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文献来源:
出版时间 :
我们都有分裂症
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787121210938
  • 作      者:
    庞金玲著
  • 出 版 社 :
    电子工业出版社
  • 出版日期:
    2013
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编辑推荐

  《我们都有分裂症(双色)》采用《原来这是经济学》的模式,图文结合,每一小节后都有趣味说明漫画,使之更加通俗易懂。

  针对生活中常见的忧郁心理现象进行分析,包括工作、婚恋、生活等各个方面。

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作者简介

  庞金玲,80后作家中不起眼的一员,曾在深圳500强企业做秘书,闲暇时写写小说和一些书籍,乐此不疲。后来辞职做起了自由撰稿人,命中注定要与文字打一辈子交道,所以很努力,写过《时间管理》、《人际交往心理学》、《排解压力》、《伊丽莎白王朝》等书。自诩是一个出淤泥而不染的女孩,喜欢做别人不想做的事,喜欢思考一些无聊的问题,喜欢一个人行走,相信追求也相信宿命,最大的梦想是成为像三毛一样的作家。

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内容介绍
  《我们都有分裂症(双色)》详细讲解分裂型人格的成因、行为模式以及如何调整。文中列举了大量真实的患者案例,使读者易理解并能够在事例中找到自身困惑所在,从而抓住矛盾和恐惧的根本,以最为有效的间接手段解决生活中辗转反侧也难以通明的各种学习、工作、婚姻、社交等方面的问题。通过了解人格心理理论,使我们更加理解社会问题,通达人情冷暖,学会回避社交风险,解决人际矛盾,成为高明的问题终结者和自己的心理医生。
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精彩书摘

  第一节 分裂是一种怎样的病
  分裂症是危害人类健康的一大顽疾,也是精神科和心理科常见的原因不明的疾病之一。据调查,分裂症居于精神疾病专科医院门诊常见病的首位。
  世界卫生组织公布的数据表明,在一般人群中,分裂症年发率为0.2‰~0.6‰,平均为0.3‰,人群的总发病率可达0.7‰。也就是说,每年每一万人中就有2~6人是分裂症患者,差不多每1000人中就有一位分裂症患者,比我们人均拥有的医生数还要多。
  世界卫生组织指出,分裂症是当今世界上神经系统疾病的第四大疾病。分裂症不同于其他病的最大一个特点就是:有分裂症的人会丧失“理智”,容易做出一些危害个人、家庭和社会的恶性事件,造成社会的恐慌。
  分裂症是一种常见病、多发病。可以说自有人类存在以来,该病就始终伴随着人们。古代医家曾称之为“癫、狂、痴”,并认为其发病是因鬼神作怪,多采用驱鬼、请神的方法来治疗,反而让有此病的人得不到有效的治疗,结局大多很悲惨。直到19世纪末、20世纪初伴随着科学技术的发展,人们才真正以科学的态度去看待它和认识它,把它当做一种心理和精神疾病来看待。
  分裂症是人的思维、情感、行为等多方面的一种不协调、紊乱状态,简称知、情、意的分裂,虽然名字不好听,但这个名字是非常贴近实际的。有分裂症的人的意识是清楚的,智能也不会受很大影响,这往往会给家人、朋友或同事们造成误解:“他什么都清楚,账目也会算,怎么会是分裂症呢?”
  分裂症多发于青壮年。年龄以20~35岁为最多,约1/2的分裂症患者在20~30岁发病,占分裂症患者的80%以上,可见这是一种严重影响国民整体素质提高的心理疾病。男女发病无明显差异,多数发病缓慢,不易被人察觉。如果不在早期进行调节,会导致社会功能衰退。
  分裂症早期主要表现为性格改变,如不理睬亲人、不讲卫生、对镜子独笑等。病情进一步发展,就会表现为思维紊乱、言语凌乱、词不达意。此外,比较典型的症状,还有妄想与幻觉。所谓妄想,就是毫无事实根据的想象,比如认为有人要谋害他,或者以为自己是伟大的发明家或盖世英雄等。幻觉可以有视幻觉、听幻觉、味幻觉等,如看到“鬼”,听到别人在议论他,觉得食物有苦味等。
  ……

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目录
第一部分 分裂病,就是这样
第一章 什么“分裂”了——认识分裂
第一节 分裂是一种怎样的病
第二节 分裂病是不是“疯子”
第三节 分裂病有什么危害
第四节 分裂病易青睐哪些人
个性测试:网络让你有分裂病吗?

第二章 什么是分裂型人格
第一节 为什么说分裂型人格也是多重人格
第二节 分裂型人格的特征
第三节 分裂型人格的五种类型
第四节 到底是什么让我们分裂
测试:我这样算分裂型人格吗?

第三章 分裂型人格者的思维特征
第一节 分裂型人格者究竟是如何思维的
第二节 分裂型人格和精神分裂是一样的吗
第三节 分裂型人格的多种面貌
第四节 为什么说分裂型人格者具有侵略性
自我测试:我是分裂型人格者吗?

第四章 分裂型人格者的行为特征
第一节 分裂型人格有哪些主要表现
第二节 分裂型人格者的行为模式
第三节 分裂型人格者为什么会出现幻觉
第四节 是什么让分裂型人格者走上了自杀的道路

第五章 为什么说理解不是等来的——人际交往中的分裂型人格表现
第一节 分裂型人格在人际交往中的表现
第二节 人际关系对分裂型人格者的影响
第三节 警惕!太害羞容易形成分裂型人格
第四节 如何克服分裂型人格

第六章 为何一谈恋爱就想分手——婚恋里的分裂型人格表现
第一节 分裂型人格者的情感世界是什么样的
第二节 情感分裂,让你如何是好
第三节 分裂型人格者的爱是什么样的
第四节 当奉献遭遇猜忌,会是什么样

第二部分 分裂病,我不怕
第七章 悲观解码:用快乐做筹码,把失去的快乐夺回来
第一节 分裂型人格者的居室设计有什么要求
第二节 为什么说分裂的最佳“解毒剂”是饮食
第三节 为什么坏情绪是快乐的“杀手
第四节 如何寻找工作的乐趣

第八章 失眠解码:心中有愁天地窄,心中无事一床宽
第一节 如何获得良好的睡眠
第二节 如何治疗失眠多梦
第三节 吃哪些水果能治疗白领失眠
第四节 教你几种化解压力的妙法

第九章 浮躁解码:摆脱心灵的桎梏,找回自己的兴趣
第一节 如何变书法为美妙的“养生之道”
第二节 为什么钓鱼可以修身养性
第三节 对付分裂型人格,养花也管用
第四节 集邮好处知多少

第十章 空虚解码:走出心理黑洞,积极进行运动
第一节 运动都有哪些好处
第二节 如何用太极拳打走分裂型人格
第三节 为什么说游泳是一种好的运动
第四节 别把骑自行车不当回事

第十一章 自闭解码:打开封闭之门,走出真实的自己
第一节 厌烦一个人怎么办
第二节 我为什么不合群
第三节 有时候,孤独是一种病
第四节 为什么我会觉得没人爱我

第十二章 逃避解码:勇敢承担责任,不辱自身使命
第一节 自杀,享受到了什么
第二节 有多少命运可以重来
第三节 如何增加自己的运气
第四节 现实重要还是幸福重要
后记 分裂型人格应该如何预防?
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