俗文化，古而不老，历久而弥新。它在人们的身边，在人们的生活中，无时无刻不影响人们的思想、观念和情趣。总结俗文化，剔其糟粕，吸收其精华，对发扬民族精神，增强民族自信心，提高和丰富人民生活，都具有不可忽视的意义。世界文化是由五彩斑斓的民族文化汇成的，从这个意义上讲，愈是民族的，就愈是世界的。因此，我们总结自己的民俗文化，正是沟通世界文化的桥梁。这是发展的要求，时代的召唤。

引言
一  华夏文明的花朵
（一）良俗千载话沐浴
（二）公共澡堂古今谈
（三）泡澡休闲趣味浓
（四）沐浴洁身酿玉液

二  人生礼仪的标志
（一）初涉人生的“洗三”
（二）新郎新娘的沐浴
（三）魂归西天的洁身

三  巫儒文化的分支
（一）巫术巫教与沐浴
（二）祭天封禅与沐浴
（三）祭祖祭孔与沐浴

四  健身疗体的良方
（一）巧借温泉浴佳人
（二）冷水沐浴妙无穷
（三）水中运动说游泳
（四）沐浴健身小百科

五  宗教的沐浴习俗
（一）道教与沐浴
（二）佛教与沐浴
（三）伊斯兰教与沐浴

六  全人类的共同习俗
（一）西洋沐浴几波澜
（二）圣水河里施洗礼
（三）沐浴奇俗与新潮
（四）沐浴名画共鉴赏

七  简短的结语
后记
主要参考书目