1、BBC、“日本整理女王”近藤麻理惠都推崇生活哲学Ikigai。
2、Ikigai是日本的传统概念，“Iki”（生き）意为生命，以及“Gai”（甲斐）意为价值。Ikigai就是生命的价值，或生命中的幸福，是风行日本的国民生活哲学；是日本百岁老人健康长寿的秘密。
3、近年来，Ikigai受到众多欧美专家、读者的追随并运用于生活实践，成为流行欧美的东方生活哲学。
4、本书作者三桥由里香在日本长大，对日本人的意义有切身的了解。她在书中采访了日本知名的商人、媒体主编、互联网企业家、运动员、作家、外交官，他们都在践行和分享他们的Ikigai，由此激发你思考、学习并最终找到属于你的Ikigai。
Ikigai是日本的一个传统概念，日语单词Ikigai由两个日文汉字（kanji)组成：即‘iki’[生き]，意为生命，和‘gai’[甲斐]，意为价值。因此Ikigai就是生命的价值，或生命中的幸福。简言之，它构成了你每天早上起床的理由。
这本书能够帮助你找到“生活的意义”，确定你的目标或激情，并利用这些知识在你的生活中获得更大的幸福。你的ikigai不一定要有什么远大的抱负或崇高的人生目标，它可以是一些简单和微小的事情，比如照料花园、遛狗、一份你喜欢的工作......
作者三桥由里香在日本长大，对日本人的意义有切身的了解。她在书中采访了日本知名的商人、媒体主编、互联网企业家、运动员、作家、外交官等，他们都在分享和践行他们的Ikigai，由此激发你思考、学习并最终找到属于你的Ikigai。
目录
引言
第1章 什么是Ikigai [1]
第2章 定义Ikigai [17]
第3章 兴趣爱好和Ikigai [35]
第4章 工作和Ikigai [47]
第5章 激发Ikigai [71]
第6章 Ikigai是我们追求幸福的行动 [117]
致谢 [129]
参考文献 [133]
Ikigai可以让即使身处痛苦的你，也能对未来抱有期待……Ikigai也许能助你度过充实而有意义的一生。?
——BBC?
Ikigai倡导我们简化生活，追随那些让我们感到快乐的事物。
——近藤麻理惠，“日本整理女王”、《怦然心动的人生整理魔法》作者