60道满是幸福味道的菜谱
60个美食与爱的故事
把爱变成柴米油盐的琐碎，在细碎又平常的日子里，品出生活的诗意。
下厨是开心快乐的事，天赋不重要。
简单易做 做完不敢相信如此美味竟如此简单
十分家常 妈妈的味道我也可以完美复制
很长见识 做菜竟也如此博大精深，成为美食家指日可待
非常愉悦 在厨房里的时光太美妙了吧
有点心机 一点小改变就可以完成美味逆转
想要聚会 刚出锅的美味想和你分享
家厨的味道，暖心暖胃，厨房的烟火气真叫人心里踏实。
儿时记忆 那些味道，带着故事扑面而来
日常快手 家常小菜，让肚子来不及叫出声
诚意家宴 相对而笑，添饭时帮我带一碗
热闹节日 香气四溢，过节就要热腾腾的
因时而吃 过期不候，错过就得等一年
食养好味 养生青年，吃得开心还安心
颜值高 发朋友圈，不好看怎么骗赞
网红美食 紧跟潮流，朋友圈里我就红
你心满意足的吃相，是美的模样。
目录：
推荐序1 为生活增添美好的味道 秋叶.......................10
推荐序2 味到深处即为家 王老虎...........................12
推荐序3 我们在美食里品味幸福人生 萧秋水.................14
自序 好好吃饭，是对生活最大的尊重 沈小怡...... ......16
Chapter1 儿时记忆
人生真味不过平淡二字
白菜猪肉炖粉条........ ...................................22
绵绵的肉，满满的爱
红烧咸蛋黄狮子头...... .....................................25
所有的美好，都值得被传承
Chapter2 日常快手
酸酸甜甜，恰似爱情
宫保鸡丁.....................................................52
浓油赤酱的精彩纷呈
酱爆猪肝.....................................................56
回锅一碗生活之味
回锅肉.............................. ........................59
又香又闲的午餐时光
Chapter3 诚意家宴
味蕾记得我爱你
酱鸽.........................................................84
吃饱这顿再减肥
红烧肉.......................................................87
一锅好卤卤一切
Chapter4 热闹节日
烫得灵魂也忍不住颤抖
黄芽菜肉丝春卷...... ....................................108
又酥又甜，爱得刚刚好
核桃酥...................................................112
给脱发青年加点糖
黑芝麻核桃糖.............................................116
Chapter5 因时而吃
当时当令才是恰好
香椿拌豆腐...............................................134
有些美好，过期不候
葱香蚕豆.................................................137
一口尝尽春日的鲜
Chapter6 食养好味
豆子煮开了花，心上也开出了花
三豆汤.................................................... 160
在喉咙里跳了支舞
青菜咸肉芋艿糊............................................ 163
Chapter7 颜值最高
星星落进了你的碗里
秋葵炖蛋....................................................186
咬一口不老的灵魂
菠萝咕咾肉................................................. 189
从此走向人生巅峰
花开富贵虾...................................................193
让人迷恋的甜蜜饯儿
拔丝红薯.................................................... 197
年年有鱼年年余
Chapter8 网红美食
层层酥香扑面而来
鲜肉月饼....................... ............................. 222
清香软糯一口一个
后记.......................................................... 241
