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文献来源:
出版时间 :
艾克托寻找幸福之旅
0.00    
图书来源: 浙江图书馆(由图书馆配书)
  • 配送范围:
    全国(除港澳台地区)
  • ISBN:
    9787532148363
  • 作      者:
    (法)弗朗索瓦·莱洛著
  • 出 版 社 :
    上海文艺出版社
  • 出版日期:
    2013
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编辑推荐
  《艾克托寻找幸福之旅》一本在世界各地引发寻找幸福热潮的书;连续三年蝉联欧洲畅销书榜;英伦实力派演员纷纷加盟电影;同名电影在中国取景。幸福,它喜欢悄没声息地跟着你,要一点用心,你才会发现它就在身边。
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内容介绍
  《艾克托寻找幸福之旅》中曾经有位心理医生名叫艾克托。他是最成功的心理医生,病人最多,女友漂亮,收入很高,保险足够,生活安稳,可他对自己不是很满意。因为他知道,他没法让他的病人快乐。
  艾克托想了心理医生这回事:“要留心一下心理医生在全世界的分布图(别费心了,这样的地图你找不到),就会发现,在像他居住的一些国家里,心理医生比起全世界其他各国的心理医生总和多得多,尽管其他国家的人口远胜过这些国家的居民总数。”世界该有多荒诞?在我们这个地球上,有多少人要靠心理医生才能幸福?郁闷的他无法调适自己的心情,决意外出游历,踏上全球之旅,寻找幸福的真谛。
  这是一场现代的奥德赛之游,艾克托来到中国(在这里他遇到了在中国淘金的跨国企业老总、一位让人动心的姑娘)、非洲(他遇到了驱之不去的乞丐,还有一个毒枭,他甚至被绑架)、美国(这个国家该有多少富人),艾克托在迥然不同的环境中感受人们的焦虑,记下了23条关于幸福的法则。欧洲媒体盛赞:艾克托是我们现代的小王子!《艾克托寻找幸福之旅》文笔幽默,情节有趣,从理性角度轻松拨开幸福的情绪迷雾,让心理学也变得不再干巴巴。
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精彩书摘
  对自己不满意曾经有位心理医生名叫艾克托,他对自己不是很满意。
  艾克托虽然对自己不满意,看上去却像道地的心理医生。艾克托鼻梁上架着一副小圆镜片眼镜,让他看起来颇有才智。他听病人讲话时会全神贯注,嘴边还一直嗯嗯出声。对了,他还留着一撇小胡子,陷入沉思时,手会不时捻着小胡子。
  他的诊所看上去,和那些道地的心理医生诊所一样:里面摆着一个古意盎然的长沙发,是他母亲在他开业时送的礼物;几尊仿埃及或印度教的雕像;还有书满为患的大书架,上面的书晦涩难读,有些难到连他自己都没碰过。
  想和艾克托医生预约的人不少,不是因为他的样子看起来像道地的心理医生,而是因为他懂得一个秘诀。所有好医生都知道这个秘诀,但是在大学里面却学不到,那就是:他真正关心病人。
  第一次来找心理医生的人,多多少少会有点窘迫。他们担心医生把他们当成神经病,虽然这些人知道,医生对自己这号人物早就见怪不怪;不然便是担心医生觉得他们的毛病没那么糟,接着打发他们去看其他医生。不过反正他们预约好看诊的时间,来都来了,干脆就跟医生谈谈自己那点神经兮兮的小事,还有脑子里挥之不去的奇想。那些想法带给他们莫大的痛苦,不是让他们感到无名的恐惧,就是悲哀异常,以至于无法安心度日。不过,他们从未跟人吐露过那些事,因此也担心自己无法跟医生说清楚讲明白,或是让医生感到无聊。你得承认,心理医生有时候看起来就是那副兴趣缺缺的德行,或是面露倦意。要是以前没见过,心底一定会想,他到底有没有在听!?但是艾克托从不会如此。病人跟他谈话时,他会注视着病人,点点头,示意他们继续说下去,嘴边嗯嗯出声,手指一边捻着自己的小胡子。有时他会说:“等等,再跟我讲一次刚刚那段,我没听明白。”除非艾克托太疲倦,一般情况下,病人都感觉得出,艾克托医生的确非常认真地倾听他们的叙述,甚至觉得他们的故事相当有趣。
  于是,他们会再和艾克托医生约诊,一而再,再而三,还会将艾克托推荐给他们的朋友,或告诉他们的家庭医生。于是,又有更多病人转诊过来。
  过不了多久,艾克托便需要延长工作时间,好倾听更多人的故事。尽管他的收费不高,却得开始缴大笔税金了。(他母亲总跟他叨叨念着,该涨些价了,但艾克托觉得这样过于难堪。)譬如,比起大名鼎鼎的占卜师依琳娜女士,他的看诊费便低廉许多。连她都建议过他:“医生啊,你该调调价了。”“这个呀,”艾克托回答:“其他人也跟我建议过。”“我身为长辈才跟你这么说。我看,涨价会对你有好处,医生。”“啊,对了,你现在能看淆禾呆J吗?”提到这点,我得跟大家解释一下,依琳娜女士来找艾克托医生,是因为她再也无法看清未来了。有个男人弃她而去,她因此深受打击,从此再也无法确定占卜未来。。
  虽然她天生机智,总能跟客户瞎掰。然而这位女士颇为自傲,无法像从前那样准确占卜、看到未来,这让她无比难受。于是艾克托开了些抗忧郁的药给她。服药之后,依琳娜女士又可以看清一些未来了。
  可是,艾克托并不太确定那些药的疗效。
  艾克托事业有成,不仅因为他懂得倾听病人的心声,还深谙心理治疗的理论和方法,运用自如。
  首先,他知道利用提问来回答问题。要是有人问他:“医生,你相信我能再次解脱吗?”他就会问:“你指的再次解脱是什么意思呢?”这时病人便会反思,然后艾克托会为他们找出合适的治疗方法,让他们“再次解脱”。
  其次,艾克托对各类药物了若指掌。在精神病学领域,药物种类其实并不复杂,共分成四大类:治疗悲伤的叫抗忧郁症药;罹患恐惧症的人服用安利达(Anxiolytic);患有奇想症或出现幻觉的人服用安定;避免情绪高亢或低落的药是情绪稳定剂。不过,事情自然不是那么简单。每类药里都有一堆不同的配方,名称也都很奇怪。心理医生必须熟知所有药品,对症下药。
  从某种角度上说,医生给病人开的药有点像饭后甜点,但不是所有甜点都合众人口味。
  对服药无效,或是不需服药的病人,艾克托会采取另一种治疗方式,即所谓的心理治疗。这听上去有点玄妙,道理其实很简单:艾克托依靠倾听并和病人交流,达到治疗的目的。但请注意,这类交流并非人们日常生活中的交流,而是一种特殊的方法。正如形形色色的药物,心理疗法也有不同类别。有些心理疗法的创始人早已作古,艾克托学习的心理治疗法创始人虽然年迈,却仍然健在。那是一种心理医生与病人互相沟通的方法,颇受欢迎。很多病人以前看过的精神科医生,几乎从不跟他们交谈,因此这些病人以前从未接触过这种疗法。
  然而,艾克托对依琳娜女士几乎无计可施。每当他想提问,依琳娜马上就说:“医生啊,我都知道你想问我什么。”最糟糕的是,她常常说对(虽然不是每次都对)。
  艾克托娴熟的专业知识,配上药物与心理疗法的功效,加上他真心关心病人的秘诀,让他成为一名相当出色的心理医生。也就是说,他像一名出色医生一样胜任愉快,好比心脏科医生所能取得的成就。经过他治疗,有些病人完全痊愈;有些人按时服药,经常来诊所和艾克托交流,基本上和一般健康的人没有两样;还有一些病人,艾克托只能维持他们的状况,尽量不让病情恶化。
  尽管如此,艾克托仍然对自己不满意。因为他很明白,自己无法让病人快乐。
  ……
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目录
艾克托对自己不满意
艾克托有个大疑惑
艾克托有了重大发现
艾克托写下第一条幸福笔记
艾克托明白金钱的好处
艾克托尝到爱情的喜悦
艾克托并不快乐
艾克托在山上遇见智者
艾克托发现平凡人的幸福
艾克托与爱情擦身而过
艾克托为爱情苦恼
艾克托与好友重逢
艾克托结识毒枭
艾克托发现不幸中的幸福
艾克托明白爱的理由
艾克托体会孩子会笑的原因
艾克托被黑道绑架
艾克托写下遗书
艾克托不是成龙
艾克托体验欢乐时光
艾克托领会有钱人的幸福
艾克托认识一个美丽国度
艾克托的甜蜜美梦
艾克托写下幸福关键字
艾克托得知家庭幸福的方法
艾克托拜访幸福教授
艾克托学会测量幸福
幸福教授不是火星人
小松鼠的幸福法则
艾克托回到旅行的起点
艾克托构想出五种幸福蓝图
艾克托替每个人找到了幸福
感谢
附录:作者简介
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