有27年家庭咨询经验、国际公认的儿童和家庭专家 伯恩斯坦博士
专为叛逆孩子的父母设计
改变过2000多个叛逆孩子的神奇方法
深受父母欢迎的家教经典,畅销10年后,全面更新版重磅上市!
教会父母帮助孩子应对电子产品的压力和诱惑
更多真实案例、全新概念、实用方法、测试和练习
放弃对孩子的控制,才能获得更多的掌控权
不再强迫孩子听话,孩子才会开始听你的话
孩子叛逆只是因为到了叛逆期吗?
是什么使他如此爱生气、爱发脾气?
是什么使他表现出如此恶劣的态度和行为?
本书将告诉你
误解叛逆孩子的9大陷阱
停止大喊大叫的25个办法
不和孩子争输赢的13个策略
正确倾听和理解孩子的诀窍
表扬孩子好行为的正确方法
让纪律约束更有效的关键点
获得家庭成员支持的重要性
可能导致叛逆的心理健康问题
本书的目标是帮助你
以全新方式理解孩子的叛逆行为
用更建设性的方式回应叛逆孩子
循序渐进地减少孩子的叛逆行为
改进你与叛逆孩子的亲子关系
你正在因为孩子的叛逆而抓狂吗?
孩子不听话,喜欢挑战你的权wei和耐心,
让他干什么偏不做,凡事都和你对着干,
发脾气、情绪化、固执极端、粗鲁无礼……
而且,这些叛逆行为已经严重影响到了孩子自己,
包括他的学习、学校生活、兴趣爱好、人际关系……
也许你试过唠叨、说教,也试过惩罚、打骂但没有一种方法见效,只能把自己气个半死
想要改变孩子,先从改变自己开始,
运用冷静、坚定和非控制的态度,坚持纪律约束,
就可以打破孩子叛逆的恶性循环,
不打、不骂、不动气,十天重获掌控权,
让孩子健康快乐成长,让家庭回归安宁和温暖!
赞誉
译者序
第1版前言
第2版前言
第1天 理解你的孩子叛逆的原因 ┆1
你将会发现,你为人父母所采取的行为是如何影响孩子叛逆行为的,不产生好的影响,就会产生坏的影响。
第2天 理解你的叛逆孩子 ┆25
父母如果没有学会怎样理解自己的叛逆孩子心灵深处实际上正在发生什么,就不能把握住如何打破孩子叛逆的这个恶性循环。
第3天 在大喊大叫陷阱边上学做情绪教练 ┆49
你大喊大叫,就是在教孩子大喊大叫。今天,你可以学会如何阻止自己陷入大喊大叫的陷阱。
第4天 超越权力之争 ┆87
如果你在与叛逆孩子进行权力争夺战,那么你们会落个两败俱伤的境地,甚至你会更惨。当你学会了如何避免与叛逆孩子一争输赢时,孩子的叛逆行为就会越来越少。
第5天 强化孩子的积极转变 ┆129
所有这些迄今为止你所学到的策略,都是在关注防止和避免孩子的叛逆行为。今天,我们将采取不同的策略,关注怎样鼓励孩子采取更多的积极行为。
第6天 纪律约束并非让人绝望 ┆159
完成今天的阅读后,你将会知道如何不让孩子产生绝望情绪地依靠纪律约束,知道什么时候以及如何运用后果法来管束叛逆孩子。
第7天 调动家人的支持 ┆183
今天,你将了解对于叛逆孩子而言,调动全家人的力量来促使其行为向积极方向转变并维持积极行为,是非常重要的环节。
第8天 如何减少孩子在学校里的叛逆行为 ┆211
今天我要教你的是,如何让你与孩子的老师及其他人更加灵活地相处,以帮助孩子减少在学校里的叛逆行为。你可以以一个顾问而不是冒昧的家长的身份出现,这样,你可以帮助孩子在学校里争取到最大的利益。
第9天 克服顽固性障碍 ┆237
孩子其他的一些心理健康状况,对他们叛逆行为的影响可能会更加持久和顽固。也许你看不到结果,但是很可能你的孩子正在遭受着其中的一种或多种障碍问题。今天你要了解的就是这些“顽固性障碍”。
第10天 从长远减少叛逆行为 ┆271
到现在,已是最后阶段,你已经看到了在孩子和你自己身上的明显改变。我今天提出建议的目的在于确保孩子和你自己会一直取得进步。
附录1 判断孩子是否需要专业性的帮助 ┆287
附录2 进一步考虑如何根据具体年龄来管理孩子使用网络的指南 ┆298
附录3 应对叛逆学生的指南 ┆317
参考文献 ┆328
关于如何应对容易生气和比较叛逆的青少年、儿童的问题,伯恩斯坦博士撰写了一本真正令人印象深刻的书。他对这样叛逆的孩子富有敏锐的觉察力和深切的同情心,他提出的如何帮助叛逆孩子减少叛逆行为、增加合作行为的建议不仅切实可行,而且合情合理;不仅会对父母提供有益的帮助,而且对老师和专业的心理咨询人士也有所助益,此书对于成人养育或应对叛逆的孩子而言可谓无价之宝。
—哈佛医学院罗伯特·布鲁克斯博士,《挫折教育让孩子受益一生》的作者
这里有一种独特的、直截了当的解决问题行为的方法,绝对有用!伯恩斯坦博士在此书中向读者展示了所有父母与孩子都想建立的、高质量的、充满浓浓爱意的亲子关系是什么样子的。
—心理学家詹姆斯D.萨顿,《如果我的孩子很乖巧,那他为什么快让我发疯了》和《使你的课堂很特别的101种方法》的作者
这是一本可读性很强的书,有助于增强父母去养育具有合作精神和开心幸福的孩子的能力。伯恩斯坦博士不仅仅告诉父母哪些事情不能做,他还告诉父母哪些事情是需要做的。父母通过运用冷静、坚定和非控制的方法,有助于打破叛逆孩子的恶性循环。伯恩斯坦博士对叛逆孩子的家庭十分了解,他能够帮助叛逆孩子的父母,让孩子重新走上生活正轨。
—宾夕法尼亚心理协会专业事务主任塞缪尔·克纳普
孩子的叛逆行为似乎在不断增加,但不用着急,现在父母可以拥有更为有用的资源来给家庭及孩子的生活营造安详的氛围。伯恩斯坦博士撰写的这本书是以心理学理论和实践为基础的,为叛逆孩子的父母提供了简单而实用的操作性建议。父母在书的字里行间会感受到有用的信息。
—临床心理学家阿雷·塔克曼,《多点注意,少点缺失》的作者
《叛逆不是孩子的错》对于父母和教育者而言是必读书!伯恩斯坦博士创造了一个杰出的计划,为父母提供了友好的方法去应对长期叛逆的孩子,从而改进家校关系来更好地帮助孩子。家庭的支持、积极的强化、与学校教职工合作的团队方法把这项工作推到了ding峰。需要应对叛逆孩子的每一个在校心理老师和教育者都必定会让学校图书馆存有此书的。
—纽约艾尔德雷德中心学区学校督导伊万J.康兹
对于养育叛逆孩子的父母来说,这本书就如及时雨一样!本书对于为什么一些儿童、青少年会拒绝规则和抗拒quan威进行了深刻的剖析,更为重要的是,本书提供了处理叛逆儿童这些负面行为的简单易行的计划。这些建议对解决注意缺陷多动障碍和其他问题行为特别有借鉴价值。你越早开始执行伯恩斯坦博士的计划,就会越早拥有平和的家庭。
—为注意缺陷多动障碍儿童、青少年的父母提供支持的团队协调人玛丽·帕克森
父母无须舍近求远去寻求良方,本书简直就是为叛逆且挑衅的孩子的父母量身定做的一样。《叛逆不是孩子的错》为像我这样看起来特别无助的父母提供了积极支持:我们试图通过改变自己,从而帮助孩子更为惬意地生活在这个世界上。本书是所有父母、心理健康专业人士和教育者的护身符,这种独特的方法应该成为经典!
—社会工作硕士、特许独立社会工作者朱迪丝·罗斯
伯恩斯坦博士撰写了这本对叛逆孩子的父母来说非常有价值的书,可以说是完成了一项难度很大的光荣任务。本书不但可读性强,而且极具操作性。本书建议用充满热情的积极方式来干预叛逆孩子,这个观点非常令人赞赏。在此,我特别推荐本书!
—克莱尔 B.琼斯博士,《多动症孩子的有效建议》的作者