贴心秘籍一：多自信历经炼狱破浪乘风
经此一遭，我们内心所有的潜能都被激发出来，常人无法想象的苦难成为我们每餐必备的苦酒，一饮而尽或者是慢慢独尝，最终的结果都是脱胎换骨。此刻的我们，一如重过了一轮人生，将自己的身心都净化到婴儿的阶段，开启了崭新。
病友姐妹时常会说，生病后最大的变化是特别自卑，甚至不敢触碰别人关切的目光，总觉得那里面充满了同情和怜悯，会一下子把自己退化成可怜虫。其实大可不必如此纠结，我患病之后反倒是更加自信了。生老病死原本就是人间的常态，更何况患病并非我们刻意而为的“坏事”，而是老天赋予的一种经历。
当然，鉴于手术与放化疗太过煎熬，也让经历的过程充满了痛苦。不曾亲身体会的人，根本无从想象这痛苦到底有多痛：刚开始掉发的揪心，成为“裘千尺”时的落寞，彻底成为“光头强”后的木然。每一次化疗后的百转千回，身体像一根被水泡了很久的面条，只能平躺在床上瘫软着。当然，就更不用说手术后一系列的后遗症，腋窝清除后的患肢残疾，全切后的胸部疮痍，面对镜子时的痛心悲愤。。。。。。
为了活下去，我们都必须表现出自己难以想象的坚强，去面对去咬紧牙关，走完这一段如同炼狱般的人生。正因为此，这难道不足以让我们骄傲自豪吗？经此一遭，我们内心所有的潜能都被激发出来，常人无法想象的苦难成为我们每餐必备的苦酒，一饮而尽或者是慢慢独尝，最终的结果都是脱胎换骨。此刻的我们，一如重过了一轮人生，将自己的身心都净化到婴儿的阶段，开启了崭新。就如同站在一艘跨海游轮的甲板上，迎着风，望着游轮过后激起的一路白色波浪，得到了生命的感知，活着的认证。迎风破浪，是经历了炼狱后给予自己的勇气。这难道不足以让我们骄傲自豪吗？如此骄傲自豪的我们，难道不应该充满自信吗？
再有，很多病友姐妹在听到一些不好的例子时，总会直接联想到自己。这一点我非常理解，有时候甚至是一起手术和治疗的姐妹，发生了复发或者转移。我们都会心疼，也会由己及人，恐惧着噩运。但这些焦虑于事无补，只能是让自己的生活充满了彷徨，进而让不过如此的消极萌芽。为什么不看看那些近乎于奇迹的榜样，为什么不觉得自己会是那个奇迹之一，而偏要把不好的可能联系在自己身上？更何况，很多复发转移的姐妹，凭借良好的心态和乐观的精神，仍旧可以战胜病魔。
尽管说人各有命，但我还是相信乐呵呵地过好每一天是自己所能把控的。偶尔感伤一下是人之常情，只是不能让这种悲观的情绪常伴左右。谁都帮不了谁，唯有对自己调整、认可、释放甚至是信任，才是改善自己内心的良方。
“大姐”，是我身边最亲近的几个病友中最为自信的一个。几乎经历了所有的治疗，但她乐观开朗真诚热情的性情没减反增。特别是她的发小在身患乳癌七年后复发转移，同样患病的她，时时探望细心陪伴；当好友不幸离世时，她仍旧坚持送完最后一程。我深怕这样的过程影响了“大姐”对于战胜病魔的自信，可她依旧每天笑容灿烂，对好友依依不舍的眷恋情绪，一丝都没有引申到自己的身上。望着读高三的女儿在书桌前刻苦学习，望着亲密爱人斜靠在沙发上休憩，“大姐”嘴角永远带着满足的笑意——日子照样过，生活无限好。与爱人白头，看女儿成人。显然，这是对未来生活自信满满的回应。
曾经的我是一个多愁善感、总处于悲观情绪的人——因为神经超级敏感，特别在意外界对自己的态度；因为小小任性和骄纵，偶有暴脾气的闪现；因为生活状态没有达到预期，自卑感渐渐滋长；因为过于追求完美，对自己和他人都有些挑剔……四年前，我开始正视自己，真诚地厌弃自己身上的另一个自己。
生病后，确切说就是在我躺在手术室的时候，脑海闪过了所有过往的人生片段。因为医疗水平的局限，所以癌症变得可怕；因为爱的力量可以战胜一切，所以癌症注定渺小。当我醒来后，躺在病房的床上，第一眼看到屋顶的雪白，那些片段便成为一个总结，日子要重新开始了，必须有一个改变了。于是，那些“因为”都有所收敛，空前的自信心让我满血复活。
毫不夸张地说，我变成了越来越好的一个我。如此这般，还有什么好自卑的，加倍自信才是——我终于活明白啦！
没错，自信满满，我们的每一天才充满了精彩。
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——著名演员岳丽娜
★感谢方方以既是作者又是患者的双重身份，生动而细腻地记录下乳癌女人独特的心路历程。她们有过恐惧，有过虚弱，更有磨难之后笑谈风雨的从容。她们是生活的勇者，是生命的强者，更是抗击病魔的胜者！
——著名导演刘江
★纵然胸器被缴又如何？乐观挺拔的人生，一定源自强大而勇敢的心灵。所以，这本《生如夏花》为所有正在经历相同病痛的女性朋友点亮了一盏希望之灯，更为仍然健康却不懂珍惜拥有的世人敲响警钟。
——著名编剧张永琛
★《生如夏花》向我们展示了残缺中却依然绽放的美丽。每一个坚强的存在，都是生命力的奇迹，正如断臂维纳斯，仍然带给人们积极向上的正能量。因为有了残缺而旺盛的生命，这个世界才愈发完美圆满。阳光和美丽，宽容和善意，坚韧和明媚，感恩和珍惜，这正是我的老师方紫鸾笔下呈现的一切，相信每位读者都能在字里行间充分感知，愿《生如夏花》能给更多人带去力量和警示。
——新生代青春偶像毛晓彤