前言
治疗和康复过程篇
第1章　发现和治疗　　002
发现　　002
化疗　　005
休养　　009
放疗　　012
第2章　康复　　014
温汤镇疗养　　014
加拿大疗养　　016
最近体检结果　　019
治疗感悟篇
第3章　癌症及其治疗　　022
身患癌症不能自乱方寸　　022
把握治疗的“度”是关键　　025
目标应是免疫力最大化　　031
重新看待“早发现，早治疗”　　035
第4章　治疗过程病人要自己做主　　039
关键时刻病人自己拿主意　　039
医患沟通利于正确诊断　　041
进医院风险很大　　043
凡事要独立判断　　046
第5章　西医和中医在癌症治疗中的作用　　050
当前水平的西医治标不治本　　050
正确认识中医　　052
康复体验篇
第6章　重视养生　　064
我为何患淋巴瘤　　064
任何时候对身体都不可盲目乐观　　066
养生是免费的　　069
心理、生理和环境的相互作用　　073
第7章　调整心态　　077
环游世界癌症自愈　　077
心态影响健康　　081
养心在静　　082
心净才能心静　　085
要当“精神贵族”　　095
人际关系对健康这么重要　　101
常怀感恩之心　　106
要有包容之量　　109
第8章　改变习惯　　112
饮食补充营养　　112
睡眠积蓄能量　　127
运动促进健康　　131
排毒消除隐患　　134
终身学习工作　　138
坚持必有效果　　140
第9章　改善环境　　142
自然环境保护　　142
食品安全卫生　　147
社会环境改善　　150
致谢　　156