崔鈗厦，

　　韩国著名的天然化妆品专家。为了治疗自幼困扰自己的过敏性皮炎而开始制作使用天然面膜。发现天然面膜有排毒和修复皮肤的功效，于是便迷上了用纯天然材料制作香皂和纯天然化妆品。

　　毕业于印度IBAM替代医学大学的替代医学系，中央大学的医药食品研究生院香妆美容专业硕士，在韩国国内较早申请手工化妆品专利。她常说不要使用拿不能吃的材料做成的东西。一直致力于研究怎样才能用胡萝卜、苹果、面粉这些纯天然的材料，在保持自然的状态下制作成化妆品。 曾被KBS电视台的《随便问》、MBC电视台的《心情好的日子》、SBS电视台的《MorningWide》栏目以及《女性朝鲜》、《女性东亚》等媒体作为天然化妆品专家介绍过。在日本出版过叫做《在厨房里制作的天然面膜》的天然面膜书籍。此外，还积极为多个杂志撰稿。

　　现任某整形外科皮肤研究所所长，并任化妆品生产技术咨询委员，为各大公司生产天然化妆品提供咨询。同时在延世大学、乌山大学等多所大学任教。

　　面膜被很多朋友视为改善皮肤的“秘密武器”，但添加了太多化学成分的面膜，即使价格昂贵，也未必能达到好的效果，有的甚至成为皮肤的“神秘杀手”。本书作者通过十多年的亲身试验，积累了使用纯天然材料保养皮肤的方法，研究制作出了各种天然面膜配方。本书介绍了59种天然面膜的制作方法及作者对于皮肤护理的经验心得，包括：一年365天美化皮肤的分季节天然面膜、有助于保持皮肤深层健康和透明的天然排毒面膜、适用于所有的肤质的天然酵素面膜、改善皮肤的功能面膜等。通过简易的天然材料，便捷的制作方式，帮助您重获健康美丽的皮肤！

BASIC 01  制作天然面膜须知

BASIC 02  制作天然面膜的工具和材料

BASIC 03  天然面膜的使用步骤

BASIC 04  了解自己的肤质

PART 01  1年365天美化皮肤的分季节天然面膜

春  季

牛奶面膜| 香蕉牛奶面膜| 菠菜牛奶面膜| 葡萄海带面膜柿子叶茶面粉面膜| 绿茶蛋黄面膜| 牛奶蜂蜜面膜|蜂蜜葡萄酒面膜| 草莓酸奶面膜

夏  季

土豆精油面膜| 黄瓜海带面膜| 猕猴桃蜂蜜面膜|蜂蜜芦荟胶面膜| 西瓜面膜| 胡萝卜燕麦面膜|菠萝绿豆面膜| 绿豆艾叶芦荟胶面膜| 海带甘草面膜|黄瓜米糠面膜

秋  季

栗子皮红糖精油面膜| 苹果酸奶面膜| 芹菜胡萝卜面膜|西红柿苹果醋面膜| 卷心菜绿豆面膜| 绿豆酸奶面膜|蜂蜜苹果面膜

冬  季

栗子皮红糖蜂蜜面膜| 大蒜蜂蜜面膜| 枸杞海藻面膜|燕麦蜂蜜葡萄酒面膜| 当归绿豆甘草面膜|三白草薏米面膜| 苹果谷物面膜|栗子皮鸡蛋蜂蜜面膜| 柿子叶海带香蕉面膜

PART 02有助于保持皮肤深层健康和透明的天然排毒面膜

白僵蚕面膜| 珍珠酸奶面膜|火山土芦荟胶面膜| 啤酒酵母面膜|酵母燕麦面膜| 米酒水果面膜

PART 03时间的魔法 适用于所有肤质的天然酵素面膜

莲藕酵素面膜| 松叶酵素面膜|白屈菜酵素面膜| 黄花蒿酵素面膜|葡萄酵素面膜| 野菜酵素面膜

+馈赠 简单而强效 改善皮肤的功能面膜

脚跟膜 | 手膜脚膜 | 发膜 | 头皮膜 | 毛孔收缩面膜 | 祛痘面膜

排毒面膜 | 鼻膜 | 去角质面膜 | 美白面膜 | 祛斑面膜 | 去油面膜