自古以来，日本以独特的自然环境为依托，构筑了历史，孕育了文化。日本的文学、艺术、建筑、民俗及日常生活，无一例外都蕴含着以自然风物为代表的核心内涵。在本书中，作者以树木、花鸟、鸣虫、风雨等微观意象为切入点，漫谈文化、民俗与历史。在神武天皇喜爱的蜻蜓、菅原道真和歌里的风、《古事纪》中和云有关的神话中，我们得以一窥日本传统风情，也能够放慢脚步，追寻日渐被遗忘的自然风物之美。

引言
第一章 树木的日本史
森林孕育出的日本古代文化
巨大的木造建筑与工匠的技艺
树木奇谭与松国日本
第二章 虫子的日本史
喜爱虫子的国家——日本
万古不变的虫与蝴蝶的梦
养蚕与养蜂的历史
昆虫以外的虫子们
第三章 花的日本史
樱花与梅花的国度——日本
花的精神与赏花之宴
四季的花历
第四章 鸟的日本史
“记纪”神话与鸟儿们
莺与杜鹃鸟的传说
鸟的智慧与传说中的鸟
鹤与雀的日本史
第五章 风与云的日本史
四季的风
神风与风土
四季的云和出云的神话
第六章 太阳和月亮星星的日本史
太阳神话和赏明月
七夕传说与北斗星
第七章 雨和雪的日本史
四季的雨和梅雨
美丽的雪与恐怖的雪
第八章 鱼贝类的日本史
富饶的大海与绳文人
神话中的鱼
江户的垂钓与观赏鱼
鱼的岁时记
大型鱼的日本史
第九章 动物的日本史
改变历史的马
自太古时期起就是人类朋友的狗
猫与老鼠的日本史
山里的野兽们
虚构的动物们