通过大量的实例详细介绍了摄影构图和用光的诀窍。具体内容包括构图的基本理论，不同的取景构图方式，利用摄影技术改善构图，摄影构图的经典法则，用光的基本理论，在不同光线条件下尝试摄影，色彩与影调以及各种不同环境拍摄构图与用光实践等。
本书分别从用光、构图和实战三个方面详细地介绍了摄影的精髓所在，并通过大量的实例作品，多层次、多角度地介绍了不同的构图技巧和用光方法。本书每一个知识点和理论知识后面都有配合的典型实例，力求使读者更清晰地理解知识与技巧在实际当中是如何应用的，使读者能够身临其境，轻松地学习和掌握摄影中的构图与用光技术。
第 1 章
11 诀窍一：主题明确 2
12 诀窍二：完美光线 5
13 诀窍三：构图完美 8
第 2 章
21 突出拍摄主体表达主题 12
22 运用透视原理让画面具有视觉性 22
23 用场景和搭配丰富画面内容 23
24 适当的留白可以制造优美意境 25
25 特别的角度拍出不一样的画面效果 27
第 3 章
摄影中不可或缺的光线
31 诱人的光与色 30
32 光是摄影与生俱来的基因 32
33 光线的强弱 34
331 强光的特性 34
332 弱光的特性 36
34 有方向的光线 38
341 用顺光表现细节 38
342 富有表现力的侧光 40
343 逆光下的轮廓美 46
35 富有质感的光线 48
351 奔放的直射光 49
352 妩媚的散射光 51
353 柔和的反射光 53
36 合理利用光比 54
37 了解我们所接触的光源种类 56
38 发现光影中的色彩关系 58
第 4 章
41 追逐不同时间段的光线 62
411 早晚间的用光技巧 62
412 上午和下午的光线 65
413 合理利用正午时分的光线 67
414 美丽夜景的拍摄诀窍 68
42 巧妙利用人造光 70
421 方便的相机内置闪光灯 71
422 便携的外接闪光灯 72
423 重量级的大型室内闪光灯 73
43 不同影调表现不同画面 77
431 高调画面的拍摄诀窍 77
432 如何把握好中间调 80
433 低调画面的拍摄诀窍 81
第 5 章
摄影构图规律
51 认识主体与陪体的重要性 84
511 表达主题思想的主体 84
512 鲜明的主体更吸引人 84
513 如何更好地表现主体 85
514 何为陪体 87
515 不可缺少的陪体 87
516 主体与陪体的运用诀窍 89
52 怎样更好地表现画面层次 90
521 具有说明性的前景 90
522 展现现场氛围的背景 91
53 适当的留白有诀窍 93
54 怎样精确控制景别 95
541 说明环境的远近 96
542 展现事物的全景 98
543 具有说明性的中景 100
544 表现细节性的近景 101
545 突出的特写 103
第 6 章
我们所熟知的基本构图原则
61 协调的黄金比例法则 106
62 平稳的水平线构图 108
63 气势恢弘的垂直线构图 110
64 具有延伸感的斜线构图 113
65 活泼的对角线构图 116
66 优美的曲线构图 118
67 突出主体的放射线构图 122
68 庄重稳定的三角形构图 124
69 不稳定的倒三角形构图 126
610 富有存在感的中央式构图 128
611 突出主体的对称式构图 129
612 具有集中力的隧道式构图 130
613 富有韵律感的棋盘式构图 131
第 7 章
风光摄影的构图与用光诀窍
71 记录珍贵的日出日落 134
711 利用竖画幅构图拍摄 135
712 利用水平线构图拍摄夕阳 135
713 利用放射线构图拍摄太阳的光线 137
714 利用光线增加明暗对比 138
715 掌握日出日落前后光线的变化 140
72 观察并拍摄不同的天气 141
721 适合外出的晴天 141
722 柔和的阴天和雾天 144
723 奇妙的雨天 146
73 拍摄漂亮的云彩 149
732 以云彩的延伸方向来确定构图 150
731 利用中央构图表现云彩的上升感 150
74 如何更好地表现海景 154
741 仔细斟酌时间与光线 154
742 拍摄海景构图很重要 156
743 利用对比衬托海面的广阔 158
744 利用海岸线表现大海的韵律之美 159
745 抓拍波涛汹涌的海浪 160
75 拍摄雄伟壮丽的山脉 161
751 横向构图表现山脉的广阔 161
752 竖向构图突出山脉的雄伟 163
753 利用侧光表现山脉的立体感 163
754 逆光下拍摄山体更美丽 165
76 描述不同状态的水流 167
761 利用汇聚线条展现河谷的纵深感 167
762 运用曲线表现河流 168
763 利用对角线构图拍摄动感十足的流水169
764 活用前景衬托流水与瀑布 170
765 竖画幅构图表现飞流直下的瀑布 171
766 利用直射光表现水面的细节 172
767 运用逆光表现波光粼粼的水面 173
77 拍摄不一样的森林 174
771 拍摄森林充满梦幻的光线 174
772 利用仰拍表现树木的高大 176
773 用造型独特的独木表现画面的 沧桑 177
774 利用镜像构图方式增强画面的 色彩 179
775 利用斜线构图方式增加画面的 动感与活力 181
78 记录美丽雪景 182
781 用棋盘式构图表现节奏感 182
782 用曲线表现雪的柔美 183
783 利用逆光表现白雪的层次与质感 184
784 利用逆光表现唯美绚丽的树挂 185
第 8 章
人像摄影的构图与用光诀窍
81 如何拍摄女性人像 188
811 横构图制造意境 188
812 九宫格构图让画面具有美感 189
813 动感活跃的对角线构图 191
814 展现美女的S形曲线的S形构图 192
815 安定沉稳的三角形构图 194
816 唯美逆光下的拍摄 195
82 慎用景别拍人像 198
821 头像拍摄诀窍 198
822 半身像拍摄诀窍 201
823 全身像及动态的拍摄 204
83 室内人像的拍摄诀窍 207
831 确定主光 208
832 加置辅助光 209
833 加置背景光 209
834 加置装饰光 210
84 怎样拍摄活泼的儿童 212
841 儿童的特点和心理 212
842 长焦镜头捕捉孩子的每个动作 213
843 巧妙运用道具 214
844 角度选择有学问 215
85 拍摄老人的诀窍 216
86 夜景人像拍摄诀窍 217
861 长时间曝光拍出完美夜景人像 217
862 利用闪光灯拍摄夜景 218
第 9 章
静物摄影的构图与用光诀窍
91 认识那些拍摄静物的必备器材 220
911 摄影棚 220
912 影棚灯 222
913 静物台 223
914 各种附件和道具 223
92 拍摄食物的用光诀窍 226
93 拍摄通透的玻璃制品 229
94 色调控制情景的表达 231
