受访人：

　　木村宗慎 / 日本茶道家。

　　枡野俊明 / 日本枯山水和庭院的主要代表人物，日本禅僧大师，日本古刹建功寺第十八代主持。

　　李孟夏 / 资深媒体人、艺术北京品牌总监。

　　曾焱冰 / VOGUE中国版编辑部主任。

　　Dick_Ng / 漫画家。

　　宁远 / 作家，前媒体人。

　　朱力 / 「作物zowoo」创始人。

　　任鸿飞 / 独立家具品牌吾舍主理人。

　　冉翔飞 / 独立设计师。

　　David Goettler / 德国登山教练，极限运动员。

　　古屋遥 / 日本映像艺术家、导演、策划及制作人。

　　Nun / 清迈人，GOOD FOOD GOOD SOUL店主；Farmers’ Market成员。

　　Paul McDonald / 新墨西哥州建筑师。

　　Jacob Garcia / 美国电视与广播艺人联合会成员，新闻剪辑师，特技演员。

　　莲井干生 / 日本摄影师。

　　Jacques Delorian / 心理学者、营养师、漫画家，私人营养健身指导

　　张达 / 服装设计师，服装品牌「没边／boundless」创始人。

　　陈知音、刘其弈 /  深居景德镇，主要以柴烧为媒介，从事艺术和设计创作。

　　濑尾英男 / 杂志编辑、自由撰稿人。

　　Ulf Bjoernar Mikalsen / 挪威船匠、渔民，现居挪威Kjerringoey镇。

　　阮义忠 / 摄影师，曾任教于台北艺术大学美术系，撰稿人。

　　Pierre Sernet /在全球建立了美术作品网络数据库。

　　Michael Catalfumo / 布鲁克林的F&C Shoe Rebuilding鞋铺老板，家族手艺第三代传人。

　　睫毛 / 北平国际青年旅舍、北平咖啡主人。

　　耀扬 / 北京藏红花餐厅创始人。

　　黄琦、王甜 / 拙朴工舍主理人。

　　《日和手帖006：人生有一百万种活法》特集，收集了二十个生活样本，以每个人的「一天」为轴，串联起不同的生活方式及活法。世界上有百万种活法，找到属于你自己的活法就行。

　　来到挪威北部小镇，探访船匠Ulf Bjoernar的日常；听日本禅僧枡野俊明，点解构筑起整个人生的正是当下；阮义忠透过摄影体悟人生；日本导演古屋遥每天一份To Do List，让生活井井有条；刘其弈、陈知音夫妇解读捏泥做陶的质朴生活；日本游戏设计师谈子昂，谈生活之道效率先行；跟随清迈面包房主理人Nun，寻找还原食物的自然之道；德国极限运动员David讲述与勃朗峰为邻是一种怎样的体验；北京藏红花餐厅创始人、北平咖啡主人睫毛，讲述他们自己的活法；日本摄影师莲井干生，在60岁之际给人生按下一次复位键；建筑大师Paul McDonald如何在新墨西哥州造托斯卡纳；与法国茶人Pierre Sernet感受一期一会的人生。

Feature

【群访】

你每天是如何度过的？

【生活方式】

与勃朗峰为邻是一种怎样的体验

每天一份To Do List

生活之道效率先行

还原食物的自然之道

这个特技演员的生活不一样

旅行是生活的解药

捏泥做陶的拙朴生活

田间劳作与日常生活的转换

深居景德镇的造物夫妻档

诸行无常 草木为师

挪威北部小镇船匠的日常

【人物】

枡野俊明 构筑起整个人生的正是当下

阮义忠 用摄影悟人生

Pierre Sernet 一期一会的人生

Paul McDonald 在新墨西哥州造托斯卡纳

Michael Catalfumo 需要修复的远不只是鞋子

睫毛 有我在的地方就一定有鲜花

耀扬 坚定地按照自己的想法活下去并不容易

莲井干生 在60岁之际给人生按下一次复位键

Regulars

【日用即道】别册

一块餐布 更多用法 不同生活方式