本书是畅销书作家韦娜沉潜一年之后的蜕变之作-青春文学情感随笔集。在过去的一年中她经历了许多，遇见了爱情，找到了与自己携手余生的人。一路走来，她将自己和朋友的故事、对感情全新的感悟、对生活的热爱、从生活中得到的启示等都写进了这本书，希望给当代的年轻人一些启示，希望他们能够遇见爱情，遇见更好的自己。
我不能把全世界都给你，但我可以把我的世界给你。这大概就是对爱情zui美的诠释了吧，遇见一个人，同他一起变得更好。
我翻看微博的时候，看到一个话题：你为什么要和自己喜欢的女孩分手？
我看到很多有趣的回答，其中印象最深的一个回答，点赞最多， 态度最“渣”也最真实：“没有那么爱，对方也不值得我那么爱。”
我又搜索了一下知乎，看到了各种版本的关于分手的奇葩故 事。分手的时候，男人都有些无辜，会有一种心态是：我不得不 那么做。但他们很擅长冷暴力分手，也就是用冷漠去逼迫女孩说分开。
突然想到总来问我失恋问题的女孩，可能还在拼命挽回，还有更傻的女孩，花了重金去“挽回机构”，或借助塔罗牌等方式来揣测男 孩的心意，看看自己的感情还有没有和好的可能。
有那么一刻，我很想把男生真实的想法都写下来，告诉女孩们不 要太沉迷在自己的世界里不肯走出来，要勇敢面对真相。
还有太多的女孩一直想不明白，男人口中所谓的“值得爱”，这个“值得”究竟是什么。
喜欢或不喜欢，早已无法成为衡量一段感情要不要继续的因素， 合适或者不合适，也无法判断一个人是否还值得我们为之付出。
但我相信，每个人都可以给“值得”下一个定义，那就是想要不 顾一切去做，不计较结果的事情，就是一种值得。
美或者是爱，都必须是从内心生根的东西，强求不来，要一遍 地用耐心浇灌。
男人都是善变的，人也是善变的，但唯一不能改变的是我们对 己的要求，对美好事物的追求，以及有趣的个性。
我曾在巴黎塞纳河的午后，看到咖啡馆里的那些女人们专注地聊 天，讨论时尚、文学，时不时转头看向路边的人。她们是一群看不出 年龄的女人，但都涂着红唇，戴着戒指，脸上毫无倦意。
当我站在巴黎的街头，看着那些早已走过人生暮年的老者依然光彩耀眼，我的心中唯有惭愧。
当你活出自己的模样，不在意衰老，不在意男人是否爱你，反而更能轻而易举地获得爱。
我看到一个帖子，讲的是一个国外的女人喜欢收集咖啡杯，被 丈夫嘲笑了半辈子。后来，女人决定不再听男人的嘲笑，同男人离婚 了。她再婚，新一任丈夫直接给她造了一面艺术墙放杯子。
没有对比就没有伤害。但不经历痛苦，人就无法从中获得智慧。 若这个女人在前夫的嘲笑中，不再收集咖啡杯，可能就无法遇见那个 只为她的喜好就造一面艺术墙的男人吧！
如果没有自己的爱好、坚持和对美好事物的向往，就找不到自己 的价值，也自然得不到男人的爱，以及爱情中的值得。
或者是，你要先成为一个令自己羡慕的人，才会找到一个愿意守 护你骄傲的人。
我和慧慧是在上海学绘画认识的，她审美很好，喜欢美的东西。
慧慧的先生是做销售的，奔走在各大医院中。慧慧后来也被先生 介绍到医院的美容部工作，工作也不复杂，就是向顾客推销各种医美 产品。
最初她做得很好，可渐渐地，她抵挡不了医美的诱惑，也抵挡不 住先生对身边各种美丽女孩的赞美，开始尝试给自己的脸打针。获得 了短暂的美丽后，她越陷越深，又开始尝试整形手术。
最终，慧慧为了漂亮，居然欠债几十万元去整容、打针，几乎所 有人都反对她，公婆更是提出一定要儿子与她离婚。她的先生在父母 的训斥下一直沉默，最后选择了离婚。
慧慧再次遇见爱情，被打动的原因是，男人听完她的故事，没有 因此嘲笑她，反而真诚地说：“我能理解，你只是想变得漂亮。而就是因为你的漂亮才喜欢你。不仅如此，我也要守护你的漂亮，找到 真正让你一直漂亮的东西。”
他帮慧慧报了班，学绘画、舞蹈、插花等一切与美和艺术相关的 课程。慧慧很感动，慢慢地让身心沉浸在这些美好的事物中。
遇见对的爱情，女人的姿态才会越来越好。慧慧获得了新生。她 最喜欢说的一句话是：“与之前相比，我都开始羡慕自己了。”
毫无疑问，当你开始羡慕自己，满意周围的一切，沉浸在美好 的事物中，一切都会顺着我们向往的生活前行。而当一个人不停地 否定自己，希望通过自我牺牲来博得对方一笑时，几乎都会惨淡 收 场。
这也让我想起那个周末，我去参加线下活动，徐先生陪我前往 他被书友们追问：“结婚前后，有什么不一样的心态吗？”
徐先生笑着说：“之前一个人的时候，觉得怎样生活都是可以 接受的。结婚后，无论去哪个国家出差，品尝任何美食，都想与她分 享。我想让所有的人都羡慕我的太太韦娜，包括我自己。”
听完这段话，我的眼泪随之落下。
三岛由纪夫说：“也许是天性懦弱的原因，我对所有的喜悦都掺 杂了不祥的预感。”
之前，我也是个懦弱、缺乏自信的人，快乐之后会更失落，幸福的时候会担忧失去。但这一次，我确定自己的确邂逅了幸福。
因为我也开始羡慕自己，觉得之前那个刀枪不入的自己有了爱的 软肋，也有了铠甲。
而这就是爱中最坚定的值得，最温柔的承诺。
第一章 愿世间美好，与你相随
生活是自己的，我们都是生活的主角。愿你孤独时，刚好朋友都在；愿你难过时，刚好有人安慰；愿你喜欢一个人时，刚好他也喜欢着你。愿世间美好，与你相随。
002 / 我就是要让所有人羡慕你
007 / 那些听不到音乐的人以为跳舞的人疯了
012 / 老板，来一份变态辣的麻辣烫
018 / 不只是可爱，你还能拥有很多面
025 / 没有钻戒，你结婚吗？
030 / 先保护生命，再热爱自由有多重要
036 / 我还爱着你，但我决定放弃你了
041 / 命运对我们的爱，藏在“练习期”
046 / 假装情侣，只有我动了真心
051 / 你有什么样的标准，就会有什么样的收获
056 / 但行好事，莫问前程
第二章 青春的爱情不回望
不要执着于令自己痛苦的事物，不要去惦记再也回不去的曾经，人总是要往前走的。有些事，放弃得越早，你的未来也就越好，青春的爱情不回望。
062 / 为什么越来越多的人不敢太快乐
068 / 我们所走的每一步都算数，弯路也算数
072 / 微信明明有三四千好友，结婚我却只邀请了五个人
077 / 时尚不是追逐别人，而是找寻自己
081 / 关于写作这件小事
087 / 不懂拒绝的人，活得有多辛苦
092 / 你曾是我的一门功课
097 / 人生没有彩排，跌倒了立刻爬起来
102 / 这才是最好的修行
107 / 我们真的不会好好爱一个人了吗
112 / 重复去做一件事的时候，已是最深的喜欢
第三章 爱你的人，正踏云而来
未来的路还很长，此时，爱你的人，正踏云而来。他穿越人海，只为与你相拥。他会一直都在你身边，把握和你在一起的每一分一秒，去创造美好。
118 / 那些都很好，可惜我并不需要
123 / 后来他们说起你，我哭得很开心
129 / 朋友，我们终将消散在人海
133 / 你会偷偷地翻看男朋友的手机吗
138 / 走出舒适区，成长路上不要停
143 / 把爱情当作全部的女人，小心会输
149 / 记得活成自己的模样
155 / 童年的味道，是被爱的回忆
160 / 等一等，偶尔迟到的幸福
167 / 我们会一直年轻下去吗
172 / 生活不曾取悦我，所以我创造了自己的生活
176 / 一生的努力，都是储蓄
第四章 所谓世间，不就是你吗
从错过到相识，从相识到相爱，经历过的所有磕磕绊绊，都是为了日后和你一起欣赏这世间全部的美好。我不能把全世界给你，但我能把我的世界给你。所谓世间，不就是你吗？
182 / 珍惜当下可贵的时光，完美亦完整
186 / 我们在机场等不到船
192 / 我只想过无比“正确”的生活
196 / 别忘记，他也曾是执剑少年
203 / 如何成为一个有趣的人
207 / 我想送你满屋星光
212 / 世界逼我逞强，我只是不想让你失望
218 / 专心致志地去爱，比什么都重要
224 / 人本质是嫁给了自己
229 / 歌德：我将变成一个新人回来
234 / 感谢你让我学会了爱与生活
