《此身未忍负流光：默缘堂廿年吟草》涵括了作者自1994至2015年间的数百首作品。既有咏史寄情、访朋问友，也有大地漫步、指点山川；既有怀人感物、判断四序，亦有云游宦海、长途奔袭。二十余年来，作者一直游走在文坛之外，躬身砚田，但始终保持着对诗词创作的敬意和追索。
念奴嬌·金城懷古
霜風漫捲，看寒雲壓岸、黃河明滅。隴阪關山千丈雪，認取馬傷冰窟。古磧灘頭，金關故壘，倚劍皋蘭兀。英雄陳跡，衹今磷火枯骨。漢室霸業烽煙，迢迢絲路，遺珠金城闕。曾記盤雕過紫塞，商旅駝鈴清越。投筆書生，功名縈夢，自笑生華髮。桑田成海，當頭依舊明月。
元月五日
西江月·有寄
燈下樽前如夢，酒醒鈎月朧明。為君合眼想平生。霧裏依稀花影。契闊不應有恨，走過萬水千程。最難靑眼一波橫。絶勝江南風景。
一月廿二日
西江月·早春
時恙纏綿不愈。新年才眺平蕪。雪消阡陌潤如酥。河柳搖黃萬縷。嚶鳥思憐啼苦，林間繞遍相呼。芳菲爛漫衹須臾。人約杏花煙雨。
二月廿四日蘭山
初夏夜坐二首
敢言憂道復憂貧，衹憾匆匆負卻春。
九夏柳煙無賴雨，五年倦客未歸人。
窮通漫道關天意，進退何憑任此身。
默坐闌珊燈火夜，傾杯獨酌自相親。
無限羈懷坐異鄉，此身未忍負流光。
小樓易躲成疏放，逝水難畱剩感傷。
幾點蛙聲星夜靜，誰家花影月欞香。
昔年遠去千秋意，杯酒江湖尚稻粱。
五月廿三夜
……
《默缘堂廿年吟草》序…林東海（一）
童蒙者拾其香草（自序）…（四）
二○一五年
沁園春·元旦…（三）
讀林東海先生《送舊迎新次韻玉麈輕麾〈辭舊迎新感賦〉》，步韻敬復…（四）
附一 林東海先生《送舊迎新次韻玉麈輕麾〈辭舊迎新感賦〉》…（四）
附二 玉麈輕麾《辭舊迎新感賦》…（五）
歲暮吟三首…（六）
念奴嬌·金城懷古…（七）
公事二首…（八）
望海潮並序…（九）
冬望二首…（一○）
又到懷柔二首…（一一）
西江月·有寄…（一二）
西江月·有感二首…（一三）
山中詠四首…（一四）
望雪·用劉黻《臘月初六見雪》韻…（一五）
隨甘肅藝術團“歡樂春節”行訪問尼泊爾飛行途中二首…（一六）
尼泊爾首都加德滿都過臘八節…（一七）
看尼泊爾王宮、博達佛塔等世界文化遺產感懷二首…（一八）
孟加拉行並序…（一九）
立春日三首…（二一）
未訪泰戈爾出生故地記憾…（二二）
畱別孟加拉大使館文化參贊陳霜先生…（二三）
斯里蘭卡行並序…（二四）
除歲步宋紅女史《羊年賀歲》韻…（二六）
附 宋紅女史《羊年賀歲》詩…（二六）
西江月·早春…（二七）
乙未人日·用高適《人日寄杜二拾遺》韻…（二八）
金城早春·用張籍《早春曲江相招》韻…（二九）
念奴嬌…（三○）
……
★（作者）所长在一“真”字，正切其“奉真”大名也。笔下所流露者，无非真情。其语言平易切实，清朗空灵，上承唐诗余脉，中切宋词流风，故似有词语入诗之鲜活，无辞藻之堆砌，避典事之罗列，是以通而不塞，简而能明，读来有爽朗明快之感。
——林东海《默缘堂廿年吟草序》
★我知道，一定有另一种澎湃的诗意，若地火一般，燃烧在地平线上。它丰沛，充盈，浑圆天成，有着独立的美和质地，却为眼前这个喧嚣的诗坛习焉不察，充耳不闻。我还明白，在所谓的诗人之外，另有一些人秘密地保有抒情，带着鲜烈的立场与爱，冷眼向洋，叩问生命和自己，却从不说出。——这些诗意缠身且低于尘埃的人，这些在寂静中坚守的人，构成了另一种坐标或文本，需要重新去发现，同时也催逼着我们去检视自己。无疑，周君奉真先生历二十余年之功，创写编订的首部诗集《此身未忍负流光——默缘堂廿年吟草》，便在上述我所指认的范围之内。
——叶舟《读周奉真诗集〈此身未忍负流光〉》