白岩松《痛并快乐着》初版问世至今，已经整整十八年。一位新闻人在而立之年写下的人生思考与时代见证，因其真诚与通透，在岁月涤荡中，依然保持着旺盛的生命力。
作为这个时代里少有的“长跑者”，白岩松拥有足够的定力，面对种种变迁；又拥有足够的智慧，发现变迁背后的规律。他不断更新自己的认识，也不断更新自己的作品。
五十岁的白岩松如何看待三十二岁的自己？又是如何看待过去十八年间取得巨大发展的中国？
“十八年后，回头看。”本书28个章节均附独立二维码，白岩松全新录制170分钟内心独白，为您*家呈现：一个人的精神成长，一本书的内涵增值。
十年后的记（修订版后记）
一
翻开十年后重新修订的《痛并快乐着》，仿佛已有些遗忘的青春突然在文字中又鲜活起来，“那是我吗？”一瞬间有些不确定，然后笑了，距离不一定产生美，却制造陌生感。
青春并不容易被遗忘，只是人生是条单行线，更多的时候只关注于脚下和未来，就忘了回头，像是遗忘，其实翻开这本书才知道，青春从未走远，它一直就在身边。
不过毕竟有了岁月制造的距离，自己终于能像一个旁观者，在远方看那青春中的自己，以及青春中的改革，还好，没有脸红，没有嘲笑，没有时过境迁后的不屑一顾，而是尊敬并羡慕。尊敬自己也尊敬那个时代——毕竟是认真地走过，哭过，笑过，大喊过，绝望过，期待过，热血沸腾过，有时连肤浅都带着活力，不能要求更多了，于是羡慕也是自然的。那时，可以正确，更可以犯错误，因为未来有大把大把的时间可以改正错误，所以，青春真是好。
二
也许有人说，我没十年前尖锐了。
从外表上看，也许。
那时，人长得尖锐，体重比现在轻几十斤。激情与冲劲都写在脸上，也在文字中。
而今天，不尖锐了吗？
岁月带不走一切，有些东西只会随着生命的成长更加坚决，只不过不一定都写在外表。记得有人说过：二十岁时不偏激，身体有病；四十岁时还偏激，脑子有病。尖锐与偏激从不是目的，改变才是。人到中年，该努力地让理想变现，哪怕自己的力量微不足道，却也有多大劲使多大劲，让改变一点点来，让年轻人的偏激与尖锐有更自由的空间。
所以，走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，完成那一阶段该完成的职责，顺生而行，不沉迷于过去，不狂热地期待着未来，生命这样就好。
三
虽然抱怨声更多，变革也还在继续，时代或多或少地在进步中。
《痛并快乐着》中，用那么大篇幅去写直播，写舆论监督，今天不会了，一切都正常到平淡的地步。现在我们新闻频道里，不直播是个别现象。至于舆论监督，现在不再是哪个栏目的特权，而回归于新闻，无处不在却也似乎失去了曾有的那种力量。不过，不是坏事，社会越发正常，没有什么力量可以所向披靡。
而书中提到的贫富差距、自然与人心的环保和自然灾害，这十年，没消退，反而变本加厉，成了前行中的中国面临的越发严峻的挑战。于是担心：下一个十年，它们会不会依然是难题，我们真的可以相信未来吗？
四
一本书重新修订，想着该送读者一份什么样的礼物，于是，有了书后赠送的光盘。
这光盘或许比本书更有价值。它们都是我在那一个十年里留下的光影与文字中精选出来的。十年太长，光盘容量太小，只能是精选中的精选。不过，有的时候，打动人的东西，本不在于数量。
采访季老、启功老等学者时，是我回忆中最专注最平静也最听得到内心声音的时光。准备过程持续了一个冬天，面对的是季羡林、启功、胡绳、张中行、王朝闻、任继愈、张岱年、侯仁之、汤一介等大家，平均年龄超过八十，到如今，大多驾鹤而去，这采访便空前绝后。
那时的自己，离三十岁还远；那一个冬天，清净而专注，古典音乐也是在那个阶段入的门，采访笔记写了有十几万字。然后一位又一位拜见、聊天、补养、成长，也自然有了“人格才是最高的学问”这样的感悟。
所以，在季老、启功老和之后丁聪老的访谈里，平平淡淡中，或许您可以读出大智慧，如我当初受益一样，成为我们生命走向下一步时的营养。
《我们能走多远》和《我们生活在什么样的时代》，是我当主持人两年后写下的论文，不，应该叫散文，或者更准确地说，是自己的宣言，是对未来的承诺，也是对自己的约束。
十几年的时间过去，今天看来，它依然是我的镜子。宣言就在那儿，庆幸的是，我并未背叛。
五
相隔十年，一本书可以修订后重印，不过人生不能了。
我从不会为此而沮丧。青春很好，然而现在与未来，依然有让人欣赏并好奇的风景。
更何况，有一本书记录了自己的青春和那个时代，已经感恩；还有人分享，就更好。
回望过去，依然是为了今天和明天，所以，不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐；并相信未来。
2010年12月
相信未来
当蜘蛛网无情地查封了我的炉台
当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀
我依然固执地铺平失望的灰烬
用美丽的雪花写下：相信未来
当我的紫葡萄化为深秋的露水
当我的鲜花依偎在别人的情怀
我依然固执地用凝霜的枯藤
在凄凉的大地上写下：相信未来
我要用手指那涌向天边的排浪
我要用手掌那托起太阳的大海
摇曳着曙光那支温暖漂亮的笔杆
用孩子的笔体写下：相信未来
…………
地平线断想（代序） 1
01.告别校园：在希望与迷茫中出走 10
02.乡居一年：无所事事的历练 19
03.病中人生：不请自来的领悟 28
04.报纸生涯：生命中的加油站 36
05.走进电视：略显偶然的相遇 45
06.流浪北京：我身边人们的生活 55
07.舆论监督：星星之火开始燎原 66
08.申办奥运：我们只收获了失败吗？77
09.复关谈判：中国与世界的磨合 86
10.香港回归：起步的兴奋与回首的遗憾 97
11.澳门回归：世纪末的抚慰 109
12.直播刺激：在恐惧中快乐 119
13.遭遇洪水：多买药少买点棺材 134
14.面对贫困：新世纪我们会司空见惯吗？ 146
15.环保中国：拼出来的明天会怎样？ 156
16.理智情感：每日面对的内心冲突 167
17.改革记忆：并非个人的历史 178
18.泪洒天堂：生命的终结是感叹号 187
19.答问之间：把触动珍藏起来 199
20.生命故事：别问人生是什么 211
21.阅读体验：从现实中逃离的方法之一 222
22.足球生活：从现实中逃离的方法之二 233
23.音乐历程：从现实中逃离的方法之三 245
24.初为人父：生命中最好的奖励 257
25.别说我行：说我不行我就不行 268
26.我和电视：在欣慰与担忧中约会 278
27.未来：生命的一千种可能（代后记） 288
十年后的记（修订版后记） 296
