
　　（4）具有内分泌功能：肾有活化维生素D的作用，调节钙与磷的代谢；分泌促红细胞生成素，促进红细胞生成；分泌肾素，通过血管紧张素的作用和分泌前列腺素来调节血容量和血压等作用。因此，肾有病变时常出现肾性骨病、贫血、高血压等。
　　以上种种调节作用对人体的正常生理活动均有重要意义。
　　5．老年人的肾有什么改变
　　人体的衰老是随着年龄的增长而逐渐出现的，肾的老化也不例外。绝大多数学者认为，从40岁开始，伴随全身各器官功能减退，肾的组织结构渐渐发生改变，肾功能随之减退。由于老化现象是缓慢地随增龄而进展的，因此在老年前期，甚至老年期，如无明显病理因素刺激，一般肾功能检查可以完全维持正常。
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一、看清老年泌尿系统疾病的真面目
1.什么是泌尿系统 
2.什么是泌尿系统疾病
3.肾脏一般有那些结构
4.肾脏有那些主要功能
5.老年人的肾脏有什么改变
6.老年人的肾脏功能有什么特点
7.导致老年人肾功能恶化的影响因素有那些
8.老年泌尿系统疾病的原因何在
9.老年肾脏疾病的主要表现有哪些
10.老年尿路感染的主要表现有哪些
11.老年尿路肿瘤的主要表现有哪些
12.老年尿路结石的主要表现有哪些
13.什么是老年急性肾小球肾炎
14.老年急性肾小球肾炎有什么临床表现
15.老年急性肾小球肾炎如何诊断
16.什么是老年慢性肾小球肾炎
17.老年慢性肾小球肾炎有何临床表现
18.如何诊断老年慢性肾小球肾炎
19.什么是老年急性肾盂肾炎
20.老年急性肾盂肾炎有何临床表现
21.什么是老年慢性肾盂肾炎
22.老年慢性肾盂肾炎是如何发生的
23.老年慢性肾盂肾炎有何临床症状
24.老年慢性肾盂肾炎如何鉴别诊断
25.什么是老年膀胱炎
26.什么是老年肾病综合征
27.什么是老年急性肾功能衰竭
28.老年急性肾功能衰竭有何临床表现
29.什么是老年慢性肾功能衰竭
30.老年慢性肾功能衰竭有何临床表现
31.老年慢性肾功能衰竭患者要做哪些实验室检查
32.如何诊断老年慢性肾功能衰竭
33.什么是老年肾硬化症
34.什么是老年尿石症
35.老年尿石症有何临床表现
36.什么是老年尿失禁
37.什么是老年肾癌
38.什么是老年肾盂癌和输尿管癌
39.什么是老年膀胱癌
40.什么是老年尿毒症
41.什么是老年肾性高血压
42.什么是老年糖尿病性肾病

二、起居养生防治老年泌尿系统疾病
43.老年急性肾小球肾炎患者如何自我调养
44.老年慢性肾小球肾炎患者如何自我调养
45.老年肾盂肾炎患者如何自我调养
46.老年膀胱炎患者如何自我调养
47.老年肾病综合征患者如何自我调养
48.老年急性肾功能衰竭患者如何自我调养
49.老年慢性肾功能衰竭患者如何自我调养
50.老年肾硬化症患者如何自我调养
51.老年尿石症患者如何自我调养
52.如何护理老年尿失禁患者
53.老年尿失禁患者如何自我调养
54.老年肾癌患者如何自我调养
55.老年肾性高血压患者如何自我调养

三、合理饮食防治老年泌尿系统疾病
56.老年急性肾小球肾炎患者如何饮食调养
57.老年急性肾小球肾炎患者如何食疗
58.老年慢性肾小球肾炎患者如何饮食调养
59.老年慢性肾小球肾炎患者如何食疗
60.老年急性肾盂肾炎患者如何食疗
61.老年慢性肾盂肾炎患者如何食疗
62.老年膀胱炎患者如何食疗
63.老年肾病综合征患者如何饮食调养
64.如何食疗老年肾病综合征
65.老年急性肾功能衰竭患者如何食疗
66.老年慢性肾功能衰竭患者如何食疗
67.老年肾硬化症患者如何饮食调养
68.老年肾硬化症患者如何食疗
69.老年尿石症患者如何饮食调养
70.老年尿石症患者如何食疗
71.老年尿失禁患者如何食疗
72.老年肾癌患者如何食疗
73.老年肾盂癌和输尿管癌患者如何食疗
74.老年膀胱癌患者如何食疗
75.老年肾性高血压患者如何饮食调养
76.老年肾性高血压患者如何食疗
77.老年糖尿病性肾病患者如何饮食调养
78.老年糖尿病性肾病如何食疗

四、经常运动防治老年泌尿系统疾病
79.为什么适度运动对防治老年泌尿系统疾病有益
80.如何练习老年人的强肾运动
81.老年泌尿系统疾病患者宜散步
82.老年泌尿系统疾病患者做运动的注意事项
83.运动与老年慢性肾小球肾炎有何关系
84.老年慢性肾小球肾炎患者如何运动
85.老年肾小球肾炎患者可以做什么样的运动
86.老年肾病综合征患者可以做运动吗
87.老年尿石症患者如何运动
88.老年肾性高血压患者如何做保健操
89.老年糖尿病性肾病患者如何做运动

五、心理调适防治老年泌尿系统疾病
90.老年泌尿系统疾病对心理健康有何危害
91.如何做好老年泌尿系统疾病患者的心理保健
92.老年泌尿系感染的患者如何心理调适
93.老年慢性肾小球肾炎患者如何心理调适
94.老年肾病综合征患者如何心理调适
95.慢性肾功能衰竭患者如何心理调适
96.老年尿石症患者如何心理调适
97.如何做好老年尿失禁患者的心理护理
98.老年糖尿病性肾病患者如何心理调适

六、西医治疗老年泌尿系统疾病
99.西医如何诊治老年泌尿系统疾病
100.西医如何治疗老年急性肾小球肾炎
101.西医如何治疗老年慢性肾小球肾炎
102.西医如何治疗老年急性肾盂肾炎
103.西医如何治疗老年慢性肾盂肾炎
104.西医如何治疗老年膀胱炎
105.西医如何治疗老年肾病综合征
106.老年急性肾功能衰竭少尿期如何治疗
107.老年急性肾功能衰竭多尿期和恢复期如何治疗
108.西医如何治疗老年慢性肾功能衰竭
109.西医如何治疗老年良性肾硬化症
110.西医如何治疗老年尿石症
111.西医如何治疗老年尿失禁
112.西医如何治疗老年肾癌
113.西医如何治疗老年肾盂癌和输尿管癌
114.西医如何治疗老年膀胱癌
115.西医如何治疗老年尿毒症
116.什么是血液透析
117.什么是腹膜透析
118.西医如何治疗老年肾性高血压
119.西医如何治疗老年糖尿病性肾病

七、中医治疗老年泌尿系统疾病
120.中医如何治疗老年急性肾小球肾炎
121.如何用中成药治疗老年急性肾小球肾炎
122.老年急性肾小球肾炎患者如何熏洗治疗
123.老年急性肾小球肾炎患者如何刮痧治疗
124.老年急性肾小球肾炎患者如何拔罐治疗
125.中医如何辨证治疗老年慢性肾小球肾炎
126.还有哪些汤药可治疗老年慢性肾小球肾炎
127.老年慢性肾小球肾炎患者如何敷贴治疗
128.老年慢性肾小球肾炎患者如何药浴调养
129.老年慢性肾小球肾炎患者如何刮痧治疗
130.老年慢性肾小球肾炎患者如何拔罐治疗
131.老年慢性肾小球肾炎患者如何自我按摩
132.老年慢性肾小球肾炎患者如何自我穴位按摩
133.中医如何治疗老年急性肾盂肾炎
134.老年急性肾盂肾炎患者如何拔罐治疗
135.哪些汤药可治疗老年慢性肾盂肾炎
136.如何用中成药治疗老年慢性肾盂肾炎
137.老年慢性肾盂肾炎患者如何拔罐治疗
138.中医如何治疗老年膀胱炎
139.老年膀胱炎患者如何药浴调养
140.老年膀胱炎患者如何拔罐治疗
141.那些汤药可治老年肾病综合征
142.老年肾病综合征如何敷贴治疗
143.如何用人参治疗老年慢性肾功能衰竭
144.老年慢性肾功能衰竭患者的针刺治疗
145.哪些汤药可治疗老年尿石症
146.老年尿石症患者如何敷贴治疗
147.老年尿石症患者如何灸法治疗
148.老年尿石症患者如何刮痧治疗
149.老年尿石症患者如何药浴调养
150.老年尿石症患者如何拔罐治疗
151.老年尿石症如何指压调养
152.如何用偏方治疗老年尿失禁
153.中医如何治疗老年肾性高血压
154.老年肾性高血压如何刮痧治疗
155.中医如何治疗老年糖尿病肾病
156.糖尿病肾病患者如何脐疗
157.糖尿病肾病患者如何按摩治疗
158.糖尿病肾病患者如何针刺治疗

八、如何预防老年泌尿系统疾病
159.如何保护老年人的肾脏
160.如何预防药物对老年人的肾脏的不良影响
161.如何预防老年泌尿系统疾病
162.如何预防老年急性肾小球肾炎
163.如何预防老年慢性肾小球肾炎
164.如何预防老年急性肾盂肾炎
165.如何预防老年慢性肾盂肾炎
166.如何预防老年膀胱炎
167.如何预防老年肾病综合征
168.如何预防老年急性肾功能衰竭
169.如何预防老年慢性肾功能衰竭
170.如何预防老年肾硬化症
171.如何预防老年尿石症
172.如何预防老年尿失禁
173.如何预防老年肾癌
174.如何预防老年肾盂癌和输尿管癌
175.如何预防老年膀胱癌
176.如何预防老年尿毒症
177.如何预防老年肾性高血压
178.如何预防老年糖尿病性肾病