徐东兴，武汉大学学生工作部部长，主持教育部人文社科课题多项，发表学术论文多篇。赖海雄，武汉大学大学生心理健康教育中心主任，从事大学生心理健康教育研究，主编《大学生心理健康教程》（武汉大学出版社，2012），副主编《把握快乐的金钥匙》（武汉大学出版社），主持与参与教育部等人文社科课题多项，在国内外学术期刊发表心理健康教育学术论文多篇。

　　《心灵的优化与重建：大学生常见心理问题及应对策略》精选高校辅导员经常接触到且深感困惑的大学生心理健康问题案例，内容涉及人格偏差、学习焦虑、自我冲突、人际纷争、情绪困扰、爱情困惑、压力管理、网络沉迷、适应困难、进食异常、家庭创伤11个主题，每个主题自成一个章节。每章给出两个相关案例，在以辅导员的视角呈现辅导员亲自参与处理的大学生心理异常现象的典型案例的基础上，围绕个案心理异常表现、问题成因及辅导员工作得失进行分析点评，给出备选应对方法。同时，围绕帮助大学生消除此类心理问题，提高心理素质，介绍相关理论知识，提供相关训练题目，帮助大学生开阔视野，方便自我训练。力求贴合学生的实际问题，辅导员的实际需要，避免空想空谈，将心理学的理论知识和实际工作中的实践经验结合起来，反映当下大学生心理异常问题的概况、原因，并给出有效的应对策略。

　　《心灵的优化与重建：大学生常见心理问题及应对策略》：
　　（二）自我冲突的主要表现 
　　1.独立与依附之间的冲突 
　　大学生一方面渴望独立，以证明自己已经长大，另一方面在心理、物质上对父母存在深深的依赖，特别是遇到困难和挫折时，这种依赖就表现得更为明显。小H不成熟的独立性与依赖性相互纠缠，构成了她自我意识冲突的重要方面。 
　　2.理想自我与现实自我之间的冲突 
　　所谓理想自我就是个人理想中的自己，包括自己所希望达到的理想标准，以及希望他人对自己所产生的看法等。高中期间，小H的理想自我是考上清华，但现实是来到目前这所学校；大学期间，理想自我是能够成功转专业，现实是又失败了；理想自我是在社团中受到重视和认可，现实是部长夸的总是别人。所以对小H来说，她的理想自我和现实自我之间始终有着巨大的鸿沟，像着了魔咒，无法逾越。理想自我与现实自我发生冲突难以调和时，就会带来很多痛苦与烦恼，进而诱发心理失调。 
　　3.渴望交往与自我封闭之间的冲突 
　　小H希望与室友建立良好的关系，但发生矛盾时，最开始采取隐忍，忍不住了就争吵，然后又讨好别人，并担心被害，最后爆发。一方面，小H希望能够与他人建立起良好的关系，另一方面，她又无法调和自己的不安全感，难以稳定地待在关系之中，表现出自我封闭的特征。在这个过程中，她内心有很多矛盾冲突，但她不愿意说出来，她的内心备受孤独的煎熬。
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第一章 人格偏差
导言
案例
案例一 孤独水仙在陌生环境中绽放
案例二 “尖子生”背后的抑郁
拓展
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第二章 学习焦虑
导言
案例
案例一 为父母读书，聪明的他将自己送下深渊
案例二 完美的她难脱焦虑的深渊
拓展
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第三章 自我冲突
导言
案例
案例一 梦一样的离校出走
案例二 在自我冲突中“爆发”的女孩
拓展
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第四章 人际纷争
导言
案例
案例一 同个屋檐下的你
案例二 我为什么这么小心眼
拓展
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第五章 情绪困扰
导言
案例
案例一 优秀背后的身不由己
案例二 难以跨越的家庭阴影
拓展
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第六章 爱情困惑
导言
案例
案例一 失恋．依然可以好活
案例二 赔礼道歉能挽回爱情吗？
拓展
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第七章 压力管理
导言
案例
案例一 不可小觑的多重压力
案例二 直面压力，顺利踏上工作旅程
拓展
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第八章 网络成瘾
导言
案例
案例一 我的抑郁是因为网瘾吗？
案例二 我控制它．还是它控制我？
拓展
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第九章 适应困难
导言
案例
案例一 面对并开始处理自己的问题就是成长的开始
案例二 我消极过，最终还是选择积极适应
拓展
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第十章 进食异常
导言
案例
案例一偷窃，原来是厌食导致
案例二她为何如此贪吃？
拓展
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第十一章 家庭创伤
导言
案例
案例一 我是一个多余的人吗？
案例二 单亲家庭的孩子也有春天
拓展
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参考文献