少林螳螂合一本,秘钥拳理尽在中!
提升技术,披露古传少林拳、螳螂拳、罗汉功、少林棍等行功秘诀
深悟拳理,记录《短打紧要》《增补短打截脉说略》《机密总钥》等拳法要诀
解密武史,揭开少林螳螂融合与升霄道人身份之谜
少林在中国武术史上有着重要地位,对当时的武术传播曾起到很大的推动作用,其中少林螳螂拳在当时影响很大,如今流传下来的资料却很少。《少林秘诀》就是一本珍贵的论述少林螳螂拳的民间古籍。书的作者是清代著名武术家升霄道人,全书详细记录了《罗汉行功短打》《西域罗汉得道真诠》《罗汉行功兵刃》《短打紧要》《增补短打截脉说略》以及少林棍法、枪法等武学,具有很高的学术和实用价值。
太祖招贤纳士 237
短打紧要 242
八打 243
八不打 244
八刚 245
十二柔 246
当中行手三十二门要诀之法 248
左门十六门贯耳破通臂手法之要诀 251
右门十六门通臂破贯耳手法之妙也 252
手法总敌(即螳螂打也) 254
罗汉行功短打序 257
重订增补罗汉行功短打序 264
西域罗汉得道真诠目录 270
绘像罗汉短打全式 281
回马连还势 282
铁牛耕地势 283
掖行翻身势 284
金鸡独立势 285
转身缚虎势 286
骑马边勾势 287
跨马提纲势 288
高吊背弓势 289
铺腿扶钜势 290
撒马大刀势 291
掖行双刀势 292
跨马大刀势 293
铺腿盘跌势 294
撺锤逼当势 295
掖行赶月势 295
崩捶掏心势 296
入步之总势 297
八势 309
少林秘诀卷二 310
仙人拱手势 311
霸王举鼎势 315
左右插花势 319
楛树盘根势 323
夜叉探海势 326
推窗亮格势 329
老僧入禅势 333
铁牛耕地势 337
青龙摆尾势 341
左右骗马势 345
燕子啄水势 347
虎奔人身势 351
陈抟大困势 355
父子三请礼势 359
鲤鱼打挺势 363
张辽献袍势 364
金钩挂玉瓶势 368
内观图 371
重订增补罗汉行功短打通解 373
行功要诀 373
韦陀献杆势 374
绘像罗汉短打变式 378
一步七势连 378
二步双扣手 380
三步窝里克 383
四步双掍捋 384
五步铁门闩 385
六步黄龙摆 387
七步蹚螂打 389
七势之总变 390
绘像罗汉兵刃全式 442
机密总钥 444
增补短打截脉说略 452
枪法总论 454
王六鹅交我画 456