从这里开始，连风都是流亡
一切被神灵标记过的， 都未曾走失
在西藏，无论是人世风景，还是自然造化，他们都丝毫不辜负高原蓝天的施洗和加冕，虔诚的行人步履仿佛有神灵相助般有力，斑斓的旖旎之光好似盛夏的纹路，今朝似旧时。
作者于初秋时节乘火车前往西藏，在藏地高原经历风雨、穿山越岭，不到一个月就仿佛已历经了四季更替。在这里，她遇到了惊世之美的花朵、回眸的野鹿、荒野的鹰鹫、亘古的河流、虔诚的信徒……他们都不辜负蓝天白云的洗礼，如有神灵呵护，虽无言，却有大美。
自序：时令
世界的约束
唐卡
酥油花
玛吉阿米，伤逝
印象布达拉宫
大昭寺的朝圣者
小昭寺梦的尾声
哲蚌寺的经幡
色拉寺，走失的野玫瑰
乞讨者
被驯养者的幸福
边境
静美的光景
拉萨的雨
不结伴的旅行者
夜宿珠穆朗玛
晨别珠穆朗玛
帕拉庄园中的少女胫骨
纳木措的蓝
羊卓雍措的玛尼堆
雅鲁藏布江水问
中元夜，月出东山
芬芳的路途
果实里的罗布林卡
神的信物格桑花
云中村落
虫草与少年
卡若拉冰川消亡之途
岩蜜
百川东到海
藏地日记选札
旅行的意义
附录：藏地诗札
我们绕过回廊，直上寺院金顶，阳光已经早于我们擦拭了金顶的每一个细微的地方：鹿头，法轮，金钟上的经文……金光灿灿，耀眼夺目，让人不敢直视，也一如它无上的庄重与威严。远山如洗，布达拉宫也清晰可见。
——《大昭寺的朝圣者》
天若有情天亦老，雨却不老，它只是降落到我们身上，沾染了我们的体温，探听了我们的心跳，让一个城有了生气和值得神惦记的魂魄。
——《拉萨的雨》
我来不及细数每一朵花的花瓣，它们的花瓣沉静地开放在我的镜头前，不诉说这高原地域的寒冷，也不抱怨这里土地的贫瘠，甚至没有一丝胆怯和忧愁，开得那么明媚，好像要与炽热的阳光一比高下。
——《神的信物格桑花》